由《24重人格》引发的思考
如果你对心理学有些兴趣，又或者你对“多重人格”充满好奇，那么我相信这本《24重人格》会是一个很好的选择。它是由一位叫卡梅伦•韦斯特的美国作家写的，关于作者，他还有另一个身份，答案就藏在文中。
记不清看了多久，断断续续地，大概两个月吧。 老实说，最开始选择这本书，很大一部分源于它“心理学著作”的标签，我希望能从中获得一些有助于了解内心、释放自己的信息。 当然，还有一部分原因，在于它的书名。对此，我感到新奇。（原谅我也是标题党。） 24重人格，真真实实地存在于一个人身上，这不是一部科幻小说，而算是一部作者个人经历的写实吧。 作者用细腻的笔触记录下了每一位分身的存在，并赋予了他们各自的名字，他们，每刻都与其共存。 震惊，震动，震撼…… 之前，我一直不太懂，究竟什么是人格？ 而现在，虽然我无法用专业的术语进行解释，但我似乎明白了一点：人格并非等同于个人。 一个人可能拥有多重人格，而这每一个人格的背后都藏着另一个灵魂，他们有各自的思想，他们都渴望做能主宰自己身心的主人。 然而他们共存于同一个躯体里，这大概就是矛盾的根源吧。 作者在最后，提到了一个词：“连接”。 他说，这辈子最珍贵的两个连接，一个是他和他妻子之间的“夫妻情”，另一个则是他和他儿子之间的“父子情”。 然而，他不得不面对另一种连接，他与他的24个分身，只有大家彼此都好，他才不会完蛋。 从否认，到怀疑，到接纳，到面对，到最后与之和谐共处，这每一步都着实不易，我深深地被其意志力所折服。 24重人格，于我们，听起来的确太过遥远，不太现实。 但若换个角度想想，每个人的心中又何尝没有类似于小分身的小情绪呢？ 或悲或喜，只有学会与这些情绪和谐共处，找到一个平衡点，才能调整出一个好的状态，从而更好地去面对未知的挑战。 那么，当坏的小情绪来临时，又该怎样引导呢？ 生活中，我们总是在期待一种所谓的“理想状态”。总觉得有些事情没有处理好，总想着把里里外外都收拾妥当了，自己就可以全力以赴了。 其实，真的没有世界都安静的那一刻，你得学会在“非理想状态”下前行，学会和外界的喧哗和内心的烦杂共处，只有这样，你的“理想状态”才真的来了。 文末，我还想啰嗦几句。书中还有很多细节值得推敲、品读、延伸、放大，当然，各自的见解可能也会有所不同，但没关系，毕竟，一千个读者有一千个哈姆雷特嘛，欢迎交流哦~
