我观你骨骼惊奇，这本《育儿秘籍》第一册，赠予你了
分享一部《育儿秘籍》第一册。家有0-6周岁的宝妈奶爸非常适合学习。
第1式
伟华:生下宝宝十多天了，母乳喂养，都说多喝汤下奶，结果这两天发现乳房有硬块有点疼，宝宝吃完一会儿又要吃，请问要找催乳师吗按摩吗？还是怎么弄就可以好呢？
龙珠宝宝育儿导师：您好，母乳喂养初期，出现涨奶是常有的现象，乳房有硬块有点疼，是因为乳汁分泌多没有及时排出堵住了乳腺管，久而久之就会出现硬块，如果不及时处理硬块，甚至会引发乳腺炎，所以这位宝妈要注意了。
龙珠宝宝育儿导师：这边我们建议：1、用热毛巾或热水袋热敷乳房，特别是有结块的地方，然后再按摩按摩；2、汤汤水水不要一天内喝太多，导致乳汁分泌过剩，大于宝宝的吸收量；3、多余的奶汁用吸奶器吸空，防止继发肿块；4、让宝宝多吸吸，促进乳腺管通畅
龙珠宝宝育儿导师：所以，这位妈妈可以先自己处理下，通常都可以解决，如果还是不理想，可以考虑请催乳师。希望对你有所帮助！
第2式
兴兰:请问奶瓶要什么材质比较好呀，之前都是用玻璃奶瓶，宝宝现在4个多月了，老是去抓，摔破好几个了，想说换塑料奶瓶，PPSU会比PP材质好吗？
龙珠宝宝育儿导师：您好，玻璃奶瓶安全性是最高的，怎么高温消毒都不会溶解出有害物质，所以深受家长们的喜爱，而且易清洗，不容易藏污纳垢。但是缺点是易碎，又重。所以一般都是3个月以下的宝宝适用，因为这个阶段都是大人拿着奶瓶喂宝宝。
龙珠宝宝育儿导师：当宝宝过了3个月，小手开始乱抓了，这个时候我们就要换塑料奶瓶了，比较轻，宝宝比较容易抓，也不会摔碎。市场上的塑料奶瓶的材质有多种：PC、PP、PPSU等。其中PC、PP耐热性不高，前者不能超过110度，后者不能超过100度，否则容易释放有害物质，而PPSU（又称PES）是新材料， 是更加安全的，接近玻璃，但是价格贵。
龙珠宝宝育儿导师：因此，您可以根据自己家庭经济情况选择，这边还是建议6个月以下的宝宝可以选择安全性较高的PPSU材质，6个月以后也可以考虑另外两种材质的。希望能帮到您！
第3式
小馨:请问怀孕 腿青筋明显是正常的吗？我小姑怀孕4个月了，最近腿上青筋明显，有点吓人。
龙珠宝宝育儿导师：您好，怀孕的时候出现青筋明显，这个情况挺常见的，如果没有青筋凸起，多是因为妊娠期体内激素水平升高，导致血管比较明显，表现出的青筋，一般在产后会慢慢恢复，所以不用太担心。
龙珠宝宝育儿导师：如果青筋凸起，怀疑会是静脉曲张，需穿静脉曲张袜子缓解，并咨询医生。建议孕妇多注意休息，心情放松，定期做产检。希望能帮到您！
第4式
打小就驴的雪大大:您好，宝宝还没满月，身上起这样的红点是怎么回事啊，也没有哭闹，就是老爱用手去抓它，纯母乳喂养。
打小就驴的雪大大:
龙珠宝宝育儿导师：您好，从图片上看，宝宝应该是患湿疹了。不过情况还好，不严重，不用太担心，小心护理防止进一步严重化。
龙珠宝宝育儿导师：母乳妈妈的饮食应避免过于油腻，暂时停止摄入鱼、虾、蟹、坚果等易过敏的食物，忌口辛辣的食物，月子酒不要有酒精的。
龙珠宝宝育儿导师：给宝宝洗澡的水不要太热，可以用温水给宝宝擦拭红点点处的皮肤，让宝宝皮肤凉快并保持干爽，防止红点扩大。
第5式
悦悦:宝宝刚开始添加辅食 一天吃几次比较合适 七个半月了 还在吃母乳
龙珠宝宝育儿导师：宝宝7个半月了，应该是添加辅食有一段时间了，一般我们建议4个月就可以开始给宝宝添加辅食了。刚开始添加的第一口辅食应该是强化铁的米粉，每天先从一勺开始，慢慢增加。直至增加到每天一餐到两餐的量。
