我略知她一二
同程私家独立团 （单独司机还有商务车）：
¥19618 (线路总价¥20491 + 保险费用¥150 - 抵扣积分¥1023，包括换了时间合适的航班还有补房间差）
东方航空 / MU5819 2017.5.7 13：40-17：30 上海虹桥机场-丽江机场
首都航空 / JD5665 2017.5.13 15：35-19：05 丽江机场-上海浦东机场
这么多年第一次全家一起去很远的地方旅行，因为工作时间安排还有想避开旅游高峰期最后选了5月，推荐大家6-7月风景更好一些。
下面大部分是出团通知书，稍微补充了一些，因为实在没什么写，文采到用时方恨少。
丽江邮政特别奇葩的规定是只寄自己邮政出的明信片，可怜我贴好邮票写好内容的二十几张，最后只能认命丢了进去，幸好大部分都顺利到达。保险起见大家还是专门用邮政的片吧，不然直接被丢了真没地方哭。
请大家带够防晒，虽说预报下雨，结果天气相当好，防晒压根不够用。香格里拉海拔高温差比较大，需要备一件厚外套，我们去的比较早，杜鹃花海没有开，算是个小遗憾吧。
PS敲黑板特别注意的是，云南这边要尊重他人信仰还有少数民族的文化以及脾性（这边很多新闻了，一定要注意人身安全避免冲突）。比如说，藏民转弯是顺时针转的，开车要当心。
路途遥远，让我们在一起吧。
第 1 天 全国各地丽江
全国各地飞往丽江(用时3小时)
16:00丽江古城
【丽江古城、大水车】——漫步街市, 丽江之歌“一瞬间”随处响起，“家家溪水绕户转,户户垂杨赛江南”的独特古城风貌尽收眼底； 【丽江古城酒吧一条街】——热烈外露、喧闹活泼的闹吧，低调隐蔽、特立独行的清吧和火塘吧，美女帅哥、朦胧艳遇！各式风格的酒吧，狂欢一浪胜过一浪，这座“不夜城”，是歌手的乐园，艺术家心灵的驿站，旅游者休闲娱乐的花园。
如抵达丽江尚早，可自行前往古城内游览当地民族特色服饰，品味民族特色小吃，酒店就在古城内，步行10分钟之内可到古城四方街。
住宿
参考酒店：丽江古城格林豪泰酒店七星街店，离古城步行15分钟，这家环境和服务感觉都不太好，不推荐。大家也不要定那种很古城里面的，到时候拖着行李箱走很多石板路，也很崩溃的。
餐食
晚餐 :三文鱼/菌菇火锅 人均100
我们去的当地一家吃丽江三文鱼有名的店，吃起来口感没有一般日料店的好吃，这边就不推荐了，就在古城外面。还有这云南上炒饭是脸盆上的，一开始我们震惊地无以复加，后来几顿想说不要那么多当地人也不肯。在云南吃的几顿，当地推荐的东西其实不太合口味，大众点评上找的热门评价好的，吃起来比较对胃口的。
第 2 天 白水河蓝月谷束河古镇
08:00汽车至玉龙雪山(用时1小时)
早餐后乘车前往玉龙雪山景区
1、玉龙雪山为高海拔景区，若您可能会有高原反应，建议您提前配备高原反应药物，心脏病，高血压的客人请随身携带所需药品，自行视身体情况酌情游览，同时请提前告知向导。 2、地处高原地区，气候多变，建议提前查询当天天气，请做好防寒保暖准备，雨季出行应携带雨具。 3、建议带上墨镜和防晒霜，尤其是上冰川公园，阴天尚好，若阳光直射，美景可能错失了哦。 4、建议带零食，如巧克力之类的能量丰富食品，适当补充体力，以免体力不足错过各种美景。 5、景点图片因季节变化不同，以实际为准。
09:00白水河-蓝月谷-甘海子
中餐后，游览【白水河（蓝月谷）】主要是由雪山融水构成，风光旖旎，色彩绚丽，有小九寨之称，带您领略由玉龙雪山冰雪融化而形成的天然雪湖。 蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的“白水河”蓝月谷又名白水河，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。 甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。
游览【白水河】蓝月谷（电瓶车50元/人自理）。
家里只记得去过玉龙雪山，不记得玩过蓝月谷，所以又玩了一次发现其实都去过了哈哈，风景还是挺美的。
11:20束河古镇(用时50分钟)
丽江古城往北，有一片密集的村落，这就是依山傍水的束河古镇。束河又被称作龙泉村，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。是纳西先民在丽江坝子中很早的聚居地之一，同时也是是茶马古道上保存完好的重要集镇。
住宿
参考酒店：丽江古城格林豪泰酒店七星街店
餐食
早餐 :酒店用早餐。
