今晚吃鸡——让人胖胖胖的罗勒煎鸡腿
其实今天要介绍的这道菜做的颇为随意,脑子里大致有一个idea,甚至没想过怎么做,然后就随性做了,最终的结果还是很不错的,味道不错,卖相也算好。只不过怕胖的还是不要尝试了,卡路里非常非常高。我反正是个胖子,也就无所谓了╮(╯▽╰)╭
原材料还是很简单的,毕竟我这穷乡僻壤也买不到什么高级食材(¬_¬)

原材料很简单滴
鸡腿清洗干净,然后去骨,去骨的方式分三步:第一步,沿鸡腿顺着骨头方向将鸡腿划开;第二步,然后再骨头末端用刀切一圈,将筋切断;第三步,用刀将鸡腿肉向上赶;基本就可以将鸡腿与骨头分开了。

剔骨三部曲
将鸡腿肉平铺在深盘里,其实放在碗里也行,不带皮的一面用牙签扎一些孔,加入甜米酒,生姜,盐,糖进行研制,手可以适当的按摩鸡腿肉。米酒能够给鸡肉带来特殊的香味。

把米酒和姜片取出,在鸡腿不带皮的一面抹上薄薄一层蚝油,撒上罗勒碎和黑胡椒,黑胡椒少放一点,会遮盖罗勒的香味。抹蚝油的目的是让罗勒能够更好的粘附在鸡腿上,同时给鸡腿增加味道。

煎锅烧热,放入黄油,等黄油融化后,将鸡腿带皮的一面向下放入锅中,转小火。不要着急翻面,等鸡皮变得焦黄再翻面。这个过程中吸入鸡腿中的米酒会渗出蒸发带走肉腥味。


黄油融化过程中会发出悦耳的声音和迷人的奶香味

翻面后部分蚝油和罗勒会融入黄油中,将锅倾斜过来,用勺子舀起来淋在鸡腿的上面。反复几次。

最后改刀切成条,配酸甜口味的酱汁共同吃,解掉油腻。我配的是千岛酱。
