超详细解读 | 55位维密天使的成名关键，竟然全都因为TA
每年最抢眼的果然还是大长腿的维密天使们
全人类都在为她们尖叫
人和人之间的差距怎么这！么！大！
今天我们从维密历史开始
一起来八一八55位维密天使成名背后的关键
谁都不是随随便便成功的
点开此文，是你十分正确的选择
VICTORIA's SECRET
FASHION
SHOW
今年是维密秀举办的第22年，1995年，维密秀首次在纽约广场饭店举办，此后除2004年停办一次，这场视觉盛宴每年都如约而至。
今年上海的维密大秀仅仅是维密第四次离开美国，除了去年的巴黎和前年的伦敦，只在2000年为了给艾滋病人筹款搬去跟戛纳电影节一起举办。所以说今年可以在上海看到维密秀，真的太自豪了。
SUPER MODEL
今年阵容也是十分强大，55位超模、87套秀服、37对翅膀带来重量级的大秀，台上的“维密天使”们挥动着小翅膀，隔着屏幕都是一片尖叫。
维密天使们全方位阐述360度无死角的美是什么概念，现场可以简单总结为是这样子的：长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长观众腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿观众长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿长腿
SECRET
满屏的大长腿虽然大饱了观众的眼福，但奚梦瑶摔倒事件还是让人格外揪心。
即使是最专业的顶级超模，在T台上崴脚摔倒也是常有之事，Lais Ribeiro也曾在维密的秀上崴过脚。
再来看2006年大KK踮脚走完全程这段，有力的足踝带动着稳健又优雅的步伐，简直令人惊叹！
2005年，泡莉出来时鞋子就掉了，光脚踩着碎钻照走不误。
足踝不稳，怎么行？
可见维密天使的不容易，“靠走路吃饭”的天使们除了拥有好身材还有一点最关键的是：足踝稳定性是否良好。能完美驾驭“恨天高”，流畅有力的完成动作，无一例外的全部看这小小的细节了。
足踝，足部与腿相连的部位，也叫脚踝、踝关节，由7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼组成。脚踝是左右脚部血液流动的重要部位，如果脚踝处肌腱僵硬、老化，回流血液就会淤滞在此处，使正常的血液循环受到影响，关节稳定性受到影响。
简单来说，当一个人的足踝肌腱不够柔软灵活并有力的时候，别说高跟鞋了，平地走路也会很容易出现意外崴脚。
崴脚占所有运动损伤的 40% 左右，不及时处理很容易有下一次甚至变成习惯性崴脚。习惯性崴脚意味着韧带松弛，会让关节不稳定，还可能导致创伤性关节炎，因脚伤中止职业生涯的模特和运动员不算少了。
所以，除了日常训练，在大秀开始之前，对足踝稳定性的提升也尤为关键，几乎所有维密天使都会进行普拉提训练，还会借助普拉提器械，以便精准锻炼到足踝部分。
维密天使Karlie Kloss
维密天使Devon Windsor
维密天使Jourdan Dunn
"For Victoria's Secret I work out more than usual - push myself a bit harder. I do Muay Thai kickboxing, and pilates too."
“为了维密秀我会比平时更加努力健身——对自己再狠一点。我会打泰拳，也会做普拉提。”
"I do lots of Pilates and some shadow boxing, jumping rope. I’ve tried every workout class in New York City. Going to the gym and running on the treadmill is not for me. So yoga, boxing, everything, but mainly a mix of toning and cardio."
“我会做普拉提，打太极拳，跳绳。纽约的每一种健身课我都试了个遍。去健身房或是在跑步机上跑步都不太适合我。所以我会选择瑜伽、拳击等，但主要还是有氧运动和修复运动结合。”
没有任何一个人是天生就能穿着高跟鞋奔跑的。
EVERYONE
不仅是维密天使们，就连普通人也应当在平日里多关注足踝稳定性，除了鞋子和地面的问题，在日常生活中，较差的踝关节活动度以及整个下肢的稳定性比较差都会让你更容易崴脚，穿运动鞋平地走路都崴脚就明显属于这种情况。
