原珍向天果的食用禁忌 向天果的功效与作用介绍
大家都知道原珍向天果是唯一生长自所罗门群岛野生，拥有非常珍贵高效的药用价值，近几年更是由于它对糖尿病、高血压、三高等的显著功效，成为众多消费者竞相追逐的植物果实。对于原珍向天果的食用禁忌和具体的功效作用，本文详细分析。
其实，原珍向天果并没有特别的食用禁忌，作为一种天然植物果实，原珍向天果性偏温，适合各种体质群体，且无明显相克食物。而对于高血糖、高血压、三高人群，原则上在饮食方面还得适当注意，下面详细说说原珍向天果的食用禁忌。
原珍向天果的食用禁忌一：影响血糖稳定的食物。
由于原珍向天果具有降血糖的作用，他能够促进胰岛素的分泌，以达到分解利用葡萄糖的目的，将血糖降下来，一般情况食用1-2个疗程能起到明显的效果。在吃用过程中饮食上并没有大的禁忌，尽量避免少吃影响血糖的食物即可。
影响血糖的食物有：烟酒类；含糖量高的甜食或饮料，如：白糖、红糖、冰糖、蜂蜜等纯糖类，果脯、冰淇淋等高糖制品，以及土豆、山芋等淀粉含量高的块根类食物；辛辣、油腻食物；咸食等。
原珍向天果的食用禁忌二：影响血压稳定的食物。
原珍向天果能够扩张，软化血管，降低血压，对于高血压患者起到很好的疗效。而影响血压升高的食物会中和原珍向天果的药效，使它达不到原有的降压效果，不利于血压的控制，加重心血管的负担。
影响血压升高的食物有：饱和脂肪酸过高的食物，如猪肉、肥肉等肉类以及动物油；过咸、辣的食物；胀气的食物等。
原珍向天果的食用禁忌三：影响三高稳定的食物。
原珍向天果的主要功效与作用还有降三高，它能够降低胆固醇，血糖、血压，起到降三高的作用，同时还能预防动脉粥样硬化，防止一系列的并发症。三高患者一般食用3-4个疗程可见成效。影响三高的食物摄入过多，对于三高的控制十分不利，也不利于各种并发症的预防。
影响三高的食物有：腊肉、肥肉、黄油、动物油、花生等脂肪含量高的食物；酒、浓茶等让神经兴奋的食物；高糖食物等。
原珍向天果的饮食禁忌就是以上这些，而它的功效与作用却远不止这些。原珍向天果的功效与作用还包括了保肝护肝、提高免疫力、安神助眠、缓解更年期症状，美容养颜等。
原文出自原珍向天果官网，转载或引用时请注明出处：http://www.yuanzhenxtg.com/a/yygx/20161226/412.html
其实，原珍向天果并没有特别的食用禁忌，作为一种天然植物果实，原珍向天果性偏温，适合各种体质群体，且无明显相克食物。而对于高血糖、高血压、三高人群，原则上在饮食方面还得适当注意，下面详细说说原珍向天果的食用禁忌。
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原珍向天果的食用禁忌一：影响血糖稳定的食物。
由于原珍向天果具有降血糖的作用，他能够促进胰岛素的分泌，以达到分解利用葡萄糖的目的，将血糖降下来，一般情况食用1-2个疗程能起到明显的效果。在吃用过程中饮食上并没有大的禁忌，尽量避免少吃影响血糖的食物即可。
影响血糖的食物有：烟酒类；含糖量高的甜食或饮料，如：白糖、红糖、冰糖、蜂蜜等纯糖类，果脯、冰淇淋等高糖制品，以及土豆、山芋等淀粉含量高的块根类食物；辛辣、油腻食物；咸食等。
原珍向天果的食用禁忌二：影响血压稳定的食物。
原珍向天果能够扩张，软化血管，降低血压，对于高血压患者起到很好的疗效。而影响血压升高的食物会中和原珍向天果的药效，使它达不到原有的降压效果，不利于血压的控制，加重心血管的负担。
影响血压升高的食物有：饱和脂肪酸过高的食物，如猪肉、肥肉等肉类以及动物油；过咸、辣的食物；胀气的食物等。
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原珍向天果的食用禁忌三：影响三高稳定的食物。
原珍向天果的主要功效与作用还有降三高，它能够降低胆固醇，血糖、血压，起到降三高的作用，同时还能预防动脉粥样硬化，防止一系列的并发症。三高患者一般食用3-4个疗程可见成效。影响三高的食物摄入过多，对于三高的控制十分不利，也不利于各种并发症的预防。
影响三高的食物有：腊肉、肥肉、黄油、动物油、花生等脂肪含量高的食物；酒、浓茶等让神经兴奋的食物；高糖食物等。
原珍向天果的饮食禁忌就是以上这些，而它的功效与作用却远不止这些。原珍向天果的功效与作用还包括了保肝护肝、提高免疫力、安神助眠、缓解更年期症状，美容养颜等。
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