掌握这个方法你离优秀的自己更近一步

                
                
每个人都希望自己变优秀，更希望自己快点变优秀
有的人认为名牌包包，衣服的外表就是优秀，于是有了钱第一时间就全部购物，并且很多人用信用卡提前消费
我的人觉得每天都在感叹日复一日，年复一年的老样子，而不在意每天做出一点小改变，比如有人就每天利用下班的时间努力现在成了名。
这都是不会延迟满足的表现。
比如，懒觉一定要睡个够，美食一定要吃个够，游戏一定要完个够……等，都是及时满足欲望的表现。
韩非子“人有欲则计会乱，计会乱而有欲甚，有欲甚则邪心胜，邪心胜则事经绝，事经绝则祸难生。”这样的强烈逻辑感的推理随处可见，简单的说，人有着这样的天性：“希望自己的欲望立刻得到满足”。
【游戏就给了人这种需求，进而容易沉迷于游戏，很多人多次没有落实计划，而玩了游戏，就是因为没有注意此点】
我的自律营有一个小伙伴说，他感觉每天早起，一天就好像多活了几个小时，一天下来感觉做了很多事情，每天紧紧有条，不慌不乱
但是如果自己没有克制晚起的时候，他的计划就会被打乱，感觉一整天都无所事事，无法有效的进行工作学习。
如上，满足了睡懒觉的欲望，就学习的少一点，进步的慢一点，长久这样下来，你就会感慨自己怎么还是老样子，没有变优秀。
有个名词叫延迟满足
如果你的欲望能延迟满足一点，你就离优秀更近一点。
发展心理学研究中有一个经典的实验，称为“迟延满足”实验。实验者发给4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；而另一些孩子则耐住性子、闭上眼睛或头枕双臂做睡觉状，也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意消磨时光以克制自己的欲望，从而获得了更丰厚的报酬。研究人员进行了跟踪观察，发现那些以坚韧的毅力获得两颗软糖的孩子，长到上中学时表现出较强的适应性、自信心和独立自主精神；而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服于压力而逃避挑战。在后来几十年的跟踪观察中，也证明那些有耐心等待吃两块糖果的孩子，事业上更容易获得成功。实验证明：自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。它是自我意识的重要成分，是一个人走向成功的重要心理素质。
                
                
这是一个很经典的案例，拿我们生活中来说
延迟满足能让人良性循环
有的人睡懒觉，或者说过度消费，如果不会控制，想立即享受，那就会让你每天恶性循环，你会觉得时间总不够用，钱总不够花。
                
                
延迟满足能让你的眼光变得更长远
很多人鼠目寸光，就是因为不会延迟满足
举个栗子
假如一个上班族，打工终于有了20万存款，他马上去买了他心爱的车。
然后满足了自己的虚荣心，继续上班攒钱，继续打工生涯。
如果说会延迟满足的人，他不会选择把钱都买车了，他会想办法让钱生钱，或者投入在自我成长上。
更进一步说，延迟满足可以提高你的财商。
                
                
延迟满足可以让你更加自律
人都有很多欲望，想有很多旅行，想看很多电视剧，想玩很多游戏，想吃很多美食，想每天睡到自然醒，想什么都不要干的自由的快感。
如果你不是富二代，不是官二代，不是拆二代，你还是必须要学会克制的。
有一句鸡汤这样说的:你现在不努力，以后就穿不完的地摊货。
这句话也可以概括为:你现在不克制，以后就要受更多的苦难。
没有人想七老八十了还拼命工作吧，太多的人梦想早点实现财务自由享受人生吧
所以越早的明白延迟满足，就能越自律，越自律你就越早的退休。
                
                
延迟满足可以让你变得更着眼于当下，变得更有耐心，更从容淡定。
很多人之所以浮躁，是因为来自无所谓的比较
还有就是来自不愿意脚踏实地的努力，想赚快钱，想马上拥有自己想要的。
当想要的当前得不到时，就会郁郁寡欢。
能够懂的延迟满足的人他知道时间的复利，知道金钱的复利。
知道做到当下，今天比昨天进步，明天比进步，这样积累会让自己更容易变优秀。
布瑞恩•特雷西说：训练自己在短时间内延迟满足感，以便在长时间里获得更大的回报，这种能力是实现成功的必备条件之一。