游泳初体验
说来惭愧,年近三十,竟还不会习水,昨晚在闺蜜的帮助下第一次正式尝试下水。
学习总是带给你新鲜的体验,就像当时学驾驶,感觉会开车的人与不会的人,简直生活在两个世界。游泳更是,那自然,一个是陆上动物,一个便成了水陆两栖。
对于学游泳这件事本身,不同年纪不同性格的人,体验应不尽相同,在此酷暑已过依然闷热的夏末,记录我第一次学游泳的难忘经历。朋友在边上给我讲各种游泳需注意的技巧,手臂放松不用力,身体自然放平,腿要伸直上下摆,腰部用力... ...而对我来说,最大的难关却在于心理障碍,水,尤其是头部入水,给我极大的不安,只有克服了这个心理障碍,后面的游泳姿势和技巧才能派上用场。
了解自己这个难关之后,第一个任务,练习憋气。脸部朝下,刚接触到水面就反射性的抬起(受不了鼻子碰水,甚至想直接回家来个脸盆练习,至少身体还在陆地上~~~)因是暑假,泳池里孩子居多,看看四周,我很好奇,这些面目四肢和我一样的人类,在同一个地区生长、存在着的人 们,此时却都像是另一个物种,他们那么驾轻就熟的水下动作,于我是那么不可思议~
这样持续了有半个小时,终于能够埋下一半脸,憋一口气,适应水进到鼻孔,但是水一到耳朵,又不行了~~好吧,一个小时以后(估算,也可能是有两个小时)终于能与内心的恐惧对抗,把头全部埋进水里---------我进入了另一个世界。
不知道是不是戴着泳镜卡着脑袋的缘故,这过程我始终感觉意识不太清醒,处于蒙晕的状态。而进入水里的时候,水面之上的声音全听不见了,真的进入了另一个世界~~爱情绝路时的绝望心境随之而来,是一种堵着气甚至要死的心情,真怕自己赌气赌过头拧着不出来~~~这时下意识的抬起头来,感谢自己开始克服了一点点恐惧。又适应了一段时间后,越来越有“胜利克服”的勇气,一遍遍的把头埋下去,也加上了腿部踢水的练习。
我的脾气是很倔的。这一点可能让我在某些时候很有忍耐力,后面一遍遍的埋头进水,我不知道时间有多长,但感觉在里面待着,听不到外界的声音,很安静,也处在一种赌气式的远离或说逃避中。
学习总是带给你新鲜的体验,就像当时学驾驶,感觉会开车的人与不会的人,简直生活在两个世界。游泳更是,那自然,一个是陆上动物,一个便成了水陆两栖。
对于学游泳这件事本身,不同年纪不同性格的人,体验应不尽相同,在此酷暑已过依然闷热的夏末,记录我第一次学游泳的难忘经历。朋友在边上给我讲各种游泳需注意的技巧,手臂放松不用力,身体自然放平,腿要伸直上下摆,腰部用力... ...而对我来说,最大的难关却在于心理障碍,水,尤其是头部入水,给我极大的不安,只有克服了这个心理障碍,后面的游泳姿势和技巧才能派上用场。
了解自己这个难关之后,第一个任务,练习憋气。脸部朝下,刚接触到水面就反射性的抬起(受不了鼻子碰水,甚至想直接回家来个脸盆练习,至少身体还在陆地上~~~)因是暑假,泳池里孩子居多,看看四周,我很好奇,这些面目四肢和我一样的人类,在同一个地区生长、存在着的人 们,此时却都像是另一个物种,他们那么驾轻就熟的水下动作,于我是那么不可思议~
这样持续了有半个小时,终于能够埋下一半脸,憋一口气,适应水进到鼻孔,但是水一到耳朵,又不行了~~好吧,一个小时以后(估算,也可能是有两个小时)终于能与内心的恐惧对抗,把头全部埋进水里---------我进入了另一个世界。
不知道是不是戴着泳镜卡着脑袋的缘故,这过程我始终感觉意识不太清醒,处于蒙晕的状态。而进入水里的时候,水面之上的声音全听不见了,真的进入了另一个世界~~爱情绝路时的绝望心境随之而来,是一种堵着气甚至要死的心情,真怕自己赌气赌过头拧着不出来~~~这时下意识的抬起头来,感谢自己开始克服了一点点恐惧。又适应了一段时间后,越来越有“胜利克服”的勇气,一遍遍的把头埋下去,也加上了腿部踢水的练习。
我的脾气是很倔的。这一点可能让我在某些时候很有忍耐力,后面一遍遍的埋头进水,我不知道时间有多长,但感觉在里面待着,听不到外界的声音,很安静,也处在一种赌气式的远离或说逃避中。