成长 沟通（更新10.21）

成长

1. 要有不断追求进步的态度，无论怎样都要成长，不因为怀疑自己而干脆不迈出步子

2. 成长的目标应该是个人发展加上频繁跟对方沟通的结果，无论对双方成长过程的方式和目标有什么疑问都一定要好好沟通，保持步调不会相差太多

3. 相互督促成长，觉得对方有什么不好、不对的要以对方能够接受的方式进行沟通

沟通

1. 以解决问题为导向：坦诚，不因为自己的情绪问题想让对方无条件安抚自己而故作收敛掩藏，觉得有问题就第一时间以对方能够接受的说法说出来，不要让情绪在自己心里发酵

2. 尽量及时和完整，如果实在没时间可以用语音、用手机里的录音录完发

3. 要做到不需要aggressive我们也能做到重视对方的感受和意见。非常亲密，照顾对方感受不会太伤人的心，尽量保持我们一直以来使用的语言，比如“惹”“吼”“嗯嗯”

4. 尽量把所有情况都考虑到