龙珠宝宝育儿导师：7个半月的宝宝可以加末状的食物了，比如碎菜末、肉末，可以添加鸡蛋黄了，可先从半个开始添加，尝试3天宝宝一切正常就可以增加到一个蛋黄，蛋清1岁后再尝试添加。每天可以吃1-2餐辅食了。
龙珠宝宝育儿导师：给宝宝添加辅食一定的循序渐进地，从少量到多量，从一种到多种，不要一次性过多添加，容易导致宝宝消化不良甚至过敏。下表是辅食添加指南表供您参考。希望有帮到您！
龙珠宝宝育儿导师：
第6式
happy小木虫:宝宝快1岁了，已经能够扶着站了，喜欢让人扶着走，听说宝宝学步的时候要买学步鞋还是机能鞋是吗？要怎么选择呢？
龙珠宝宝育儿导师：您好，宝宝现在还未满12个月，开始喜欢走路，我们建议这个阶段的宝宝应该多打赤脚学走路，这样可以让小脚丫直接接触到地面，增加脚地的抓地感，培养他的平衡能力，如果家长担心地板太凉了，可以给宝宝套小袜子就可以了。
龙珠宝宝育儿导师：这个阶段的宝宝，在给他挑选鞋子的话，一定是要选软底的学步鞋，而不是硬底的机能鞋。因为宝宝刚开始学步，还站不稳，也走不稳，歪歪扭扭的，软底的学步鞋容易弯曲，贴合宝宝的鞋底，让宝宝不会累。
龙珠宝宝育儿导师：宝宝已经开始学走路了，所以家长要把家里的尖锐的易碎的东西收好，桌角等可以装上防撞角，宝宝现在是满屋子翻，注意安全。
第7式
朵妙吉祥:天冷了吃什么增加抵抗力吗，宝宝2岁了，老是爱感冒，真是怕了
龙珠宝宝育儿导师：冬天到了，气温下降，宝宝的免疫力低下，更容易伤风感冒。提高宝宝的免疫力，均衡的营养很重要。首先要多喝水，可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线；其次要有均衡的膳食，比如多吃优质蛋白，如鱼、虾、肉、蛋等，多吃富含维生素A，维生素E，维生素C的食物，如胡萝卜、青枣、桔子等各种蔬菜水果，还有富含铁的食物，比如牛肉、羊肉、肝脏、菠菜等。
龙珠宝宝育儿导师：吃得均衡了，还要有适当的运动，冬天可以多在室内运动，但是也要有适当的户外运动，晒晒太阳。还要有充足的睡眠，让宝宝早睡晚起。
第8式
石头剪子布：宝宝晚上不怎么好睡觉，到十一点多了还在闹腾，不肯睡，然后白天倒来呼呼大睡，怎么办？
龙珠宝宝育儿导师：您好，宝宝这样是出现了昼夜颠倒了，晚上不睡觉白天才来呼呼大睡，对于家长来说是非常痛苦的一件事，对于宝宝来说，也是非常不健康的一件事，因为儿童在生长发育的时候，生长激素是在晚上10点以后出现分泌高峰期，小孩晚上不睡觉，容易长不高，也容易免疫力低下，所以家长一定要注意纠正过来。
龙珠宝宝育儿导师：帮助宝宝纠正睡眠规律，是要一些时间，家长要耐心引导。白天的时候，多跟宝宝互动，玩游戏，转移他的注意力，减少睡眠时间。到了晚上八九点，家长就要带宝宝回房了，营造安静的睡眠氛围，给宝宝讲讲睡眠故事，轻轻安抚宝宝，陪着宝宝入睡，慢慢地让宝宝明白，这时候是睡觉的时候，就慢慢调整过来。
第9式
等花开。:宝宝前段时间拉肚子买的腹泻奶粉没喝完，母婴店叫我把腹泻奶粉和平时喝的奶粉摻一起喝，但是平时喝的是金领冠，腹泻奶粉是优博的，牌子不同能一起喝吗？
龙珠宝宝育儿导师：您好，可以混在一起喝的。腹泻奶粉是将大个的蛋白质分解成小个的，宝宝容易吸收，起到缓解腹泻的作用，但是营养价值就大大地降低了，所以当宝宝腹泻好了，就要转回正常的奶粉了。
龙珠宝宝育儿导师：这就是涉及到转奶，因为宝宝的肠胃功能弱，添加新的食物需要适应，需要慢慢过渡，不能一下子换另外一种奶粉。因此可以将正在吃的腹泻奶粉与平时喝的正常奶粉掺着喝。
