软糯香甜的红薯做法,简单又治愈
又到了一年一度全员吃红薯的季节了。
不管是家里屯了多多的红薯,还是大街小巷弥漫着一股红薯的清香,都是那样的让人欲罢不能!而红薯较高的营养价值,每逢此时便备受青睐。
偶尔想吃红薯又不想出门,那就在家里做吧!网厨君为你准备好几种红薯的美味做法,让你在家也能做出干净又美味的红薯料理!
NO.1【芝士烤甜红薯】by 玲子zzz
【食材】:
红薯 300g(约2个),浓缩车打芝士酱 120g,青椒 1个,黄油 4汤匙,酸奶油 6汤匙,
柠檬 半个,辣酱 2茶匙,葱花 70g,新鲜香菜碎 适量,胡椒粉 适量,食盐 适量。
【做法】:
1.将烤箱预热至190度,然后将红薯放入烤箱,约40分钟。从烤箱中取出,晾凉5分钟;
2.烤青辣椒,用铁叉串着青辣椒,在燃气灶上烤4到5分钟。期间不时转动,烤好的辣椒放到一个碗,盖上保鲜膜,晾凉。剥去烧焦的皮去掉茎和种子。切碎备用;
3.把红薯纵向切开,然后舀出薯泥,放入一个碗里,留下0.5厘米厚的壳。碗里的薯泥中放入2汤匙黄油3汤匙奶油1茶匙柠檬2茶匙辣酱,辣椒碎和葱,搅匀;
4.融化2汤匙黄油,刷在红薯壳内部,然后撒上盐和胡椒;
5.将薯泥混合物填充到薯皮上,倒入RICOS浓缩车打芝士酱在顶部。放入烤箱,烤16至18分钟,直到填充开始褐变和壳变脆;
6.将剩下的3汤匙奶油和2茶匙柠檬汁放入小碗,搅拌均匀,撒在红薯上,最后撒上香菜点缀。
【小贴士】:
1.总时间:1小时,准备:40分钟,制作:20分钟,份数:4人份;
2.柠檬汁可用酸橙汁替代;
3.用芝士酱含水分比芝士碎片高,烤的过程不易边干。
NO.2【红薯丸子】by 雷泽麟
【食材】:
红薯 500克,糯米粉 130克,奶粉 1大勺,糖 适量。
【做法】:
1.红薯500克,蒸熟去皮,用手捏成泥或者工具压成泥;
2.加入100克糯米粉,一大勺奶粉,10克糖。爱吃甜的可以多加点糖;
3.另用30克糯米粉,加点水捏成团,压扁。放进开水锅里煮,煮到面团漂起来;
4.捞出糯米团,也放进盛着红薯泥的盆里,晾凉后,弄成小块,和薯泥、米粉等揉在一起,充分揉匀,成一个比较光滑的面团。这样吃起来口感比较细腻。如果粘手的很,就在手上沾点水;
5.油烧到六成热时,把火关小,手指沾点水,抓一小块面团,在手心里揉成丸子,放进油锅慢炸。丸子不要太大,会炸不透,每一个丸子尽可能大小均匀。炸到金黄,捞出,放在垫了吸油纸的容器内控油;
【小贴士】:
1.过程中油温要适度,火不能大,中等火力就可以了。因为是糯米的,丸子表面会开裂,里面的糯米面会突出来,外型就不漂漂啦!
NO.3【红薯可乐饼】by粉粉的慵懒
【食材】:
红薯 4(较小的),瓜子仁 少量,面包糠 适量,盐 一丁点,色拉油 稍许。
【做法】:
1.洗净4个小红薯,削皮,切片(1cm左右的厚度);
2.在蒸红薯的时候我闲着无聊,就磕了一小碗瓜子仁,到时候参进去红薯泥里面香一点,不喜欢瓜子的可以放甜豌豆或者葡萄干等等;
3.用筷子戳一下可以戳穿红薯块的程度,大家可以选择别的快一点可以蒸熟红薯的工具。蒸好的红薯用厨房纸巾擦掉表面明显的水,压成如图的泥状;
4.加一点点点盐进去或许会让红薯泥显得更香甜
5.用色拉油把掌心抹上薄薄一层,将红薯泥搓成介于鸡蛋和桔子的大小
6.将搓好的薯泥球压成平时看见的可乐饼的大小圆形椭圆形都行,厚度为1cm左右即可~外面满满实实裹上面包糠。一个个放在烤架上码好。裹面包糠的同时烤箱开启200°上下层预热8min(根据自家烤箱调整)
7.放进预好热的烤箱,烤20-25min。外酥脆、里绵软的可乐饼就完成了!
