薰衣草精油，为什么称为精油中的“万金油”？
作为精油中的“万金油”，薰衣草精油时常被人们提到。薰衣草花被誉为“百草之王”。提炼出的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广、最安全的一种，有近70种的功能，使用历史长达数千年，并且有着广泛的治疗效果。由于有着令人愉快的气味和温和的使用，使得薰衣草成为世界最流行的植物精油之一。
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。
薰衣草精油对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
薰衣草精油的用法
>>>>舒缓焦虑、镇痛、降血压
☑香熏炉熏香法：首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛置于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
☑加湿机熏香法：往加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
☑暖气机香熏法：冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。
>>>>平衡皮肤油脂分泌
将3-6滴熏衣草精油滴入冷(热)水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。
>>>>消除疲劳、松弛神经
熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可消除白天承受的负面能量(如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以37-39度为宜，不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15-20分钟;沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散于面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。
>>>>助睡眠
取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用;另外，将棉球放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