龙珠宝宝育儿导师：转奶一般需要1-2周：第1-3天，旧奶粉取2/3的量加新奶粉1/3的量，混着吃2-3天，观察宝宝大便是否正常，正常就可以再加量了；第3-5天，新旧奶粉各一半，混着吃 2-3天；第5-7天，旧奶粉取1/3，新奶粉取2/3，混着吃2-3天；最后就可以完全吃新奶粉了。
龙珠宝宝育儿导师：不管是同品牌不同段数之间的转换还是不同品牌不同段数的转换都需要这样的转奶过程，家长不要忽视这点，以免宝宝肠胃不适应。
10式
黑妹:您好，宝宝还在月子里，前几天是溢奶，今天竟然吐奶，是怎么回事呢？一半吃母乳一半吃奶粉。
龙珠宝宝育儿导师：您好，婴儿溢奶、吐奶都是常见的现象，主要跟宝宝的胃容量小，胃发育未完全，以及喂奶方式等因素有关，家长不必太担心。
龙珠宝宝育儿导师：给宝宝喂奶的时候，奶嘴孔径要合适，不要太大，宝宝吃得急就容易进空气，奶瓶要倾斜，让奶充满整个奶嘴，也可以减少宝宝吃进空气，同样，母乳喂养的时候，乳头要包含乳晕整个放进宝宝的嘴巴里，减少吃进空气。然后喂完奶后，需要将宝宝竖着抱起来，轻轻给他拍后背，拍嗝，等他打嗝了，就说明气体被排出来了，这时候再让宝宝躺回去，就不会吐奶了。
龙珠宝宝育儿导师：如果这样处理之后，宝宝还是吐奶，并且呈喷射状的，就可能是疾病原因，家长应及时带到医院去咨询医生。
11式
happy小木虫:您好，帮我看一下我宝宝眼皮上的这个东东是什么？要不要紧，两三天了，涂了露安适的止痒膏，也没有见好，在百度上查吓死我了，我都不敢想了
happy小木虫:
happy小木虫:
龙珠宝宝育儿导师：您好，从图上看，宝宝这个应该是婴儿痤疮。可能是因为宝宝体内激素水平变化导致的，雌激素下降而雄激素上升，皮肤就会迸发出小疙瘩样的痤疮。是正常现象，并且男婴多于女婴，正常是不需要治疗，随着宝宝的成长，会逐渐自行消退。
龙珠宝宝育儿导师：在护理上，要加强，每天用清水洗脸，保持干燥清爽，注意不要捂热。
第1式
伟华:生下宝宝十多天了，母乳喂养，都说多喝汤下奶，结果这两天发现乳房有硬块有点疼，宝宝吃完一会儿又要吃，请问要找催乳师吗按摩吗？还是怎么弄就可以好呢？
龙珠宝宝育儿导师：您好，母乳喂养初期，出现涨奶是常有的现象，乳房有硬块有点疼，是因为乳汁分泌多没有及时排出堵住了乳腺管，久而久之就会出现硬块，如果不及时处理硬块，甚至会引发乳腺炎，所以这位宝妈要注意了。
龙珠宝宝育儿导师：这边我们建议：1、用热毛巾或热水袋热敷乳房，特别是有结块的地方，然后再按摩按摩；2、汤汤水水不要一天内喝太多，导致乳汁分泌过剩，大于宝宝的吸收量；3、多余的奶汁用吸奶器吸空，防止继发肿块；4、让宝宝多吸吸，促进乳腺管通畅
龙珠宝宝育儿导师：所以，这位妈妈可以先自己处理下，通常都可以解决，如果还是不理想，可以考虑请催乳师。希望对你有所帮助！
第2式
兴兰:请问奶瓶要什么材质比较好呀，之前都是用玻璃奶瓶，宝宝现在4个多月了，老是去抓，摔破好几个了，想说换塑料奶瓶，PPSU会比PP材质好吗？
龙珠宝宝育儿导师：您好，玻璃奶瓶安全性是最高的，怎么高温消毒都不会溶解出有害物质，所以深受家长们的喜爱，而且易清洗，不容易藏污纳垢。但是缺点是易碎，又重。所以一般都是3个月以下的宝宝适用，因为这个阶段都是大人拿着奶瓶喂宝宝。
龙珠宝宝育儿导师：当宝宝过了3个月，小手开始乱抓了，这个时候我们就要换塑料奶瓶了，比较轻，宝宝比较容易抓，也不会摔碎。市场上的塑料奶瓶的材质有多种：PC、PP、PPSU等。其中PC、PP耐热性不高，前者不能超过110度，后者不能超过100度，否则容易释放有害物质，而PPSU（又称PES）是新材料， 是更加安全的，接近玻璃，但是价格贵。