午餐 :在束河古镇随便找的一家，意外的相当好吃，纳西烤鱼好吃到赞。
晚餐 :百度地图走了很远去吃团的一家石锅渔·山珍馆，是我吃的最好吃的一顿，全是菌菇，团购178，超级满足，吃完出来发现外面居然都下过冰雹了。
第 3 天 丽江泸沽湖
作为一个不晕车的坚强girl，这段路虽然是新路，比老路近很多路况好很多，但还是晕到怀疑人生。请大家自备晕车药或者话梅口香糖。不过，一切的疲惫在看到泸沽湖时，你会觉得都是值得的。
07:00丽江—泸沽湖(用时3小时30分钟)
乘车前往泸沽湖车程较长，请保持良好的心情。 如遇泸沽湖（如：塌方、泥石流等人不可抗力的自然灾害）我社为游客生命安全着想，有权取消泸沽湖行程安排，并将未产生的费用退还给各位游客，请各位游客积极配合，服从导游统一安排，如有其他疑问，可电讯我社工作人员。 因泸沽湖路程较远，出发时间较早，请您早些休息，养足精神，保存体力，为游玩行程做好准备。
1.泸沽湖因修路，路程较远，请亲们在出发的前一晚自备一些吃的。 2.泸沽湖为母系氏族，主要了解摩梭文化，摩梭家访是为了更加深入了解摩梭人的风俗民情，了解家庭、走婚、历史、医学等民俗文化。 3、山路曲折，路况较差，晕车的朋友请准备好晕车药！提前一晚请您好好休息，保持好体力！ 4、景点图片因季节变化不同，以实际为准。 5.泸沽湖一带条件有限，有些酒店的WIFI可能在房间里信号不太好，给您带来不便，敬请谅解！ 以上不便，敬请谅解！
14:00泸沽湖环湖游
乘车前往【泸沽湖】 途中欣赏金沙江河谷奇秀险风光，小凉山风光。 — 观景台远眺泸沽湖。 — 泸沽湖环湖途中乘车游玩情人沙滩、里格观景台、原始摩梭村寨、家访、了解摩梭文化。
16:00猪槽船
乘猪槽船游览泸沽湖 登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部。从落水村到该岛大约半小时。岛屿的一侧为 石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的 顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的 尽头为 藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一 白塔。 里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。
20:00篝火晚会
参加【篝火晚会】与摩梭儿女共同欢歌起舞，在篝火的欢声笑语中度过泸沽湖的傍晚，晚会结束后返回酒店休息。
住宿
参考酒店：湖光晓月。这家酒店虽然是湖景房，但离湖还是有一段距离，真正的湖景房在旁边那个村，那边旅游开发的更好一些。
餐食
早餐 :酒店用餐
晚餐 :泸沽湖这边还有路上，基本就是随便吃的，凑合一下，鱼汤什么的鲜度和江浙这边根本不好比。
第 4 天 泸沽湖摩梭家访丽江
09:00摩梭家访
参加【摩梭家访】 拜访母系氏族并有着走婚习俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的风俗习惯。
摩梭家访内有摩梭当地银器或者药材出售 非旅行社安排购物点 请游客谨慎购买。
在摩梭家听完她们的故事与传统，真的感慨存在即合理这个道理，并且由衷敬佩与羡慕他们带着信仰的生活。
13:00泸沽湖—丽江(用时3小时30分钟)
中餐后，乘车返回丽江，入住酒店。
住宿
参考酒店：丽江壹号大院酒店 这家在丽江古城里面，从外面进去古城几步路就到了，交通很方便，不用拖着行李箱走很久。这家设施不错，应该算是五星了，比较推荐。
餐食
早餐 :酒店用早餐
晚餐 :小锅巴纳西美食，点了几道菜味道都不错。在云南爱上了这边的果酒，每次都要喝一小壶，爸妈都觉得我好酒鬼。
第 5 天 丽江长江第一湾虎跳峡吉达姆草原松赞林寺独克宗古城藏民家访
08:00长江第一湾虎跳峡(用时2小时30分钟)
丽江出发前往香格里拉，沿途观看雪山对峙、河谷深切的茶马古道“迷恋风光”，【长江第一湾】观景台， 前往虎跳峡，虎跳峡是中国较深的峡谷之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县，距县城105公里，以“险”而闻名天下。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米。
