《摔跤吧！爸爸》&刻意练习

《摔跤吧！爸爸》根据真实故事改编， Geeta能获得世界冠军完全符合Laurence老师讲的刻意练习方法： 1.有专业老师或教练指导，训练得当。 2.走出舒适区。 3.有明确的具体目标。 4.需要专注。 5.需要反馈。 6.依靠有效的心理表征。 7.需要重建或者修正先前掌握的技能。 Geeta的疯狂教练爸比（也是三傻大闹宝莱坞的Rancho哦～），从14岁开始每天五点高强度的训练，的确不是一般女孩所能忍受，专注于获得世界冠军的目标从未改变，每次参赛的成绩就是最好的反馈，而爸比说过的一字一句铭记于心，从与冠军失之交臂到重新振作，调整战略战术，赢得最终胜利！ 《刻意练习》（Peak: Secrets from the New Science of Expertise）——Anders Ericson、Robert Pool