放下焦虑,享受当下。
是的,我是个极度焦虑的人,我生活的常态都是在想怎样才能赚多一点钱,怎样才能换更大的房子,怎样才能让小孩读广州市最好的学校,享受最好的教育,诸如此类,从不停歇,一旦现实与梦想不符,一旦计划与执行有所偏差,我就开始掉进无尽的焦虑深渊,求而不得,心如乱蚁。
可是谁的梦想是一蹴而就的呢,谁不是在失望的边缘苦苦希望,谁不是挣脱了黑暗的泥沼才迎来明媚的阳光,有的时候,是自己想的太多。
我回头想想,我拼了命的努力,往前冲刺,看起来好像比同时起跑的其他人跑的快一点,要领先一点,可是当你一个人遥遥领先的时候,是会累的,会迷茫,会停下来,会望望周无一人的赛场,得意一会,又失落一会,可是就那么一会,之前慢慢跑的人还是追上来了,虽然人家不紧不慢,可是既收获了沿路的风景,又追上了你并不那么领先的步伐。何必那么焦虑呢,我引以为傲的,我沾沾自喜的,最后别人都有了,我除了一颗焦虑的心,这一路走来,只顾着快点达到终点的期望,完全忽略了其中的乐趣,忽略了路边的风景,错过了眼前的欢喜。可是人生是没有终点的,当我有了房子,我想要有更大的房子,有了更大的房子,却想要一整栋别墅,有了车子,却又想要更豪的跑车,欲望永无止境,所以焦虑也没有用,在欲望的泥沼里,只会越来越焦虑。
突然有那么一瞬间,我想要挣脱这该死的焦虑,我决定不再去那些不切实际的疯狂的所谓的梦想,我换掉人模狗样的职业套装,擦掉像粉了墙一样的脸和不知道为什么那么昂贵的口红,什么都不想,只是戴上耳机去跑步,去呼吸,去歌唱,去感受风和汗水,去看看沿路的小草,去闻闻路边的花香。是的,我这么做了,我是个高效的执行者。我突然发现生活并没有我想象的那么糟糕,我并没有因为不去想那些该死的所谓的上进心思而失去了什么,我的房子、车子、孩子都还在,都好好地,相反,我感觉整个身体更加轻盈,心情更加放松,我想明天开始要学会一门乐器,可以配合我自弹自唱,睡觉前努力看完半本书,充实下我越发空虚的大脑。
越充实,越享受,让焦虑见鬼去吧!
可是谁的梦想是一蹴而就的呢,谁不是在失望的边缘苦苦希望,谁不是挣脱了黑暗的泥沼才迎来明媚的阳光,有的时候,是自己想的太多。
我回头想想,我拼了命的努力,往前冲刺,看起来好像比同时起跑的其他人跑的快一点,要领先一点,可是当你一个人遥遥领先的时候,是会累的,会迷茫,会停下来,会望望周无一人的赛场,得意一会,又失落一会,可是就那么一会,之前慢慢跑的人还是追上来了,虽然人家不紧不慢,可是既收获了沿路的风景,又追上了你并不那么领先的步伐。何必那么焦虑呢,我引以为傲的,我沾沾自喜的,最后别人都有了,我除了一颗焦虑的心,这一路走来,只顾着快点达到终点的期望,完全忽略了其中的乐趣,忽略了路边的风景,错过了眼前的欢喜。可是人生是没有终点的,当我有了房子,我想要有更大的房子,有了更大的房子,却想要一整栋别墅,有了车子,却又想要更豪的跑车,欲望永无止境,所以焦虑也没有用,在欲望的泥沼里,只会越来越焦虑。
突然有那么一瞬间,我想要挣脱这该死的焦虑,我决定不再去那些不切实际的疯狂的所谓的梦想,我换掉人模狗样的职业套装,擦掉像粉了墙一样的脸和不知道为什么那么昂贵的口红,什么都不想,只是戴上耳机去跑步,去呼吸,去歌唱,去感受风和汗水,去看看沿路的小草,去闻闻路边的花香。是的,我这么做了,我是个高效的执行者。我突然发现生活并没有我想象的那么糟糕,我并没有因为不去想那些该死的所谓的上进心思而失去了什么,我的房子、车子、孩子都还在,都好好地,相反,我感觉整个身体更加轻盈,心情更加放松,我想明天开始要学会一门乐器,可以配合我自弹自唱,睡觉前努力看完半本书,充实下我越发空虚的大脑。
越充实,越享受,让焦虑见鬼去吧!
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