观景台中的购物场所、收费拍照地点、卫生间，非同程所提供，请您谨慎选择。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，由此带来的不便，敬请谅解！
11:30香格里拉
中餐后，前往梦幻的【香格里拉】，途经【彝人村寨】 【吉达姆草原】 途中抵达吉达姆草原休息片刻，欣赏独具高原特色的草原风光。 【吉达姆草原】位于香格里拉县城南面，G214国道旁，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。
14:30前往松赞林寺(用时30分钟)
15:00松赞林寺
【噶丹·松赞林寺】是云南省规模较大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。在这里来聆佛音，来一场修行，远离城市喧嚣独享一方宁静。 修行之旅、旅途亮点： 1、在佛殿中聆听喇嘛念诵祈福的经文；告别城市的喧嚣… 2、点一盏酥油灯，为远方的家人和朋友送去祝福。3、放松身心、静静的感受、远离烦恼、升华心灵。 4、放下得失心，得平安喜乐。
如有信仰归属问题，请谨慎选择，游览该景点时，请尊重当人的的信仰！ 景点周边有购物地点，非本社安排，请游客谨慎购买以防上当受骗。
17:00独克宗古城-月光古城
乘车前往月光之城--【独克宗古城】,游览世界较大的转经筒，体验藏式建筑已经藏区风情的魅力。
（藏医药博物馆，非本社所提供，请您谨慎选择。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，由此带来的不便，敬请谅解！）
18:30藏民家访
参加藏民家访，于藏族人民载歌载舞，领略藏族民族风情。品尝青稞酒、酥油茶、奶渣等藏族美食
住宿
参考酒店；扎西德勒酒店 ，那边晚上差不多10度不到，空调又都关了，幸好电热毯撑了我一夜。
餐食
早餐 :酒店用早餐，牦牛奶真的太好喝拉！
午餐 :和前天那顿都在师傅推荐的一家，口味不错也挺干净的。喜欢上了云南的荞麦茶，很清甜可口。
晚餐 :藏民家访，一边节目一边火锅，菜呢肉呢都可以一直喊人加，不过那边的涮羊肉不是太吃的惯。
第 6 天 普达措国家森林公园丽江
08:00普达措国家森林公园
酒店早餐后，【普达措国家森林公园】（含景区电瓶车）“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名。普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。公园内有明镜般的高山湖泊、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏
一、普达措是我国较早的国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22千米处。普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，海拔在3500米至4159米之间。景区海拔高，气温低，请穿厚外套御寒，景区步行栈道，因水雾影响积水会很滑，请听从司机师傅和景区工作人员的指示，小心步行，以防滑倒！ 二、高原气温忽转不定，请注意保暖，以防感冒。
14:30香格里拉至丽江(用时3小时30分钟)
中餐后乘车返回丽江，入住酒店。
住宿
参考酒店：丽江壹号大院酒店
餐食
早餐 :酒店内用餐
午餐 :敬请自理
晚餐 :敬请自理
香格里拉真的冷爆了，幸好师傅给我们备了羽绒服还有氧气瓶哈哈，普达措公园特别大，这时候花还没有开，人特别少。
第 7 天 丽江出发地
丽江至机场(用时30分钟)
餐食
早餐 :酒店内用餐
就酱。
¥19618 (线路总价¥20491 + 保险费用¥150 - 抵扣积分¥1023，包括换了时间合适的航班还有补房间差）
东方航空 / MU5819 2017.5.7 13：40-17：30 上海虹桥机场-丽江机场
首都航空 / JD5665 2017.5.13 15：35-19：05 丽江机场-上海浦东机场
这么多年第一次全家一起去很远的地方旅行，因为工作时间安排还有想避开旅游高峰期最后选了5月，推荐大家6-7月风景更好一些。
下面大部分是出团通知书，稍微补充了一些，因为实在没什么写，文采到用时方恨少。
丽江邮政特别奇葩的规定是只寄自己邮政出的明信片，可怜我贴好邮票写好内容的二十几张，最后只能认命丢了进去，幸好大部分都顺利到达。保险起见大家还是专门用邮政的片吧，不然直接被丢了真没地方哭。