龙珠宝宝育儿导师：因此，您可以根据自己家庭经济情况选择，这边还是建议6个月以下的宝宝可以选择安全性较高的PPSU材质，6个月以后也可以考虑另外两种材质的。希望能帮到您！
第3式
小馨:请问怀孕 腿青筋明显是正常的吗？我小姑怀孕4个月了，最近腿上青筋明显，有点吓人。
龙珠宝宝育儿导师：您好，怀孕的时候出现青筋明显，这个情况挺常见的，如果没有青筋凸起，多是因为妊娠期体内激素水平升高，导致血管比较明显，表现出的青筋，一般在产后会慢慢恢复，所以不用太担心。
龙珠宝宝育儿导师：如果青筋凸起，怀疑会是静脉曲张，需穿静脉曲张袜子缓解，并咨询医生。建议孕妇多注意休息，心情放松，定期做产检。希望能帮到您！
第4式
打小就驴的雪大大:您好，宝宝还没满月，身上起这样的红点是怎么回事啊，也没有哭闹，就是老爱用手去抓它，纯母乳喂养。
打小就驴的雪大大:
 |
龙珠宝宝育儿导师：您好，从图片上看，宝宝应该是患湿疹了。不过情况还好，不严重，不用太担心，小心护理防止进一步严重化。
龙珠宝宝育儿导师：母乳妈妈的饮食应避免过于油腻，暂时停止摄入鱼、虾、蟹、坚果等易过敏的食物，忌口辛辣的食物，月子酒不要有酒精的。
龙珠宝宝育儿导师：给宝宝洗澡的水不要太热，可以用温水给宝宝擦拭红点点处的皮肤，让宝宝皮肤凉快并保持干爽，防止红点扩大。
第5式
悦悦:宝宝刚开始添加辅食 一天吃几次比较合适 七个半月了 还在吃母乳
龙珠宝宝育儿导师：宝宝7个半月了，应该是添加辅食有一段时间了，一般我们建议4个月就可以开始给宝宝添加辅食了。刚开始添加的第一口辅食应该是强化铁的米粉，每天先从一勺开始，慢慢增加。直至增加到每天一餐到两餐的量。
龙珠宝宝育儿导师：7个半月的宝宝可以加末状的食物了，比如碎菜末、肉末，可以添加鸡蛋黄了，可先从半个开始添加，尝试3天宝宝一切正常就可以增加到一个蛋黄，蛋清1岁后再尝试添加。每天可以吃1-2餐辅食了。
龙珠宝宝育儿导师：给宝宝添加辅食一定的循序渐进地，从少量到多量，从一种到多种，不要一次性过多添加，容易导致宝宝消化不良甚至过敏。下表是辅食添加指南表供您参考。希望有帮到您！
龙珠宝宝育儿导师：
 |
第6式
happy小木虫:宝宝快1岁了，已经能够扶着站了，喜欢让人扶着走，听说宝宝学步的时候要买学步鞋还是机能鞋是吗？要怎么选择呢？
龙珠宝宝育儿导师：您好，宝宝现在还未满12个月，开始喜欢走路，我们建议这个阶段的宝宝应该多打赤脚学走路，这样可以让小脚丫直接接触到地面，增加脚地的抓地感，培养他的平衡能力，如果家长担心地板太凉了，可以给宝宝套小袜子就可以了。
龙珠宝宝育儿导师：这个阶段的宝宝，在给他挑选鞋子的话，一定是要选软底的学步鞋，而不是硬底的机能鞋。因为宝宝刚开始学步，还站不稳，也走不稳，歪歪扭扭的，软底的学步鞋容易弯曲，贴合宝宝的鞋底，让宝宝不会累。
龙珠宝宝育儿导师：宝宝已经开始学走路了，所以家长要把家里的尖锐的易碎的东西收好，桌角等可以装上防撞角，宝宝现在是满屋子翻，注意安全。
第7式
朵妙吉祥:天冷了吃什么增加抵抗力吗，宝宝2岁了，老是爱感冒，真是怕了
龙珠宝宝育儿导师：冬天到了，气温下降，宝宝的免疫力低下，更容易伤风感冒。提高宝宝的免疫力，均衡的营养很重要。首先要多喝水，可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线；其次要有均衡的膳食，比如多吃优质蛋白，如鱼、虾、肉、蛋等，多吃富含维生素A，维生素E，维生素C的食物，如胡萝卜、青枣、桔子等各种蔬菜水果，还有富含铁的食物，比如牛肉、羊肉、肝脏、菠菜等。
