宝宝多大才能吃大人饭？太多家长搞错了

#爆料# 世界卫生组织WHO的观点是：1岁之后，大部分儿童的身体发育，已经可以满足和家庭其他成员吃同样的食物的要求了。但具体什么时候开始这样做，或者哪些食物适合合餐，取决于你家的菜谱和食物本身：那些食材安全健康、营养均衡，少油少盐的菜，宝宝1岁之后就可以尝试一起吃了；而像浓油赤酱、盐分超标或辛辣刺激性食物，即便是3～5岁以后，也不可能成为我们给宝贝的推荐食谱。