请大家带够防晒，虽说预报下雨，结果天气相当好，防晒压根不够用。香格里拉海拔高温差比较大，需要备一件厚外套，我们去的比较早，杜鹃花海没有开，算是个小遗憾吧。
PS敲黑板特别注意的是，云南这边要尊重他人信仰还有少数民族的文化以及脾性（这边很多新闻了，一定要注意人身安全避免冲突）。比如说，藏民转弯是顺时针转的，开车要当心。
路途遥远，让我们在一起吧。
第 1 天 全国各地丽江
全国各地飞往丽江(用时3小时)
16:00丽江古城
【丽江古城、大水车】——漫步街市, 丽江之歌“一瞬间”随处响起，“家家溪水绕户转,户户垂杨赛江南”的独特古城风貌尽收眼底； 【丽江古城酒吧一条街】——热烈外露、喧闹活泼的闹吧，低调隐蔽、特立独行的清吧和火塘吧，美女帅哥、朦胧艳遇！各式风格的酒吧，狂欢一浪胜过一浪，这座“不夜城”，是歌手的乐园，艺术家心灵的驿站，旅游者休闲娱乐的花园。
如抵达丽江尚早，可自行前往古城内游览当地民族特色服饰，品味民族特色小吃，酒店就在古城内，步行10分钟之内可到古城四方街。
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不去大研花巷就好像没有到过丽江 |
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住宿
参考酒店：丽江古城格林豪泰酒店七星街店，离古城步行15分钟，这家环境和服务感觉都不太好，不推荐。大家也不要定那种很古城里面的，到时候拖着行李箱走很多石板路，也很崩溃的。
餐食
晚餐 :三文鱼/菌菇火锅 人均100
我们去的当地一家吃丽江三文鱼有名的店，吃起来口感没有一般日料店的好吃，这边就不推荐了，就在古城外面。还有这云南上炒饭是脸盆上的，一开始我们震惊地无以复加，后来几顿想说不要那么多当地人也不肯。在云南吃的几顿，当地推荐的东西其实不太合口味，大众点评上找的热门评价好的，吃起来比较对胃口的。
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三文鱼，以及脸盆上的纳西炒饭 |
第 2 天 白水河蓝月谷束河古镇
08:00汽车至玉龙雪山(用时1小时)
早餐后乘车前往玉龙雪山景区
1、玉龙雪山为高海拔景区，若您可能会有高原反应，建议您提前配备高原反应药物，心脏病，高血压的客人请随身携带所需药品，自行视身体情况酌情游览，同时请提前告知向导。 2、地处高原地区，气候多变，建议提前查询当天天气，请做好防寒保暖准备，雨季出行应携带雨具。 3、建议带上墨镜和防晒霜，尤其是上冰川公园，阴天尚好，若阳光直射，美景可能错失了哦。 4、建议带零食，如巧克力之类的能量丰富食品，适当补充体力，以免体力不足错过各种美景。 5、景点图片因季节变化不同，以实际为准。
09:00白水河-蓝月谷-甘海子
中餐后，游览【白水河（蓝月谷）】主要是由雪山融水构成，风光旖旎，色彩绚丽，有小九寨之称，带您领略由玉龙雪山冰雪融化而形成的天然雪湖。 蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的“白水河”蓝月谷又名白水河，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。 甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。
游览【白水河】蓝月谷（电瓶车50元/人自理）。
家里只记得去过玉龙雪山，不记得玩过蓝月谷，所以又玩了一次发现其实都去过了哈哈，风景还是挺美的。
11:20束河古镇(用时50分钟)
丽江古城往北，有一片密集的村落，这就是依山傍水的束河古镇。束河又被称作龙泉村，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。是纳西先民在丽江坝子中很早的聚居地之一，同时也是是茶马古道上保存完好的重要集镇。
住宿
参考酒店：丽江古城格林豪泰酒店七星街店
餐食
早餐 :酒店用早餐。
午餐 :在束河古镇随便找的一家，意外的相当好吃，纳西烤鱼好吃到赞。
晚餐 :百度地图走了很远去吃团的一家石锅渔·山珍馆，是我吃的最好吃的一顿，全是菌菇，团购178，超级满足，吃完出来发现外面居然都下过冰雹了。
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超赞的烤鱼 |
