反思消费：你的物质依赖症到晚期了吗？
双十一又快到了，朋友圈里照例刷起了各种“买什么”的清单，好像双十一如果不买点什么，就错过了一个亿，吃了天大的亏。
而我朋友的烦恼，不是不知道买什么，而是她婆婆又开始瞎买东西了，去年打折抢的洗衣液，到现在还没用完，双十一又屯了几箱，不知道从什么渠道听来的三无保健品也塞满购物车，更奇的是，连民间信贷都开始赶到双十一做活动，忽悠婆婆只要把钱放在他们那里，就可以拿到比高利贷更高的利息。
这些东西，在朋友看来，交的都是智商税，但婆婆完全拦不住，硬要买，而与此同时，婆婆更看不惯媳妇的消费，她购物车里塞满的那些高级化妆品，国外旅游，名牌手包，在婆婆看来完全就是不值那个价，就是败家精，浪费钱。双方都满腹怨气，婆媳矛盾简直箭在弦上，一触即发。
朋友问我，到底是谁对，谁错？
我告诉她，这个真不是简单粗暴的判断对错就能解决的问题。这个矛盾看似简单，但其实背后有深层的心理原因和文化原因。你们需要的，不是立刻分出输赢对错，东风压倒西风，而是去理解彼此的消费心理，也同时反思自己的消费观。
上一代的消费观：拿钱买安全感
父母那一辈人，尤其是经过60年代大饥荒的那批人，多数体验过非常严重的物质匮乏，那个时候他们还是小孩，就要经常面临着吃了上顿没下顿的恐惧，以至于他们的余生都留下了对物质匮乏的心理阴影。
反映到行为上的第一个特征，就是在小事上特别节俭，什么都不舍得丢，剩菜不舍得倒，买菜的塑料袋不愿意扔，但凡感觉可能还有一点用的东西都要留着，以防要用的时候找不到，还要花钱去买。
什么都喜欢拣便宜的买，遇到打折就猛屯东西，屯的越多越开心，越有安全感，只要买贵了一点点都能心疼好半天。
但与此形成鲜明对照的是，他们在小钱上特别节省，大钱上却常一掷千金。比如特别容易被各种功效的保健品忽悠，动辄花出去成千上万，又或者很容易被各种高额利息的投资项目吸引，而这种多半是骗子的把戏。于是，催生出各种专门针对老年人消费心理，牟取暴利的行业，被称之为“银发收割”。
在这些看似盲目甚至愚蠢的消费行为的背后，是他们内心安全感的极度匮乏。他们内心有深深的恐惧，恐惧没钱，恐惧物质的匮乏。他们怕浪费钱，所以爱买便宜货，怕得病了要花钱，所以乱买保健品，更怕自己守着一点积蓄坐吃山空，所以贪恋高额利息，才容易上骗子的当。
新一代的消费观：拿钱买存在感
而与父母一辈的消费观念完全不同，80、90后的一代，基本是在不缺乏基本生活物资的环境下长大的，很多孩子更是家里的独生子女，是家里所有优质资源集于一身的人。所以，对物质匮乏的恐惧，往往不是这一辈人的消费动机。
他们的消费，通常是为了获得更多的关注和存在感，为了体现自己的价值感。为了体验更多，享受更好，在自己的能力范围内买最高级的东西。他们更加看重物质的附加价值，比如品牌，档次，这一代人有一个普遍的潜规则：用什么样的东西，代表你就是什么价值，处在什么阶层的人。
所以，他们更愿意花费老一辈看来是完全不值的价格，去置办行头，去买经验，去买感觉。这种消费观如果还在理性范围内，也许没有太大问题，但是一旦过了头，陷入无止境的攀比，甚至借钱去消费自己完全负担不起的奢侈品的时候，就真的有必要反思一下了，这消费行为的背后，是否也与老辈人一样，隐藏着一种恐惧？一种害怕失去存在光芒，害怕被人甩在身后，被人瞧不起的虚荣心。
消费升级：无止境的刺激与攀比
时下都在倡导消费升级，简单来说，其实就是在你已经花过钱的地方，再想办法挖掘需求，让你再花一轮。这背后的本质，其实是一种无止境的攀比，和对消费反复的刺激。
