《活出生命的意义》书摘

有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。

知道为什么而活的人，便能生存。--尼采

我们有太多的苦难要经受，因此，必须直面所有的苦难，不能软弱，眼泪是无用的，但也不必讳言眼泪，因为眼泪见证了人们承受苦难的巨大勇气。

我引用了某人的一句诗：“你所经历的，世人夺不去。”不光我们的经历，还有我们的行为和所有的想法、所有的苦难都不会消失。尽管它们已经成为过去，但我们可以使它们存留在世上。“曾经是”也是一种“是”，甚至更为确定。

精神健康有赖于一定程度的紧张——即已完成的和有待完成的任务之间的紧张，或者是当下状态与理想状态之间的差距。这种紧张是人固有的，也是精神健康所必不可少的。

有时人甚至连自己想做什么都不知道。这样，他要么去做别人所做的事，要么做别人希望他做的事。