龙珠宝宝育儿导师：吃得均衡了，还要有适当的运动，冬天可以多在室内运动，但是也要有适当的户外运动，晒晒太阳。还要有充足的睡眠，让宝宝早睡晚起。
第8式
石头剪子布：宝宝晚上不怎么好睡觉，到十一点多了还在闹腾，不肯睡，然后白天倒来呼呼大睡，怎么办？
龙珠宝宝育儿导师：您好，宝宝这样是出现了昼夜颠倒了，晚上不睡觉白天才来呼呼大睡，对于家长来说是非常痛苦的一件事，对于宝宝来说，也是非常不健康的一件事，因为儿童在生长发育的时候，生长激素是在晚上10点以后出现分泌高峰期，小孩晚上不睡觉，容易长不高，也容易免疫力低下，所以家长一定要注意纠正过来。
龙珠宝宝育儿导师：帮助宝宝纠正睡眠规律，是要一些时间，家长要耐心引导。白天的时候，多跟宝宝互动，玩游戏，转移他的注意力，减少睡眠时间。到了晚上八九点，家长就要带宝宝回房了，营造安静的睡眠氛围，给宝宝讲讲睡眠故事，轻轻安抚宝宝，陪着宝宝入睡，慢慢地让宝宝明白，这时候是睡觉的时候，就慢慢调整过来。
第9式
等花开。:宝宝前段时间拉肚子买的腹泻奶粉没喝完，母婴店叫我把腹泻奶粉和平时喝的奶粉摻一起喝，但是平时喝的是金领冠，腹泻奶粉是优博的，牌子不同能一起喝吗？
龙珠宝宝育儿导师：您好，可以混在一起喝的。腹泻奶粉是将大个的蛋白质分解成小个的，宝宝容易吸收，起到缓解腹泻的作用，但是营养价值就大大地降低了，所以当宝宝腹泻好了，就要转回正常的奶粉了。
龙珠宝宝育儿导师：这就是涉及到转奶，因为宝宝的肠胃功能弱，添加新的食物需要适应，需要慢慢过渡，不能一下子换另外一种奶粉。因此可以将正在吃的腹泻奶粉与平时喝的正常奶粉掺着喝。
龙珠宝宝育儿导师：转奶一般需要1-2周：第1-3天，旧奶粉取2/3的量加新奶粉1/3的量，混着吃2-3天，观察宝宝大便是否正常，正常就可以再加量了；第3-5天，新旧奶粉各一半，混着吃 2-3天；第5-7天，旧奶粉取1/3，新奶粉取2/3，混着吃2-3天；最后就可以完全吃新奶粉了。
龙珠宝宝育儿导师：不管是同品牌不同段数之间的转换还是不同品牌不同段数的转换都需要这样的转奶过程，家长不要忽视这点，以免宝宝肠胃不适应。
10式
黑妹:您好，宝宝还在月子里，前几天是溢奶，今天竟然吐奶，是怎么回事呢？一半吃母乳一半吃奶粉。
龙珠宝宝育儿导师：您好，婴儿溢奶、吐奶都是常见的现象，主要跟宝宝的胃容量小，胃发育未完全，以及喂奶方式等因素有关，家长不必太担心。
龙珠宝宝育儿导师：给宝宝喂奶的时候，奶嘴孔径要合适，不要太大，宝宝吃得急就容易进空气，奶瓶要倾斜，让奶充满整个奶嘴，也可以减少宝宝吃进空气，同样，母乳喂养的时候，乳头要包含乳晕整个放进宝宝的嘴巴里，减少吃进空气。然后喂完奶后，需要将宝宝竖着抱起来，轻轻给他拍后背，拍嗝，等他打嗝了，就说明气体被排出来了，这时候再让宝宝躺回去，就不会吐奶了。
龙珠宝宝育儿导师：如果这样处理之后，宝宝还是吐奶，并且呈喷射状的，就可能是疾病原因，家长应及时带到医院去咨询医生。
11式
happy小木虫:您好，帮我看一下我宝宝眼皮上的这个东东是什么？要不要紧，两三天了，涂了露安适的止痒膏，也没有见好，在百度上查吓死我了，我都不敢想了
happy小木虫:
 |
happy小木虫:
 |
龙珠宝宝育儿导师：您好，从图上看，宝宝这个应该是婴儿痤疮。可能是因为宝宝体内激素水平变化导致的，雌激素下降而雄激素上升，皮肤就会迸发出小疙瘩样的痤疮。是正常现象，并且男婴多于女婴，正常是不需要治疗，随着宝宝的成长，会逐渐自行消退。
龙珠宝宝育儿导师：在护理上，要加强，每天用清水洗脸，保持干燥清爽，注意不要捂热。