首先的刺激当然是来源于大众媒体和广告业。什么是成功的广告？广告学回答，一个重要技巧，就是能够充分的刺激和调动观众的焦虑，以及恐惧。
广告的做法，是先找到一个痛点，然后夸大它，比如想推销一个无烟锅，就会拼命的告诉你，油烟是多么的可怕，它会伤害你的皮肤，会让你得癌症，让你全家人每天吃着有毒的食物，毁掉你和家人的一生。
当你产生恐惧之后，再做出承诺，只要你买了我们的产品，就可以完全解决这些问题。这一招，非常类似江湖算命的，先告诉你有血光之灾，等你着急了，再告诉你，只要花一笔钱，就能帮你破解，祝你渡过难关。
又或者，请人来代言和推广这些产品，比如你最喜欢的明星啊，皮肤超好的美女啊，有型有范的名模啊网红啊，总之是和你心目中的理想自我非常接近的形象，让你产生一种“只要我买了这个商品，就能变的和她一样”的错觉。
于是本来你生活的挺好，但是被这些广告一刺激，你就坐不住了，觉得自己的生活简直是千疮百孔，无法直视了，赶快买买买吧，买一般的还不行，必须得最好的，才能有效果。人们心甘情愿的，争先恐后的掏出钱来，买最高级的车，最天价的护肤品，最昂贵的保健品，仿佛唯有如此，才能重新获得生活的掌控感，青春永驻，健康长留。
另一重刺激，来自于身边的朋友，尤其是微信朋友圈。这里成了另外一个攀比的大戏台，大家都在拼命忙着展示自己生活中最光鲜的一面，又买了什么奢侈品，吃了什么昂贵的美食，老公给发了多少红包。看着别人都生活的如此精彩，你不觉得有点怅然若失吗？不觉得有点对不起自己吗？不觉得自己可能会被看不起吗？
别人挎着名牌包，你却只穿布裙子，人家一年两次欧洲游，你节假日却只混周边的农家乐，看着精彩纷呈的朋友圈，你觉得自己真是可怜，苍白，白活了，完全没东西可晒，完全不引人注意，简直没脸跟人打招呼。所以，你焦虑了。于是别人有什么，你也必须有什么，人家消费升级，你也必须升级，生怕哪一步落了后，就要被人看不起，瞬间就跌入万劫不复的更low的阶层。
所以，本来也许你并不需要的东西，全都变成了你的必需品，你必须买买买，才能踉踉跄跄的跟上朋友的节奏，不至于显得太low，甚至有时还要狠狠心，咬咬牙，买点让人羡慕嫉妒恨的东西，也享受一下被人仰视的快感。
其实你买的，根本不是这个商品本身，你买的只是它的附加价值，买的是安慰剂，也是心理优势，是一种被人尊重的，鹤立鸡群的优越感而已。
另外，消费还直接和感情的深浅挂钩。“男人不肯为你花钱，一定是不爱你”，这简直成为一种政治正确，不光是求婚时的钻石才代表永恒与坚贞，平时的各种大小节日，也都不能忘记，情人节，圣诞节，七夕，生日，任何一个节日都成了消费节，仿佛不买点什么，就是对这段感情的藐视，就不能证明你时时刻刻都是他心尖上的人。
所以，迫于这些四面八方，无孔不入的消费压力，人们必须拼命的赚钱，拼命的工作，郑也夫曾经说过：“资本主义让每个人都成了双重人格，一重人格是工作狂，另一重人格是消费狂。两重人格是天然的联手，如果你不疯狂的消费，你还会疯狂的工作吗？你真的需要挣那么多钱吗？”
反思消费：你的物质依赖症到晚期了吗？
消费主义，很大程度上刺激了经济和商品繁荣，但同时也带来了人们前所未有的焦虑与紧迫感，哪怕有了满满一柜子的衣服，仍然觉得不够穿，东西永远买不完，钱永远不够花。
为了把那些愿望清单上的东西全部买到手（实际上永远买不完，只会越来越长），多少人一生做着自己完全不喜欢的工作，一生感觉不到自由，从未将内心的潜力真正释放，因为不敢掉队，不敢从这个一切向钱看的世界里抽身，去思考或追寻一些真正有价值的事物。
当然，对消费主义的反思，并不意味着你就完全不需要物质。要马上停止购物，或者扔掉你所拥有的东西，对消费的反思，最重要的是能在心态上脱离物质带来的心瘾。
