我是宇宙的中心！爱自己比什么都重要

看上去很美

刚刚读完《断舍离》，作者唠唠叨叨讲了好久。才发现我这过去10年的生活，原来就是断舍离啊。

远离无趣的社交圈

社交圈分2种，工作和非工作。无论是哪种，无趣的人，无聊的聚会，逢场作戏、皮笑肉不笑的问候，一律拒绝。有时间不如在健身房多跑两个圈啊，难道只有我一个人觉得，生命苦短，恨不得一分钟划为两分钟花的吗？

曾经有个同事约我周末去喝下午茶什么的，我说要上瑜珈课啊，“不上一节课不会死的啊？”ta说。对啊，不会死，可见你这个邀约没有有趣到让我可以不上瑜珈课的地步呐。

对啊，”可是这样失去和别人social的机会。“ 会这么想的人，咱们不是一个level的。（再见~)

大部分时候，对于大多数人来说，工作是否顺利，就是靠努力和勤奋，且有自知之明。表面上不劳而获的事情，一般都不会发生在你的头上，且你并不知道，人家在背后作了多少努力，牺牲了什么。

理很糙，就是这么简单。你我都是这大多数人。

多

年前在瑞士伯尼尔一次媒体晚餐，那一晚，聚集了好多华人腕表界的大神们，那一晚没有一个人聊表。6-7个人，从看手相开始，讲鬼怪、讲宗教到谈不同城市的生活，6个小时的晚餐，一群当晚能量超合的人，全情投入到谈话之中，不是夸张，这种谈话会刺激到你思想，直到一个人的时候，还会细细琢磨前辈们的看法。观点之间没有对错，即使面对鬼怪神明，每个人都有自己一套处理的戒律，可爱之极。

这种高能量谈话也不能太频繁，伤脑。

远离负能量散发体

这情况也得分两种，一种天生带悲天怜悯情绪的同学，一种是阶段性的负情绪。

我相信，像癌症细胞一样，每个人的身体里都有负能量的基因，有的人属于负能量比较容易跑出来的体质。

让自己一直沉浸在悲伤的情绪当中，为了伤心而伤心的人还真不少，当朋友有这种倾向的时候，坚决远离或冷处理，ta索取的是你的关心，你的同情，你的时间，谁都没有义务安慰谁。

爱自己比什么都重要

好像已经跟断舍离没有什么关系了，可我还是想说，爱自己比什么都重要。

我就是宇宙的中心！

我就是宇宙的中心！

我就是宇宙的中心！

一切生理和心理上的疼痛，这个世界上没有一个人能够代替你。

如此，把无关的人、事、物都精简掉，每天都是新的一天，以最轻松精简的心态出发，便是最好的断舍离。

断舍离

7.4

山下英子 / 2013 / 广西科学技术出版社

回头说《断舍离》

断， 断绝不需要的东西

舍=舍弃多余的废物

离=脱离对物品的执着

豆瓣书评上很多人都说这书看完后就可以断舍离掉了，非常同意。