《致命药瘾》

                
                
非常喜欢这本书，本身就很喜欢医学范畴，而且这本书真的严谨到让我感到十分舒服。这么描述似乎有些奇怪，但真的就是这种感觉，书中每个句子都是严谨的，虽然有很多目前不确定，不清楚，不知道，但这也是在告诉读者，我说的一切话，请放心的去相信，没有隐藏，没有立场，只有事实。可能是之前习惯了去质疑，去想别人说话背后的动机与目的，处于禅宗第二层“看山不是山，看水不是水”的阶段，难免有些疲惫。所以拿到这样一本书，很是清爽。我也决定以后会读更多《新知文库》这个系列的书。
书里从十分专业的角度阐述了生活中常见的可以致瘾的药物。包括最常见的酒精、尼古丁、咖啡因（没有成瘾性，但属于药物），还有摇头丸、迷幻药、大麻、兴奋剂、鸦片类等毒品类。从它们的作用机理、对大脑的影响、对身体产生的变化、服用后的体验等都做了详细的描述。其实很多东西我们越了解它，就越不害怕它。就像一间没开灯的屋子，黑漆漆的总让人感到恐慌，但是当灯光把一切都清楚的呈现在你面前时，就算你发现有危险，但也会感觉踏实多了。
一个人的幸福指数取决于他对这个世界的认知程度。接下来简单分享一些我从此书中得到的比较有趣的点吧。
喝咖啡不会上瘾，但长期喝突然停止会有戒断反应。因为知道咖啡因属于药物（药物指任何能改精神状态或身体功能的化学物质），所以我一直遵从一天不要喝超过一杯的咖啡，但是通过本书我却了解到多喝是没有问题的，并且还会有益处！只是当身体长期接受咖啡因的刺激后，突然停止摄入会导致昏沉、困倦、无精打采，但只要身体重新建立新的“平衡线”就好了，一般不会超过一星期。
酒精（乙醇）是镇静剂。
酒精过量会致死。
即使每天只喝一点点酒，很多的疾病风险就会增长很多。
解酒最好的办法就是喝水。
酒精对记忆的影响十分严重，不是指回忆以前事情的能力，而是对产生新的记忆的能力，俗称“断片儿”。
多巴胺活性只在酒精浓度上升时才上升，这会导致人们喝更多的酒，同时因为酒精是镇静剂，最终是会让人昏沉，但少量的酒精却不知为何会使人兴奋，所以为了追求最开始的兴奋状态也会导致人们喝更多的酒。
有时候酒喝得太快，身体来不及反应“你已经喝多了”，但实际体内酒精浓度可能已经达到危险值。
巧克力和大麻刺激大脑中的同一受体，这也是为什么有些人吃巧克力会感觉到“幸福”（然而我感觉不到），一次性吃下20斤巧克力会达到一剂大麻的效果。
迷幻药多数情况下会使人产生极为不好的幻视。（那还有人磕这种药，，真是有病呢。。）
其实关于摇头丸和大麻，这两样东西真的是颠覆了我原先的概念，了解之后发现它们和我想的太不一样，原先毒品就是一间黑漆漆屋子，只有一个笼统的印象：不能碰，危险，致命，生不如死等等。。。。现在这本书就像电灯开关，一下子照亮房间，才发现每种药物各自不同的特点，甚至你发现有些真的没有那么可怕。
前几天大麻合法化又被翻出来炒热了，大麻这种东西不会致瘾（酒精和尼古丁都致瘾），服用后不会产生攻击性（酒精会），并且服用后易于洞察内心（早起心理治疗时会用到），成人服用对大脑危害很小，几乎不会产生永久性影响（酒精，尼古丁都会），大麻过量几乎不会致死（酒精可以）。所以就大麻本身而言，是可以合法化的。但是，但是，大麻作为诱导性毒品目前根本没有能力合法化，因为毒品的非法性，导致其来源几乎为私制，而毒贩几乎不知道毒品中所含成分究竟有什么、纯度具体是多少，所以自以为是大麻，其实非常可能同时吸入了更为致命危险的其他毒品，就算纯大麻，也极有可能因为不了解纯度而产生过量服用。单凭这一点，大麻合法化只会给愚昧的人一个错误的信号，理直气壮的拿此说事；只能给冒险者多一个理由在尝试大麻后更大胆的去尝试真正的毒品，最终导致吸毒率与犯罪率的提高，也不用说有些人强调大麻的医用价值，它在医学领域根本不是不可替代。
珍爱生命，远离毒品。别低估药剂，别高估自己。
                                                                                                                                馨若小倩
                                                                                                                             2016.12.19