快速注册

暮露成霜，Spa协奏曲响彻暖冬煦阳

搜虎。 2017-10-26 13:00:58

I went to the woods because I wanted to live deliberately

I wanted to live deep and suck out all the marrow of life

To put to rout all that was not life

And not when I came to die, discover that I had not lived

...

▼

第1期

Lalu Spa

霜降水返壑，风落木归山。

冉冉岁将宴，物皆复本源。

一叶知霜降，一雨感深秋。今日霜降，乃秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，秋已尽，冬又来。

七十二候中关于霜降的有“三候”。

“初候豺乃祭兽”，豺狼开始捕获猎物；

“二候草木黄落”，草木枯黄掉落;

“三候蛰虫咸俯”，昆虫在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。此时节大自然都处在一个向冬天过渡的阶段，“试上高楼清入骨，岂如春色嗾人狂。”秋末冬初的温度，可谓不再温柔友善了，加之今年一次又一次的寒潮突袭，断崖式降温让人猝不及防的就跌进了冬季的冰窖。我们人类也应该把“秋冻”放在一边，为健康地度过寒冷的冬天做些准备了。秋冻？并不是适合每一个人哦！

▼

Spa作为时下流行的养生放松方式，成为寒季里健康美容、放松身心的温暖首选。涵碧楼Spa像一场疗愈身心灵的旅行，期待在每一个特殊的季节里与你相遇，为你呈现最好的自己。

01｜一日四景，六感之旅

从一进入涵碧楼Spa大厅，耳畔是声声亲切问候和柔美音乐，嗅到的是特别调制的精油香味，到享受日月潭涵碧楼Lalu经典的长推手法特殊技术，结合芳香精油神效的按摩，有效放松肌肉及神经系统，达到身心灵平衡，可以说是极致的六感之旅。

涵碧楼的建筑设计一直希望为客人呈现最大视角的原始自然风景，Spa室也同样做到了这一点，正对着日月潭湖景，日月潭一天四季的美丽景象尽收眼底，使客人在享受国际知名的Spa按摩之外，也可以有不同的意境享受，在芳疗师的精湛技法之下，和自己的身体对话，在欣赏着窗外变化的美景时，和自然对话。

02｜四手连弹，身心疗愈

许多人不惜万里来到涵碧楼，都是慕Lalu Spa之名而来。除了一般的精油按摩，在日月潭涵碧楼能够享受到四手按摩。躺在床上，两人四手，像是一首钢琴四重奏，和谐而曼妙。这是涵碧楼独创的Double Massage，顾名思义就是两名芳疗师为一位客人服务，用Lalu经典按摩的长推手法，四只手同时按摩躯体，深层的疗效让Spa成为一场极致的享受，深层的按摩技巧和节奏，不但让肌肤得到滋润，同时有助于舒缓关节和肌肉紧张，增加血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，让身体、心灵和情绪上都得到放松。

四手在脊背间游动，全身的每一个细胞都会被唤醒，花香、油精沁入皮肤，在血液中流动，空气中流泻着四手联弹的键盘声响，一曲接着一曲，湖水随之流转，之后再在Spa Lounge轻饮带有淡淡花香的草本轻饮料和手工饼干，全身上下仿佛换上新装，满面春风。这就是涵碧楼著名的Spa体验。

03｜阿育吠陀，长生智慧

阿育吠陀疗程是源于印度南部的古印度按摩法，是印度的国粹，有三千多年的传承，可视为东方按摩甚至世界按摩术的鼻祖。阿育吠陀是有关健康与疗愈的一门古老学问，在梵文中有“长生智慧”的意义。它是印度的传统医学，也是最古老的治疗方法之一，它教导人们如何与大自然的规律和谐共处。

其中最重要的Shirodhara疗程，这项藉由滴油在眉心轮的疗程，一向是印度瑜伽者用来提高自我意识的一项传统仪式。眉心轮在前额中心，有时亦被称为“第三只眼”，当这个能量中心顺畅健全时，灵量直透而升上，思绪静止，领略一种莫大的安宁与舒适。这项疗程可以矫正失衡的人体感官及治疗失眠，并且将人的精神带入松弛的深沉状态，对于心灵上的舒压有极佳的帮助。

04｜脉轮能量，净心养性

脉轮能量疗程是一个身体及精神兼具的疗程，它利用温热的精油滴注在身体主要能量点，这个如仪式般的滴油过程有助于平衡能量和净化身体、头脑、精神。之后芳疗师会熟练、恭敬的以重复、缓慢的动作善待身体的每一寸肌肤，以刺激及镇静交替的方式来减少毒素和其他杂质。这种疗程同时强调循环，使肌肉增加弹性并加少疼痛和紧绷感。整体的效果在使人身心放松，便能保持良好的健康和纯净的心灵。