指甲上的“小太阳”，究竟和健康有啥关系

什么是手指的“小太阳”？手指甲上的“小太阳”到底是怎么回事？究竟它代表着什么？

所谓“小太阳”，就是手指甲上呈月牙形的白色弧形，又称“月牙痕”。“小太阳”越多，就表示人的身体越健康。这个有没有科学依据不知道，但是去医院检查的时候医生看了小编的手说其实小编是不太健康的。因为只有大拇指有月牙痕其他指甲没有。中医认为它是阴阳经脉界线，故称“健康圈”。看来还真跟健康有关系。

其实一般来说，“小太阳”的数量在8到10个事最好的，大小为指甲的五分之一，另外颜色越白，精气神就越好。

赶紧拿起自己的手看看，在不在正常范围。

1、数量

数量越多肯定就是越好的，这代表你越健康，越有精气神，反之，则代表精力差，身体免疫力弱。

2、大小

“小太阳”的大小面积若是小于指甲的1/5，说明精力不足，肠胃吸收能力差。小编肠胃是不太好，不过现在在这种时间就是金钱的社会，学习工作都很忙，生活难免不规律，也使得很多人肠胃不太好。既然面积小不好，那是不是越大就越好呢？当然不是！若是“小太阳”面积大于指甲的1/5，容易患心血管、高血压等疾病。

3、颜色

奶白色是最好的，其次是白色。颜色越深，越不健康：呈现灰色，说明胃的消化吸收能力不好，容易疲倦乏力；呈现黑色，说明患有严重的身体疾病或者重金属中毒。

4、位置

“小太阳”长在哪个手指上也有“讲究”。

拇指：跟脾肺有关

食指：跟肠胃有关

中指：跟心、神志有关

无名指：和内分泌有关，

小指：跟心肾有关

其实最直接导致月牙减少指甲发白的就是贫血，只要一患有贫血，肯定就是体内供血不足才会造成人看起来没有精力健康状况也不好，要补充精气，需要补充蛋白质，还要补充铁剂，像铁之缘片就是一个改善贫血症状很好的产品，小编服用也有大半个月了。另外也可以食用奶类、蛋类、鱼类和豆类等食物。

当然，通过“小太阳”只能大致的了解我们的身体状况，想要更准确地清楚的了解自己的身体状况，最好每年都要定期体检。平时，身体有什么不舒服的，也要尽快去看医生。自己的身体，要自己好好去爱惜。