问与题
最近喜欢看有关心理学的书籍,起初是对人性的好奇和想要更加了解自己。
看过一些书后,我发现一些简单的事情背后的动机总有意想不到的原因。 例如小刘做事拖延,总是要到上级催促才把工作完成,这是因为小的时候他用拖延的方式来逃避多布置的作业,经常做作业到三更半夜,父亲看到他如此勤奋便会夸奖他。长大后在工作上小刘潜意识里把领导当作了自己的父亲,他拖延工作努力加班的样子得到了上司的夸奖,所以他后续的工作中习惯了拖延。当他明白了其中的原因后,他不再把领导当作他的父亲,选择了接纳自己的不足,很快小刘改掉了做事拖延的毛病。
生活中我们常常把自己在某件事情上做得不够好的原因简单的归结于不够认真,不够努力,纠结在如何成为更好的自己的问题上打转。当然这也是一部分问题所在,但是却没有深层次的考虑,我为什么不够好,不够努力。当朝着这个问题深究下去,问问自己的内心真实的原因,我们才有可能成长。不够认真,不够努力是潜意识里对自己的不自信,不相信自己能够做得很好。当我们试着在心里对自己默念,我可以做得很好,我是最棒的,就会发现原本焦虑的心得到了缓解和放松,甚至压根就不会纠结在自己够不够努力够不够优秀的问题上了,因为相信自己能够做好,是最棒的,并且一定为之付出实际行动,这样我们的内心才不会焦虑。
任何问题与矛盾并不是表面上的原因,需要我们去深究其中的根本。这就好比我们做一道难度大的数学题,并不是记住它的公式和步骤就可以的,这需要我们了解为什么要这么做,它的方法的来源。当试着用好奇的眼光去看待事情,然后一步一步钻研下去就会发现很多平常没有发现的新鲜事物,会让你感到事物发生的原因,就像千层蛋糕一样丰富多彩,带给新奇美妙的体验。当然会有那么一部分的人受不了觉得麻烦,但是当你尝试着去做喜欢的事情并钻研下去,渐渐地你会有意想不到的结果和带给你无法用言语形容的快乐,甚至可能创造无限的可能与价值。
鲁班在一次进山砍木时被野草割伤了手,他仔细观察发现野草的边缘有许多细小的齿轮,通过这次发现鲁班发明了锯子;阿基米德在盆里洗澡的时候,看到水从盆里溢了出来,进而发现了浮力;有次瑞士工程师乔治带着他的狗去户外散步,回到家发现裤腿和狗身上都沾满了一种草籽,草籽在狗身上要费很大的力气才能弄下来,他通过显微镜观察到草籽的纤维与狗毛交叉在一起,于是运用这个原理发明了尼龙搭扣......世界上许多伟大的科学家的发明大都是由生活中的小事情发现的。这是因为他们善于提问,善于从小事上发掘值得思考的问题。
生活中我们会遇到各种各样的问题,面对问题请不要绕道而行,因为这些都会是我们无形的财富。尤其在如今科技迅猛发展的时代,学会发现问题,解决问题,是一个人发展的潜在优势。
今天的你有发现并试着去解决问题吗?