亲密关系出现问题的9个警兆
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一段亲密关系要经得起岁月的煎熬和淬炼,可以跟自己的钟爱的伴侣共度一生,对于很多人来讲,是爱情开始时最美的梦想。可实际上,当亲密关系进入生活,慢慢的就很容易被生活的琐碎同化,甚至被泯灭、被淹没,所有的美好都有可能会变成噩梦。
可在那噩梦来临之前,绝大部分人都是没有什么危机感的,很多人要么沉浸在自己的美梦里,要么会认为只要结婚了,那一切都不重要,会视而不见;只有当那巨变发生,才会问:“怎么会這样?”
曾有一对夫妻,结婚二十年,妻子温柔体贴、宽容大度,全力以赴支持丈夫的事业,而丈夫也很优秀,事业蒸蒸日上。在所有认识他们的眼里,這就是幸福家庭、模范夫妻的典范,丈夫也自我感觉良好。直到妻子出轨的事情被爆出来,這个男人就懵了,不知道从什么时候开始,他们之间的夫妻关系早就出现了问题,可他认为那都是正常的。
每当妻子抱怨他不够关心她,不愿意跟她交流,没有陪她度假,没有给她温暖……等等這些的时候,都没有引起他的注意。他只是单纯的认为只是妻子事多,过去就算了,从来没有想过要去重视他们彼此之间的问题和隔阂,更加没有想过要去改变什么。
因为他认为,只要自己努力挣钱,给妻子、孩子提供一个稳定的生活环境,就足以抵消所有妻子的需要和抱怨。可他不了解的是,物质生活固然很重要,可对于女人来讲,当物质生活解决了之后,要维系一段关系,甚至要让家庭幸福,还要需要夫妻双方投注的感情和注意力来连接彼此。需要创造更多夫妻在一起创造、交流的时刻,只有這样,情感才得以维系下去。毕竟,女人要的一定是爱,而男人要的一定是成就。
以上那对夫妻的状况,在很多人的婚姻里是很常见的。男人提供了优渥的物质生活给女人,可女人却在那个黄金屋里枯萎、绝望。不是女人不懂得感恩,而是男人不明白,金钱绝对不是女人的爱情的养料,唯有爱才是。
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在亲密关系心法的课堂里,
我通常问得最多的问题就是:
1、 在亲密关系里,你的关系现状是怎么样的?
(当你愿意花些时候去关注与伴侣的关系,只有好处而绝对没有坏处,就如同你关注自己身体健康一样。因为伴侣是要与你共度一生的人,有什么值不得值得的呢?)
2、 在亲密关系里,你真正想要的是什么?为了你要的,你愿意付出什么?
(很多人就是不清楚自己真正要的什么,所以才会任凭习性的推动去生活、去处理关系,這样就很容易把关系弄得一团糟。只有搞清楚自己真正想要的是什么的时候,我们的注意力才会聚焦,成果相对的容易达成。)
3、 亲密关系中有几个不同状态:索取、牺牲、给予、共创,而你在哪里?
(当你处于索取或者牺牲状态里,那么不管你做什么,对于亲密关系而言,都是一种负向的推动力,最终的结果不是毁灭就是断裂。而只有进入全然给予或者与伴侣一起来共同创造生活时,才有机会进入亲密关系的轨道,方向就是幸福和圆满。)
4、 如果你知道,你认为你的伴侣在這段亲密关系里,最想要的是什么?
(很多人就算结婚,一起生活,可他强调的还是“我的”的意识,而没有“我们”的概念。当彼此都在彰显“我的”的时候,呈现出来的就是战争、就是矛盾和憎恨。只有当我们愿意进入伴侣的角度去思考,并接纳对方的真实需要,给出赞助,然后立足于“我们”的立场一起共创,才有机会体验真正的爱与圆满。)
5、 你愿意为了伴侣想要的付出行动和努力吗?1—10分,你的意愿度是多少?(如果意愿度低于5分,可见你真的并没有把伴侣放在心上,你估计也就是偶尔记起就满足一下对方,而绝大部分时候,都可以是忽视、甚至无视吧。)
所以,当你愿意如实如是的来回答以上的五个问题,大概亲密关系的进展与否,你就有机会把控在自己的手里,而不再无意识地跟随过往的习性、漫无目的地在生活中不断的碰壁或者搁浅。
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亲密关系出现问题的9个警兆
在亲密关系中,绝大多数夫妻或多或少的都会经历过以上状况。下面列出来的几条警兆,能在一定程度上帮助你意识到夫妻关系出现了问题:
①、你的伴侣经常忘记曾经答应你的事情。
②、你不愿意开口向对方求助。
③、伴侣为你做了很多事,你仍然觉得不够。
④、你不能坦然表达自己的沮丧,你还刻意隐藏这种情绪。
⑤、你时常因小事大发雷霆,却故意避开真正的问题。
⑥、伴侣似乎不再对你表示热情,而你也并不在乎。
⑦、你觉得自己比另一半付出的多,经常感到不满。
⑧、你认为如果伴侣能有所改变,你会快乐很多。
⑨、你常常感到内疚或不开心。
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以上這些在亲密关系中都是很正常的现象,特别是当你不懂得男女之间的差异时。对于绝大部分人来说,在过往当中我们都没有机会去学习一门功课“如何经营婚姻”,也没有机会来了解“男人女人之间的差异是什么”,以致于我们都是误认为对方应该跟自己是一样的,甚至会对对方呈现出来跟我们不一样的时候,我们会愤怒、蔑视、攻击,乃至毁灭。
何况,在我们每一个人的身上,都深深的烙印着我们父母、乃至家族传承轮回的习性和业力,当我们没有机会学习到正确、更好的关于婚姻、关于如何与男人女人相处的方式方法时,我们就被这轮回所掌控。生活中就有很多的例子,很多人就会无意识的复制父母的婚姻模式,一直活着那个痛苦的轮回里而不自知。
说实话,作为這个时代的我们确实是非常幸运的人,因为我们比父辈多了很多学习、成长的机会。而如果大家想要拥有一段幸福的婚姻、一段美满的亲密关系,必定就需要不断与伴侣一起学习新的关系沟通模式,新的夫妻相处模式,新的家庭关系建造模式,我们必须要在這个领域里投资学习,才有机会脱离那些无知的、无意识传承的习性和轮回。
每一个人都有机会创造属于自己真正想要的亲密关系,重点在于你是否愿意丢掉那些旧有的习性和观念,允许一些新的信息、新的方法、新的模式进入你的生活?如果你愿意,那么你就有机会来迎接更多关于爱的体验和奇迹。
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本文来源微信公众号:“亲密关系心法”。
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