郑州辟谷培训班 7天减肥18斤
这一期的郑州辟谷培训班，40多位同修先是在新密天龙寺集中辟谷3天。各自回家后，部分同修在雷老师的指导下，每天坚持站桩、采气、走太虚步、练习功法，继续辟谷。截止到5月4日晚，整整7天，算是一个7日辟谷班。郑老师首先回报自己的情况：7天减肥18斤！辟谷群里一片赞扬声：太厉害了！郑老师坦言：虽然参加这期辟谷培训班收获很大，但这也是一段艰辛的旅程，中间有许多不适，更是对忍耐力意志力的考验。也是安宁老师那份爱的关照和鼓励，支持了自己。谢谢大家的陪伴！
雷老师最后提醒大家：一定要严格按照要求复谷，否则不仅7日的辟谷成果前功尽弃，而且会对身体造成伤害。大家都表示一定一定，必须滴。还有同修表示，要动员身边的朋友来郑州参加辟谷培训班，让更多人享受到辟谷的好处。
郑州辟谷培训班 7天减肥18斤
郑州辟谷培训班 7天减肥18斤