NO.4【芝士红薯饼】by 安大慧儿
【食材】:
红薯 2个,水磨糯米粉 50g,糯米粉 90g,面包糠 30g,芝士碎 适量,玉米油 适量。
【做法】:
1.红薯洗净对开切半,冷水上锅蒸16-20分钟左右;
2.水磨糯米粉、糯米粉、面包糠称重备好;
3.蒸好的红薯剥皮放入干净的容器里,用叉子压碎呈泥;
4.水磨糯米粉、糯米粉、面包糠倒入红薯泥里;
5.搅拌均匀后用手揉成团,静置20分钟左右;
6.静置后分割成每个为30g的小剂子,揉圆,共18个量;
7.揉圆后压扁捏成凹状,装入芝士碎;
8.收口后揉圆再压扁;
9.锅加热倒入玉米油,红薯饼放入锅里煎;
10.煎到两面金黄就可以了。
【小贴士】:
1.水磨糯米粉黏性大,所以用糯米打成的粉和面包糠来中和黏度;
2.在煎制时,锅要加热后倒入玉米油,这样不容易粘锅;
3.在不添加糖的情况下,成品有点微甜,是因为红薯本身含有甜味。
NO.5【焗红薯】by阿道夫
【食材】:
红薯 2只,黄油 适量,牛奶 少许,马苏里拉芝士 少许,杏仁片 少许。
【做法】:
1.红薯洗净切开,放入蒸锅蒸熟;
2.蒸熟后取出红薯心放碗中留皮;
3.红薯心里放适量黄油搅拌;
4.再放少许牛奶拌匀;
5.然后再放回皮内放满;
6.放入烤盘散上马苏里拉芝士和杏仁片,烤箱180预热5分钟,上下烤15分钟;
7.15分钟取出即可。
【小贴士】:
1.取红薯心时要轻,不要把皮挖破了;
2.喜欢甜一点可加少许糖;
3.烤的时间按各家而定~
NO.6【红薯沙拉】by 默默酱甜甜的你要吃吗
【食材】:
红薯 3个,葡萄干 量,芒果干 5片,枫糖浆 2大勺,盐 1小勺,鲜奶油 4大勺。
【做法】:
1.把辅料2的都混合在一起即可
2.红薯先隔水蒸30分钟,蒸熟就可以了
3.芒果干切小,葡萄干的话……就那样吧,不好切了
不管是家里屯了多多的红薯,还是大街小巷弥漫着一股红薯的清香,都是那样的让人欲罢不能!而红薯较高的营养价值,每逢此时便备受青睐。
偶尔想吃红薯又不想出门,那就在家里做吧!网厨君为你准备好几种红薯的美味做法,让你在家也能做出干净又美味的红薯料理!
NO.1【芝士烤甜红薯】by 玲子zzz
![]() |
【食材】:
红薯 300g(约2个),浓缩车打芝士酱 120g,青椒 1个,黄油 4汤匙,酸奶油 6汤匙,
柠檬 半个,辣酱 2茶匙,葱花 70g,新鲜香菜碎 适量,胡椒粉 适量,食盐 适量。
【做法】:
![]() |
1.将烤箱预热至190度,然后将红薯放入烤箱,约40分钟。从烤箱中取出,晾凉5分钟;
2.烤青辣椒,用铁叉串着青辣椒,在燃气灶上烤4到5分钟。期间不时转动,烤好的辣椒放到一个碗,盖上保鲜膜,晾凉。剥去烧焦的皮去掉茎和种子。切碎备用;
3.把红薯纵向切开,然后舀出薯泥,放入一个碗里,留下0.5厘米厚的壳。碗里的薯泥中放入2汤匙黄油3汤匙奶油1茶匙柠檬2茶匙辣酱,辣椒碎和葱,搅匀;
![]() |
4.融化2汤匙黄油,刷在红薯壳内部,然后撒上盐和胡椒;
5.将薯泥混合物填充到薯皮上,倒入RICOS浓缩车打芝士酱在顶部。放入烤箱,烤16至18分钟,直到填充开始褐变和壳变脆;
6.将剩下的3汤匙奶油和2茶匙柠檬汁放入小碗,搅拌均匀,撒在红薯上,最后撒上香菜点缀。
【小贴士】:
1.总时间:1小时,准备:40分钟,制作:20分钟,份数:4人份;
2.柠檬汁可用酸橙汁替代;
3.用芝士酱含水分比芝士碎片高,烤的过程不易边干。
NO.2【红薯丸子】by 雷泽麟
![]() |
【食材】:
红薯 500克,糯米粉 130克,奶粉 1大勺,糖 适量。
【做法】:
![]() |
1.红薯500克,蒸熟去皮,用手捏成泥或者工具压成泥;
2.加入100克糯米粉,一大勺奶粉,10克糖。爱吃甜的可以多加点糖;
3.另用30克糯米粉,加点水捏成团,压扁。放进开水锅里煮,煮到面团漂起来;
![]() |
4.捞出糯米团,也放进盛着红薯泥的盆里,晾凉后,弄成小块,和薯泥、米粉等揉在一起,充分揉匀,成一个比较光滑的面团。这样吃起来口感比较细腻。如果粘手的很,就在手上沾点水;
5.油烧到六成热时,把火关小,手指沾点水,抓一小块面团,在手心里揉成丸子,放进油锅慢炸。丸子不要太大,会炸不透,每一个丸子尽可能大小均匀。炸到金黄,捞出,放在垫了吸油纸的容器内控油;
【小贴士】:
1.过程中油温要适度,火不能大,中等火力就可以了。因为是糯米的,丸子表面会开裂,里面的糯米面会突出来,外型就不漂漂啦!
