野菜日食志.二月兰
<野菜日食志.二月兰>
不知从何时起,心中便开始了对野菜长草,但对于野菜的认识仍处于不求甚解阶段,每每get到一种“新”的野菜都甚是欢喜,如此,无意中却让我遇到了你——二月兰
二月兰亦称诸葛菜。相传,诸葛亮当上了刘备的军事中郎将,总监军粮和税赋。由于刘备有大量军马,相对粮草需求大,百姓负担就更大。例如百姓吃不饱,穿不暖,人心就不安定了。有一次,诸葛亮微服出巡,见一种菜,称为“蔓菁”,从老农口中得知此菜浑身是宝,叶子和茎都能吃,吃剩的可制成腌菜,青黄不接时,这菜可成为当家菜。 诸葛亮对此菜极感兴趣,他向老农问了每亩“蔓菁”的产量及种法,便下令要士兵开荒种这菜,一方面补充军粮,另一方面又可用作牲畜饲料,既经济又实惠,一举两得。于是诸葛亮命土兵广种“蔓菁”,军粮充足。后世把这菜称为诸葛菜。
get三种二月兰的吃法:
1.凉拌
野菜二月兰可以凉拌以后食用,凉拌时需要把采集的野菜二月兰用清水浸泡十五分钟,取出以后洗净,放入开不焯烫一下,捞出过冷水,再切成段状,加入食用盐、醋和香油等调味料调匀就可以,另外喜欢吃大蒜的朋友也可以加入适量的蒜光泥调制。
2.做馅
新鲜的二月兰用开水焯烫,去掉水分以后与牛肉或者羊肉一起剁碎,加入生抽、盐以及香油和五香粉等,调制成馅料,再做成包子或者饺子都是不错的选择。
3.炒食
野菜二月兰炒食是一种很常见的食用方法,只是在清洗时需要用清水浸泡,以免它残留有一些有害成分,浸泡洗净以后切成段状,按自己的口味需要,直接炒制成各种菜品即可
恰逢今日空闲,昨夜的一场雨又把二月兰洗涤的如此清澈,于是乎采集来二月兰的嫩叶做了馅,包了野菜水饺,食过后唇齿留香,亦忍不住分享它
不知从何时起,心中便开始了对野菜长草,但对于野菜的认识仍处于不求甚解阶段,每每get到一种“新”的野菜都甚是欢喜,如此,无意中却让我遇到了你——二月兰
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二月兰亦称诸葛菜。相传,诸葛亮当上了刘备的军事中郎将,总监军粮和税赋。由于刘备有大量军马,相对粮草需求大,百姓负担就更大。例如百姓吃不饱,穿不暖,人心就不安定了。有一次,诸葛亮微服出巡,见一种菜,称为“蔓菁”,从老农口中得知此菜浑身是宝,叶子和茎都能吃,吃剩的可制成腌菜,青黄不接时,这菜可成为当家菜。 诸葛亮对此菜极感兴趣,他向老农问了每亩“蔓菁”的产量及种法,便下令要士兵开荒种这菜,一方面补充军粮,另一方面又可用作牲畜饲料,既经济又实惠,一举两得。于是诸葛亮命土兵广种“蔓菁”,军粮充足。后世把这菜称为诸葛菜。
get三种二月兰的吃法:
1.凉拌
野菜二月兰可以凉拌以后食用,凉拌时需要把采集的野菜二月兰用清水浸泡十五分钟,取出以后洗净,放入开不焯烫一下,捞出过冷水,再切成段状,加入食用盐、醋和香油等调味料调匀就可以,另外喜欢吃大蒜的朋友也可以加入适量的蒜光泥调制。
2.做馅
新鲜的二月兰用开水焯烫,去掉水分以后与牛肉或者羊肉一起剁碎,加入生抽、盐以及香油和五香粉等,调制成馅料,再做成包子或者饺子都是不错的选择。
3.炒食
野菜二月兰炒食是一种很常见的食用方法,只是在清洗时需要用清水浸泡,以免它残留有一些有害成分,浸泡洗净以后切成段状,按自己的口味需要,直接炒制成各种菜品即可
恰逢今日空闲,昨夜的一场雨又把二月兰洗涤的如此清澈,于是乎采集来二月兰的嫩叶做了馅,包了野菜水饺,食过后唇齿留香,亦忍不住分享它
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