了解到物质不是万能的，够用就好，能够满足生活使用就足够，可以有，也可以没有。有的时候，物尽其用，没有的时候，也能处之泰然，不至于让自己被物质牵着鼻子走，让自己成为失去了什么就活不下去的物质的奴隶。
汪曾祺在随笔中，多次写到过沈从文先生的往事，令我印象最深刻的，就是他对物质的态度。因为研究古玩，他眼光奇准，收过许多名贵器物：漆器，均窑，雍青花...但从不久留，谁看了喜欢，就随手送掉。他喜欢美好的物质，也懂它们，却从不为物所累，永远拿的起，放的下，当断则断。
然而，我并不是鼓励大家都去扔东西，断舍离。因为断舍离不只是一个扔东西的行为，而是拒绝把物质当成信仰的心理过程。如果你不能从根本上认识自己的物质依赖，认识到消费过度的恶性循环，而只是跟风去搞“断舍离”，那可能并不会真正让你从消费的陷阱中解脱出来，甚至还可能误入更深的歧途。
首先，一时兴起的断舍离，很可能让你扔掉一些你并不真正想丢的东西，等过一阵子，当你兴头过了之后，又会后悔不迭，把曾经扔过的东西又重新买一遍，这其实反而是更大的浪费。
其次，人们对断舍离的理解有一个误区，就是认为断舍离就是扔掉不好的，去卖更好的，人会被鼓励去买更昂贵，更精致，溢价更高的产品，而这种消费升级一但提高了，就很难再降回去，最后的结果，很可能非但没有让你摆脱消费的束缚，反而让你花了更多的钱，承担更沉重的经济压力。
什么你必须的东西？
那么，什么是你必须的东西呢？说到这里，又要祭出马斯洛的需求理论了，人有生理需求，安全需求，归属与爱的需求，被尊重的需求以及自我实现的需求。
物质能够满足的，只是人最基本的生存需求。而你如果总是试图用消费去满足更高的需求，就很容易陷入过度消费的陷阱，因为消费本质上只能缓解这三种需求带来的焦虑，并不能真正解决它们，所以，没必要对买买买寄予不切实际的期待，把金钱当成万灵药。
你以为被爱，被尊重，自我实现都能够被买买买所解决，但其实从本质上这是一种饮鸩止渴，短暂的消费满足，带来的只会是更强烈的贪欲，它像吸毒一样，不断调高你的兴奋阀值，你的消费水平一旦升高，就很难再降低，那时你会把很多你本来并不真正需要的东西，当做你的“必需品”，失去了就不能活，到了这个时候，就不是你在消费商品，而是成了被商品消费的奴隶。
占有，就是被占有。这个道理虽简单，很多人一生也不会明白。
想起古希腊时代，破衣麻鞋的苏格拉底，走过雅典繁华的集市，叹息道：“原来这个世界上，有这么多我根本不需要的东西”，我看到的，是他灵魂的富足与高贵。还有那住在街角的第欧根尼，当亚历山大站在他的面前，问他：“我是世上最有权势的君王，我可以为你做什么？”他只懒洋洋的说了一句：“你可以站开一点吗？不要挡着我的阳光。”
当然，还有两袖清风，长啸于山林的嵇康，又或是70多岁退隐山居，开始学画的黄公望，所有这些人，最终被世界铭记的理由，都不因为他们赚了多少钱，又或者用过多少了不起的奢侈品，而是他们听从了自己内心的声音，认真的思考过许多永恒而深刻的价值，他们的灵魂光芒万丈，哪怕肉身一无所有。
而如今，铺天盖地的，只剩下双十一的各种购物推荐，还有各种小额贷款APP，在疯狂的鼓动人们借钱去买买买。这份久远的，不被金钱和物质所左右的骄傲，潇洒和自由，变的越来越稀少，终于淹没在甚嚣尘上的资本浪潮中，再也无迹可寻了。
而在这片声音中，愿我们还能不断提醒自己：真正能够让人获得尊严、爱和自我实现的，永远是你内在的价值，你的品格，你的智慧。你影响世界的能力，并不在于你带了多少万的手表，又或是背着多少万的名牌包。你的价值，取决于你创造了什么，而不是消费了什么。
