给自己的几点意见

当我着手做事情的时候：

1.不要抱着一口吃个胖子的心，不要觉得自己一下子就可以做好最好，得到最全面的信息。一步一步来，没有人可以一步登天。

2.遇到不懂的，不会的，不要慌，慢慢找答案，能做多少做多少，凡事有度，不勉强。臣服当下，悦纳自己。

3.遇到困难，无论是工作上，生活上的，无法解决的时候不要一个人陷入死局，一定要及时救助。如果担心别人无法理解，或者带有异样的眼光，不要怕。因为一般人还是友善的，就算是最坏的结果，大不了就是友尽，这并没有什么，也不会阻止你继续生活。

4.这个世界是爱着你的，只要你不放弃，他是不会放弃你的。你可能会慢慢变老，会得到一些物质，朋友，爱情，但同时也在失去时间，空间。另外，得到的同时也会成为你的负担。

5.不要追求绝对的自由，比如物质的自由，精神的自由。绝对的自由是不存在的。如果过于执着，那这个自由终将成为你的枷锁。

6.当思绪过于发达的时候，锻炼身体，静心，或者着手做事情，总比焦虑好。不要怕做不好就不去做，因为实践证明我还是可以的，但也只是个普通人。

重要的事情说三遍：

及时救助！

及时救助！及时救助！