NO.3【红薯可乐饼】by粉粉的慵懒
![]() |
【食材】:
红薯 4(较小的),瓜子仁 少量,面包糠 适量,盐 一丁点,色拉油 稍许。
【做法】:
![]() |
1.洗净4个小红薯,削皮,切片(1cm左右的厚度);
2.在蒸红薯的时候我闲着无聊,就磕了一小碗瓜子仁,到时候参进去红薯泥里面香一点,不喜欢瓜子的可以放甜豌豆或者葡萄干等等;
3.用筷子戳一下可以戳穿红薯块的程度,大家可以选择别的快一点可以蒸熟红薯的工具。蒸好的红薯用厨房纸巾擦掉表面明显的水,压成如图的泥状;
![]() |
4.加一点点点盐进去或许会让红薯泥显得更香甜
5.用色拉油把掌心抹上薄薄一层,将红薯泥搓成介于鸡蛋和桔子的大小
![]() |
6.将搓好的薯泥球压成平时看见的可乐饼的大小圆形椭圆形都行,厚度为1cm左右即可~外面满满实实裹上面包糠。一个个放在烤架上码好。裹面包糠的同时烤箱开启200°上下层预热8min(根据自家烤箱调整)
7.放进预好热的烤箱,烤20-25min。外酥脆、里绵软的可乐饼就完成了!
NO.4【芝士红薯饼】by 安大慧儿
![]() |
【食材】:
红薯 2个,水磨糯米粉 50g,糯米粉 90g,面包糠 30g,芝士碎 适量,玉米油 适量。
【做法】:
![]() |
1.红薯洗净对开切半,冷水上锅蒸16-20分钟左右;
2.水磨糯米粉、糯米粉、面包糠称重备好;
3.蒸好的红薯剥皮放入干净的容器里,用叉子压碎呈泥;
![]() |
4.水磨糯米粉、糯米粉、面包糠倒入红薯泥里;
5.搅拌均匀后用手揉成团,静置20分钟左右;
6.静置后分割成每个为30g的小剂子,揉圆,共18个量;
![]() |
7.揉圆后压扁捏成凹状,装入芝士碎;
8.收口后揉圆再压扁;
9.锅加热倒入玉米油,红薯饼放入锅里煎;
![]() |
10.煎到两面金黄就可以了。
【小贴士】:
1.水磨糯米粉黏性大,所以用糯米打成的粉和面包糠来中和黏度;
2.在煎制时,锅要加热后倒入玉米油,这样不容易粘锅;
3.在不添加糖的情况下,成品有点微甜,是因为红薯本身含有甜味。
NO.5【焗红薯】by阿道夫
![]() |
【食材】:
红薯 2只,黄油 适量,牛奶 少许,马苏里拉芝士 少许,杏仁片 少许。
【做法】:
![]() |
1.红薯洗净切开,放入蒸锅蒸熟;
2.蒸熟后取出红薯心放碗中留皮;
3.红薯心里放适量黄油搅拌;
![]() |
4.再放少许牛奶拌匀;
5.然后再放回皮内放满;
6.放入烤盘散上马苏里拉芝士和杏仁片,烤箱180预热5分钟,上下烤15分钟;
![]() |
7.15分钟取出即可。
【小贴士】:
1.取红薯心时要轻,不要把皮挖破了;
2.喜欢甜一点可加少许糖;
3.烤的时间按各家而定~
NO.6【红薯沙拉】by 默默酱甜甜的你要吃吗
![]() |
【食材】:
红薯 3个,葡萄干 量,芒果干 5片,枫糖浆 2大勺,盐 1小勺,鲜奶油 4大勺。
【做法】:
![]() |
1.把辅料2的都混合在一起即可
2.红薯先隔水蒸30分钟,蒸熟就可以了
3.芒果干切小,葡萄干的话……就那样吧,不好切了
![]() |