民草方 生活中食疗去痘印方法

脸上深深的痘印困扰大部分的人，想消除痘印的话赶快来看食物祛痘印的方法吧，坚持下去就可以消除痘印。
含维生素E的食物
日常生活中，可以多吃一些含维生素E多的水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜等，而维生素E可以促使皮肤疮面愈合更快，可以让痘印慢慢淡化而去，让皮肤逐渐变得嫩白光滑。
百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
茯苓
苓通过调节身体的分泌能力来达到降低或者去除的功效，清热解毒，还能祛痘美白、去除痘印，改善肌肤质量。
白芷
白芷对祛痘有很大的效果，还可以去除痘印，还对美白去痘印有作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
去痘印蔬果
猕猴桃、柑橘、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，能有效祛除痘印，而且多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。
去痘印食疗——薏米蜂蜜粥
原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。
功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。
柠檬汁去痘印
材料：柠檬、蛋清。
做法：柠檬切片挤出汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。
小贴士：可以使毛孔变小，小痘印也不见了，皮肤变得白嫩哦。
柠檬片可以去痘印
功效原理：柠檬富含维生素c，有活化肌肤，去死细胞的功效，淡化痘印。
外敷方法：将柠檬切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果，也可以将柠檬皮的油分挤出来抹在患处，每日1至2次，能治愈暗疮、痤疮。
泡澡法：在泡澡的时候在洗澡水中加几块切好的柠檬片，这样皮肤不但光滑，还可以祛痘。
食用方法
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水至没过柠檬片，盖好容器，放入冰箱，每天拿出两片泡水即可，这样可以把柠檬中丰富的维生素C激发出来。