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何以解忧唯有杜康 |
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我的大爱！ |
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好喜欢好喜欢。 |
第 3 天 丽江泸沽湖
作为一个不晕车的坚强girl，这段路虽然是新路，比老路近很多路况好很多，但还是晕到怀疑人生。请大家自备晕车药或者话梅口香糖。不过，一切的疲惫在看到泸沽湖时，你会觉得都是值得的。
07:00丽江—泸沽湖(用时3小时30分钟)
乘车前往泸沽湖车程较长，请保持良好的心情。 如遇泸沽湖（如：塌方、泥石流等人不可抗力的自然灾害）我社为游客生命安全着想，有权取消泸沽湖行程安排，并将未产生的费用退还给各位游客，请各位游客积极配合，服从导游统一安排，如有其他疑问，可电讯我社工作人员。 因泸沽湖路程较远，出发时间较早，请您早些休息，养足精神，保存体力，为游玩行程做好准备。
1.泸沽湖因修路，路程较远，请亲们在出发的前一晚自备一些吃的。 2.泸沽湖为母系氏族，主要了解摩梭文化，摩梭家访是为了更加深入了解摩梭人的风俗民情，了解家庭、走婚、历史、医学等民俗文化。 3、山路曲折，路况较差，晕车的朋友请准备好晕车药！提前一晚请您好好休息，保持好体力！ 4、景点图片因季节变化不同，以实际为准。 5.泸沽湖一带条件有限，有些酒店的WIFI可能在房间里信号不太好，给您带来不便，敬请谅解！ 以上不便，敬请谅解！
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14:00泸沽湖环湖游
乘车前往【泸沽湖】 途中欣赏金沙江河谷奇秀险风光，小凉山风光。 — 观景台远眺泸沽湖。 — 泸沽湖环湖途中乘车游玩情人沙滩、里格观景台、原始摩梭村寨、家访、了解摩梭文化。
16:00猪槽船
乘猪槽船游览泸沽湖 登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部。从落水村到该岛大约半小时。岛屿的一侧为 石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的 顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的 尽头为 藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一 白塔。 里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。
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风景成画 |
20:00篝火晚会
参加【篝火晚会】与摩梭儿女共同欢歌起舞，在篝火的欢声笑语中度过泸沽湖的傍晚，晚会结束后返回酒店休息。
住宿
参考酒店：湖光晓月。这家酒店虽然是湖景房，但离湖还是有一段距离，真正的湖景房在旁边那个村，那边旅游开发的更好一些。
餐食
早餐 :酒店用餐
晚餐 :泸沽湖这边还有路上，基本就是随便吃的，凑合一下，鱼汤什么的鲜度和江浙这边根本不好比。
第 4 天 泸沽湖摩梭家访丽江
09:00摩梭家访
参加【摩梭家访】 拜访母系氏族并有着走婚习俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的风俗习惯。
摩梭家访内有摩梭当地银器或者药材出售 非旅行社安排购物点 请游客谨慎购买。
在摩梭家听完她们的故事与传统，真的感慨存在即合理这个道理，并且由衷敬佩与羡慕他们带着信仰的生活。
13:00泸沽湖—丽江(用时3小时30分钟)
中餐后，乘车返回丽江，入住酒店。
住宿
参考酒店：丽江壹号大院酒店 这家在丽江古城里面，从外面进去古城几步路就到了，交通很方便，不用拖着行李箱走很久。这家设施不错，应该算是五星了，比较推荐。
餐食
早餐 :酒店用早餐
晚餐 :小锅巴纳西美食，点了几道菜味道都不错。在云南爱上了这边的果酒，每次都要喝一小壶，爸妈都觉得我好酒鬼。
第 5 天 丽江长江第一湾虎跳峡吉达姆草原松赞林寺独克宗古城藏民家访
08:00长江第一湾虎跳峡(用时2小时30分钟)
