你知道笑起来要露出几颗牙齿，才会被别人记住吗？

两年前，我在国内其中一个最好的商学院做面试培训，结束后有一个大三的女生问了一个问题，让我沉默：

“Sun姐，投行和咨询的面试官，喜欢面试者笑起来露出多少颗牙齿？”

姑娘，你上知天文下知地理，你阅读了那么多热门排行的书籍，考了那么多国际证书，可是你怎么忘记了，你拼成这样，就是为了在未来有一天可以让你笑得，像你自己，不是吗？

通过笑，我们可以发现很多人最真实的一面。

一年前，我在另一个学校做活动。结束的时候大家还在聊天，我注意到一个女生，她的笑声好短，风风火火地来了，却一溜烟仓促地结束了。

她开始讲自己的故事。她成长在单亲家庭，妈妈对她很好，小时候的她很爱笑，但是慢慢长大，她每次笑的时候都会觉得，她的快乐里有太多妈妈在背后为她付出的辛苦，她想要自己再厉害一点。

她说完这个故事，我才明白，隐匿在短促笑声里的愁绪，她的笑其实藏着她的内疚。

UC Berkeley心理学教授Albert Mehrabian，做了长达10年后的研究后得出了“7：38：55法则”——人们对一个人的印象，只有7％来自说的内容，有38％来自于语音语调等等，55％来自身体语言，包括表情。

你咧开嘴大笑，低下头呵呵地偷笑，红着脸嘻嘻地欢笑，不同的笑都有着人际交往中信息传达的最大效率，其实都来自于这个最简单的公式。

哭，是彻底释放自己的真实情绪和经历的途径。而笑，则像打哈欠一样会互相传染，是一种点亮身边人生活的能力。你笑了，在于你敢放肆去想象，敢在更多可能性中找到自己。

现在，你将有机会听到3段，平凡又特别的笑声，试着听一听，你会发现什么？

三段笑声合集（高能慎点）

来自深活LifeMaker

第一段是我的笑（00:00-00:15）。我吼吼哈哈地笑着的时候，陈先生说很像在抽筋。嘉慧说很像猪在叫，我妈每次会嫌弃地说：你的笑声像挖掘机一样。

我：？？？

然后继续笑得山崩地裂。我的笑来自于我心底对于被别人记住的期待，来自于我太想要独一无二的虚荣心，来自于我总是希望自己的影响力最大化。

第二段笑声（00:16-00:32），来自是我们办公室里坐在最角落的、最阳光的人。当我们说一个人阳光的时候，除了温暖，更多时候是说她像太阳一样，无论何时都在那里，无论阴天晴天，好事坏事。

她叫吉吉，有着银铃般的笑声，就是偶像剧里女主被男主逗笑时的声音，不过吉吉总能自己逗笑自己。那是像孩子一样简单而干净的笑，却最有影响力。

她是我认识的人里最坚定、效率最高的人。我们老板最喜欢的员工，就是吉吉，因为她做的每件事都和我们预期中的一样。这一分钟要做什么，每件事对自己而言代表什么，下一秒钟该去哪里，她都很清楚。

所以她银铃般的笑声，是因为这一分钟，她可以没有负担没有焦虑地，享受自己的成果，内心放松地笑；

因为小时候落下的病根，剧烈运动会让她供血不足，所以她总是走得很慢。她的身体知道，不用太大声的笑，不用太伤神动脑的笑会让她最舒服。

你看，你的身体，你的心理，都在潜意识里告诉你了，你的笑最能代表你自己。

第三段（00:33-00:43），C小姐的笑，每一次都来得比别人慢几秒。

C小姐是一个学习欲望非常强烈的人，以致于她对身边的每个人每件事都怀有最大的兴趣。她的朋友圈里，每天都是大篇幅的复盘总结。她很喜欢思考，对于身边发生的事，对于这件事背后真实的原因，她的好奇心总是驱使她去探究多一些。

我认识的人里，她是同龄人中成长速度最快的。她的笑总比别人慢几秒，我们老是笑她反应慢。其实，这是她下意识地在听到一句话、看到一件事的同时，要过一遍脑子，思考得再深一点，理解得更透彻一点。当她确定，自己真的听懂了学会了，她才会豁然开朗地笑。

她的笑声是“咦嘻嘻嘻嘻”，像啄木鸟的声音，每一个音节都很清晰，因为她的脑子里心里都很清晰。

你看，你的笑声，是你下意识的思考方式，也在激励着你的成长。

现在，你再来试着听一听，从《海贼王》各个角色的笑声里，你看到了什么。

布鲁克的呦吼吼吼，放荡不羁笑点低。

多弗朗明哥的笑声，呋呋呋呋呋呋。阴险的性格跟这个笑声简直是绝配。强大的实力，不羁的自信，邪恶却并非没有原则，有着自己完整的一套价值体系，部下对其忠心耿耿，可见人格魅力不俗。最喜欢这种反派。

我喜欢黑胡子的笑声，贼哈哈哈哈。那种笑声就符合他说过的话：是生是死听天由命，如果你怕你就输了。

萨乌罗的笑声，跌雷嘻嘻嘻嘻，欲扬先抑的笑着，他在最艰难的时候还可以开怀大笑。

我爸的笑没有声音，我妈的笑不露牙齿。陈先生的笑很多时候是冷笑，像鞭子一样鞭策着你。我的温小姐笑得响彻天际。我的赵小姐的笑很有效率，干练到位。淡姐的笑，每天都不一样，她会模仿很多人的笑，她是一个会在别人的经验里找到自己需要的经验的人。我最喜欢的男孩的笑很敦厚，像一只大大的手在摸你的头......

很多时候，你以为了解自己和他人必须通过大事件，劳其心志饿其体肤，要走过山河湖海，经历大喜大悲，才能看到“人”真实的样子。

其实不是的，每一个细微行为背后，都是我们真实的样子。

通过“笑”这个最轻松的表情，你就可以开始开启了解自己和他人的路，并且越走越宽，难道还有比这更舒服的方法吗？

从今天开始，让我们一起来做一件小事情吧——用心感受身边人笑的方式和特点，从你最了解的家人和朋友开始，试着了解每种笑背后的意思：

内向和外向的笑有什么不同？总是笑得停不下来的人代表了什么性格？为什么有人在不同场合里笑声完全不一样？……

同理，留意一下自己笑起来的状态是怎样的，什么才是真正让你感到快乐的。你会开始慢慢养成发现的习惯，建立自己一套把外在和内在快速连接的逻辑。你会更善于洞察，更勇于接受。

下周我们来看一看，每种笑的方式背后，所代表的不同冰山下真实的自己。

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冰山理论：心理学上非常重要的理论，它隐喻了一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。

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