总是嫉妒老公的前任

老公的第一次给了前任，他俩在国外留学期间谈的恋爱，前后谈了两年多，中间分手过一次又复合了，前任简称Z吧，Z跟老公谈之前已不是处女，大一时已经把第一次给了前男友，但她是我老公第一个女人，俩人在国外比较寂寞经常发生性关系，其实这些也无所谓但关键是他俩分手后聊天记录和照片都没删，被我看到了，特别露骨的聊天记录，讨论做爱时的细节等，都被我看到了，从此以后我实在是忘不掉了，总感觉心里有个疙瘩，而且老公能对她做到的事情却对我做不到，比如小心翼翼的保存他们的聊天记录，保存照片，及时回复她的信息，评论，朋友圈秀恩爱等，对我都没有过，所以现在老公的一点表现都会被我解读为对我不如对前任认真，更爱前任，我该怎么办?