丽江出发前往香格里拉，沿途观看雪山对峙、河谷深切的茶马古道“迷恋风光”，【长江第一湾】观景台， 前往虎跳峡，虎跳峡是中国较深的峡谷之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县，距县城105公里，以“险”而闻名天下。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米。
观景台中的购物场所、收费拍照地点、卫生间，非同程所提供，请您谨慎选择。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，由此带来的不便，敬请谅解！
11:30香格里拉
中餐后，前往梦幻的【香格里拉】，途经【彝人村寨】 【吉达姆草原】 途中抵达吉达姆草原休息片刻，欣赏独具高原特色的草原风光。 【吉达姆草原】位于香格里拉县城南面，G214国道旁，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。
14:30前往松赞林寺(用时30分钟)
15:00松赞林寺
【噶丹·松赞林寺】是云南省规模较大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。在这里来聆佛音，来一场修行，远离城市喧嚣独享一方宁静。 修行之旅、旅途亮点： 1、在佛殿中聆听喇嘛念诵祈福的经文；告别城市的喧嚣… 2、点一盏酥油灯，为远方的家人和朋友送去祝福。3、放松身心、静静的感受、远离烦恼、升华心灵。 4、放下得失心，得平安喜乐。
如有信仰归属问题，请谨慎选择，游览该景点时，请尊重当人的的信仰！ 景点周边有购物地点，非本社安排，请游客谨慎购买以防上当受骗。
17:00独克宗古城-月光古城
乘车前往月光之城--【独克宗古城】,游览世界较大的转经筒，体验藏式建筑已经藏区风情的魅力。
（藏医药博物馆，非本社所提供，请您谨慎选择。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，由此带来的不便，敬请谅解！）
18:30藏民家访
参加藏民家访，于藏族人民载歌载舞，领略藏族民族风情。品尝青稞酒、酥油茶、奶渣等藏族美食
住宿
参考酒店；扎西德勒酒店 ，那边晚上差不多10度不到，空调又都关了，幸好电热毯撑了我一夜。
餐食
早餐 :酒店用早餐，牦牛奶真的太好喝拉！
午餐 :和前天那顿都在师傅推荐的一家，口味不错也挺干净的。喜欢上了云南的荞麦茶，很清甜可口。
晚餐 :藏民家访，一边节目一边火锅，菜呢肉呢都可以一直喊人加，不过那边的涮羊肉不是太吃的惯。
第 6 天 普达措国家森林公园丽江
08:00普达措国家森林公园
酒店早餐后，【普达措国家森林公园】（含景区电瓶车）“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名。普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。公园内有明镜般的高山湖泊、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏
一、普达措是我国较早的国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22千米处。普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，海拔在3500米至4159米之间。景区海拔高，气温低，请穿厚外套御寒，景区步行栈道，因水雾影响积水会很滑，请听从司机师傅和景区工作人员的指示，小心步行，以防滑倒！ 二、高原气温忽转不定，请注意保暖，以防感冒。
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特别自豪的一张照片 |
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构图不错吧哈哈 |
14:30香格里拉至丽江(用时3小时30分钟)
中餐后乘车返回丽江，入住酒店。
住宿
参考酒店：丽江壹号大院酒店
餐食
早餐 :酒店内用餐
午餐 :敬请自理
晚餐 :敬请自理
香格里拉真的冷爆了，幸好师傅给我们备了羽绒服还有氧气瓶哈哈，普达措公园特别大，这时候花还没有开，人特别少。
第 7 天 丽江出发地
丽江至机场(用时30分钟)
餐食
早餐 :酒店内用餐
就酱。
