減肥失敗的胖子說

直到我的體重到達了那個臨界點，我開始焦慮。

在此之前，我很好地架構了自我安慰的說法。這世間的人，本來就有胖有瘦，不可能每個人都是瘦子。存在即合理，我的合理性只能用我的存在來說明。那麼我不過是被上帝挑選出來當了胖子的角色而已，也許正好瘦子之瘦，否則如果每人都是90斤，請問：瘦子瘦否？

劳伦斯说：美是一种体验，而非某种固定客观的形式。那么，我便想社會的審美標準，為什麼非要瘦不可？瘦才好看的邏輯如此荒謬，我不聽我不聽。胖子就不能嫵媚，好看，有氣質嗎？胖子的美怎麼就沒人去發現，去發揚呢？（為什麼模特都是瘦子沒有胖子呢？我從小就搞不懂這個問題）雖然我並不致力於成為發揚胖子美的一員（主要是大家都不認為我好看，看吧，這又是大家認為），但我確實認為這樣的看法有毛病。希望，往後能有論胖子之美的文章出來，我肯定大力支持。

再來是，由於社會的普遍看法導致大家“不擇手斷”地一心想瘦，各種減肥藥的市場就來了，還有各種節食減肥，這些都是不健康的。減肥帶來的這部分不健康的生活方式亦是我所不認同的。但是更可怕的是大家非一心向瘦。。。

所以我果斷地選擇做一個健康的胖子，起碼保持適度運動，但是不太忌口。就這樣，直到我到達了人生的巔峰——胖到了我認為不健康的地步。

胖到我前面那些安慰我自己的說法都說服不了自己的時候，胖到自己覺得真理果然是相對的時候——我也不免俗地加入減肥大軍😔

自從我真正表了減肥的決心之後，身邊的人開始給我安利減肥方法和經驗。。。由於我平時的飲食都很規律，所以太可怕的減肥方法我根本接受不來，到最後我只在晚餐喝一杯牛奶和吃一個蘋果，並在日常飲食保證蔬菜和蛋白質之外少吃澱粉類食物，拒絕任何油炸食品，並一週運動三次，跑步或打球，如果跑步的話就保持六分半一公里的速度內起碼連續跑五公里，加上前後熱身放鬆各一公里的運動量。照這樣的趨勢下去⋯我還是減了三四斤，然而。。

最近冬天越來越寒冷（並且有人告訴我在不傷害自己身體的前提下讓自己冷著能讓體內分泌啥啥激素有利於減肥🌚），當自己凍得受不了，穿多少衣服都沒用的時候，就只能靠吃這樣的吸收熱量的方式讓自己感覺不冷。也就是說，冷，讓我的心理防線崩潰了，無論是怎麼勸，怎麼鼓勵自己，都沒有用，我最後都覺得，去他媽的減肥，老子要冷死了，老子要吃！東！西！

大概就是這樣，我發現自己的體重又在往回升，現在依舊如此。我放棄了，冷真的讓人受不了。但我依然保持較為健康的飲食習慣，不吃油炸食品，不喝飲料，控制糖攝取量，並保持運動。

所以回頭想想，我還是只能做一個健康的胖子，運動和吃都同樣使我快樂。

所以，冬天了，別減肥了，放棄吧。不如做一個快樂的胖子。對，我就是來勸你。

反正我胖不胖，都一樣醜🙈