读书.孤独.独处

今年读完的第二本书是《埃莉诺.奥利芬特活的很好》Eleanor Oliphant Is Completely Fine，作者是英国新人盖尔·霍尼曼, Gail Honeyman，这是她的第一本小说，一炮打响，纽约时报，华盛顿邮报都给了积极肯定的评价，并获得了2017年度科斯塔图书最佳处女作奖。 小说的主人公是一枚宅女，不入时，不社交，生平有点坎坷，有自己一套的surviving活法，但还是被孤独和缺乏爱压迫的几乎要自尽。小说写的诙谐，温暖，积极，聪明，引人入胜，是那种拿起来就要一口气读完的书。小说肯定触动了无数孤家寡人，读起来有“我也是这样过周末”的认同感。但情节发展和结局都在预料之中，读到最后的感觉就是一本写的不错的流行小说。美国影星/制片人瑞茜·威瑟斯彭已经买下电影版权。 看来英国的孤独问题，loneliness, 已经成为严重的社会问题，上周三，英国首相梅姨决定指定一位部长，专门致力于缓解英国人的孤独感。梅姨这个决定和工党国会议员乔·考克斯有关，考克斯是工党国会议员，2016年被英国的右派极端分子刺杀身亡，她生前极为关注英国人的孤独症，梅姨决定继续考克斯未竟的事业。 梅姨这个决定立刻受到美国的注意，实际上孤独在哪个国家不是个问题呢？孤独加上阴霾的天气，很容易把人推进抑郁的深渊。据2017年Business Insider的调查，英国在欧洲国家里患抑郁症的比例排第7位，英国的阴雾天是有名的，我那年4月底到伦敦，还赶上了下雪，整天阴云不散。5月份从贝尔法斯特的火车站出来，天空阴云密布，飘舞着稀疏的雪花，在等公车时和一位女士聊天，她抱怨鬼天气：5月份了还下雪，你看看来往的人，个个都miserable。我被她的自嘲逗的笑起来。 美国的西雅图市，俄勒冈州等长年阴霾地区，患抑郁症的比例比阳光州高得多。我们这里一到冬季，媒体就开始谈如何抵抗抑郁缓解孤独。孤独和抑郁是亲姐妹，由此导致的心理疾病对社会的影响不可低估，而且投资研究这个问题的开支也很高。但是很多国家，包括美国，人们羞于公开承认孤独，我认识的一些人都是私下里悄悄对我说他们时常感到孤独。 我想说明一点，孤独和独处不是一个感念，感受完全不同。loneliness vs. aloneness，英文字典对loneliness的解释是孤独，一种缺乏，少了什么的感觉，一种痛苦，抑郁，一种因为不完全而需要的感觉。 Aloneness在英文字典里的解释是独处，是一种丰满有活力充满喜悦的存在。一种完整的不再需要其他补充的感觉，一个人独处已经足够，甚至有溢出来的热情的感觉。 记得大学时有一阵大家以孤独为时尚，觉得精神上升到最高境界的时候才会有孤独感。多么大的谬误！傻帽当然不会感到孤独，但时常孤独的人，绝对是精神不独立，内心不完整，心理脆弱的表现。一个人的完整要靠自己来完成，依赖他人是情感上的残缺和懒惰。 我不知道一些哲学宗教自然界的伟人有没有孤独感，凡人偶尔都会有一点。我个人，多数的时间不孤独，偶尔阴天，或者安静的下午小睡醒来，会有片刻远离尘世的孤独感，但一旦起来做起事来，那种感觉就飘散了。说实在每天要做那么多事，哪里有时间孤独。 有轻度孤独抑郁的朋友，最好逼自己get up, 不想起床也一定起来，起来后感觉立刻好多了。重度抑郁者，一定要看医生。有个人告诉过我一件真事，她的朋友离婚后想自杀，有一天她把药片都准备好了，但很想再吃一顿麻婆豆腐，于是做了一盘吃了，吃完不那么想死了。第二天还想吃，又做了一次。这第二顿麻婆豆腐彻底使她醒悟，不能死，余生还有很多麻婆豆腐等着她吃呢～ 我读到一本好书看到一部好电影听到好音乐就是这种感觉，心里激动加感动，澎湃激荡，觉得活着真好，真有盼头，有多少好书还等我去阅读呢。