黑暗中的光
一个生命的逝去,重要吗? 在我打下字的每分每秒都有生命在逝去,我不曾感知到。豆瓣上一个生命的消失,因为他曾在豆瓣活跃过,感受着抑郁的折磨,于是他便和我们产生联系。聚居于以丧而著称网站的我们,就像一群疏离而又连接在一起的小动物,相互取暖,哀叹着缅怀每个逝者——那亦是未来或者过去的我。
生老病死不过是人生常态,死亡从来不是件新鲜的事。只是经历过黑暗的人比谁都了解那种抑郁袭来的痛苦,吃饭,社交,发呆都成了一种负担。快乐消失了,意义消失了,有的只是厌恶与分裂,不断否定的自我。宛如哈利波特中JK罗琳提到的摄魂怪,你遇到它,所有快乐的记忆,所有幸福的感觉都被吸干,只有冰冷与灰暗笼罩了一切。
自我强大的人很容易陷入这样的困惑,为什么是我,为什么我遇到这样的事,为什么都要针对我? 如果这些疑问在逻辑中得不到解决,我执会一直追问下去,陷在逻辑的死结里。可以想象这么一个画面:一个人沿着思维逻辑的指向往前走,但却发现了一面墙,然后一次次撞在墙上,他感到痛苦,无能为力,却又没办法绕过墙前进。一个抑郁症患者每天都在和自己的墙厮杀,不能休息不能放松。更惨的是你会在长期的被自我否定情况下,大脑已经习惯了自己什么都是错的,奖励系统被否定了,产生快乐的激素分泌被压制,这时候抑郁已经是种生理状态了。
生老病死不过是人生常态,死亡从来不是件新鲜的事。只是经历过黑暗的人比谁都了解那种抑郁袭来的痛苦,吃饭,社交,发呆都成了一种负担。快乐消失了,意义消失了,有的只是厌恶与分裂,不断否定的自我。宛如哈利波特中JK罗琳提到的摄魂怪,你遇到它,所有快乐的记忆,所有幸福的感觉都被吸干,只有冰冷与灰暗笼罩了一切。
自我强大的人很容易陷入这样的困惑,为什么是我,为什么我遇到这样的事,为什么都要针对我? 如果这些疑问在逻辑中得不到解决,我执会一直追问下去,陷在逻辑的死结里。可以想象这么一个画面:一个人沿着思维逻辑的指向往前走,但却发现了一面墙,然后一次次撞在墙上,他感到痛苦,无能为力,却又没办法绕过墙前进。一个抑郁症患者每天都在和自己的墙厮杀,不能休息不能放松。更惨的是你会在长期的被自我否定情况下,大脑已经习惯了自己什么都是错的,奖励系统被否定了,产生快乐的激素分泌被压制,这时候抑郁已经是种生理状态了。
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Chilly 赞了这篇日记 2018-04-07 13:43:10