“小恶魔”变成“小天使”｜新手爸妈必读书单

每一个新生命都是送给父母的一份礼物，你掏心掏肺，谁知却换来宝宝哭闹不停。明明是小天使降临，没过几天却变成了小恶魔，让你寝食难安。 没有人天生就会做父母。4年前，我儿子出生，早产25天，身长才48厘米，重5.6斤，体检都没有达标。可是从6个月以后，每次体检儿子的身高体重就已经完全超过同龄孩子了。 平时我带娃外出，大家都觉得孩子很“乖”，不会大吵大闹。事实上，从3个月后，娃就不喝夜奶了，一觉睡到大天亮。孩子10个月开始走路，1岁以后，我们带他外出基本都不抱，也不坐推车，都是他自己走。2岁开始，娃走2-3公里路都是很轻松的事。 大家都说，我们养了个“天使宝宝”，都问我有什么诀窍？其实，一开始，我们也手忙脚乱，每天临阵以待“小恶魔”，直到我决定阅读育儿书，并学以致用。慢慢地，我发现一切都改变了。 下面就给大家分享我的育儿书单，让你的宝宝从“小恶魔”变成“小天使”。我推荐这些书，因为作者都是育儿的实践者，不是纯理论研究者。书中既有先进的育儿理念，也有科学的育儿方法，对于新手父母解决实际问题，具有很强的操作性。 列书单的时候，我是按照孩子的每个成长时期的侧重点来列的。新生儿的基本生活护理，父母与新生儿之间的沟通，父母对新生儿的培育，这些都有一个循序渐进的过程。 1.《婴语的秘密》 我至今还记得买这本书的前一天，刚满月的儿子哭闹了一晚上。我们抱也不是，不抱也不是，给他喝了好几次奶，可娃就是不睡觉。等他入睡，我们已精疲力尽。 后来读了这本书，我才明白，宝宝如此哭闹，原来是一直在向我们传达信息，只是我们完全听不懂。 这本书的作者是全球“婴语专家”与“超级育婴师”特蕾西•霍格，25年里，她护理了5000多名婴儿，经验非常丰富。她说，父母可以通过观察婴儿的身体语言以及对现实世界的各种反应，及时满足婴儿的基本需求，从而判断孩子是饿了、累了、身体不舒服，还是只需要一个小小的安慰。 像对待你自己一样对待你的宝贝，这是育儿的核心理念。书中介绍的E.A.S.Y模式和S.O.L.W.技巧在孩子出生的最初时期，让我们开始听懂宝贝的神秘之语，当我们实践书中的各种方法，很多令人头疼的问题迎刃而解，比如吃饭睡觉活动等大问题。 读了这本书，我们把每天孩子喂养的时间，奶量，以及孩子的反映，大小便次数，睡眠时间都认真地记录了下来，坚持到孩子6个月之后。最大的经验就是：规律的生活作息，是培养“天使宝宝”的第一步。 2.《从出生到3岁——婴幼儿能力发展和早期教育》 这本书是完全基于对家庭里的婴幼儿及其父母的直接研究而写成的，也是一本经过大量实践检验的经典。 作者是世界著名早期教育专家、哈佛大学“哈佛学前项目”总负责人、有37年丰富研究经验的伯顿·L.怀特。书中，他把孩子头3年分为7个发展阶段，对每个阶段孩子的行为发展（包括语言、动作、智力、好奇心、情感等）、养育方法、疾病自我筛查、适合孩子的玩具等都做了详细阐述，甚至还分析了二胎的间隔时间、孩子间的争斗等内容。 这本书被媒体誉为迄今为止最有价值、最重要的儿童早期发展指南。 拿到这本书，我是这样阅读的。第一遍通读，对孩子头三年发展状况有一个初步的了解。之后每隔一段时间，我会根据自己孩子所处生长的阶段，仔细研读，并运用到实际生活中。这本床头书，实实在在地陪伴着我和宝宝走过了和谐健康的三年。 如果你和我一样，听从本书的建议，我相信你的三岁孩子将会有一个良好的人生开端，而且最重要的是他将成为一个快乐的孩子。 3.《西尔斯亲密育儿百科》 这本书畅销了20余年，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈人手一本。 作者是美国具有影响力的育儿权威西尔斯博士，他根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、和宝宝一起睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。 这本书的特点是内容非常具体全面专业，几乎涵盖了养育0-2岁宝宝父母应该关心的所有知识。在这几年中，每当遇到无法解决的育儿问题，我就会去翻阅这本书，不管问题有多小，总能在书中找到答案，非常实用。 4.《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》 本书被称为“父母与孩子沟通的圣经”，作者是美国杰出的教育专家法伯与玛兹丽施，这两位女士是享誉国际的成人与儿童交流沟通问题专家。这本书被美国《儿童》杂志誉为家庭问题与儿童教育方面"年度最佳图书"。 本书旨在探讨培养自信心的方法，寻求建立友爱、互敬关系的沟通技巧。作者围绕“如何说”“怎么听”，介绍了一套清晰简洁的操作方法，给出了实现有效沟通的30种技巧，辅以大量的常见场景和问题加以说明，并配有相应的练习题。这种边学边练的方式，增加了可读性，可操作性，比较轻松。书中的插画也非常有意思，大大增加了趣味性。 如何阅读这本书?你可以先大致浏览一下书中的插画，然后再从第一章开始读，一边读一边做书上的练习。把回答写下来，让这本书成为一份个人记录。一章读完以后，放下书本，给自己一周的时间来做本周的作业，然后再往下读。只要认真学习，反复训练，一定可以走进孩子的内心。 5.《培育孩子》 作者希利尔毕生从事中小学教育，是美国杰出的教育家。他反对家长对孩子放任自由的教育方式，认为孩子的习惯和品质比什么都重要，尽可能早地让孩子接受习惯培养、品质培养类的训练，促使孩子全方位的发展。 这是一本介绍儿童教育方法的书。作者总结整理了毕生心血，设计了一整套完整的训练课程。书中从习惯训练、社交训练、讲故事训练、肢体训练、韵律艺术、自由玩耍、手工训练和职业性培养、信息知识掌握训练等八个方面，着手于儿童教育的核心，全面而贴切地讲述了如何更好地培养孩子，是家长们值得信赖的参考书。 对于学龄前儿童教育培养，这本书比较系统和全面。阅读时可能会觉得有点比较枯燥，但是如果家长能有意识地从这些方面培养孩子，收获一定会很多。 希利尔认为，孩子们的习惯和品性必须是从出生时就开始培养，因为人生前七年是形成个性最重要的阶段。 现在的父母都非常重视孩子学龄前的教育，让孩子参加各种各样的早教班，不愿孩子输在起跑线上。事实上，这不仅仅是孩子们之间的竞赛，更是父母们育儿能力的较量。 我从事过10年的学校教育工作，在接触的各种案例中，也发现父母的学习力决定了孩子的成长力。 如果父母学一点育儿知识，和孩子建立亲密的关系，通过科学先进的理念，从小有意识地培养孩子，那么每个孩子都会变成“小天使”。