成分党护肤|空瓶记～2017陪我走过的瓶瓶罐罐
每次和同事朋友聊起化妆品我都很兴奋，因为我曾有过一段很长时间的发痘期，虽说最后还是服药治好的，但在各类敏感肌适用的护肤品中摸爬滚打了一圈，可谓深有心得体会。
我是敏感肌、混合偏油皮，不易有黑眼圈，但睡眠不足时眼尾周围的色斑会变得很明显。在熬过发痘期后，愈发重视皮肤的保养，现在依旧挑选配方简单、质地清爽温和的敏感肌适用款。
在护肤品选择上，我是个不折不扣的成分党。商家为了推广产品，常常拿“纯天然、有机”等作为噱头，实际上，完全不含化学的物品是不存在的。我们每天喝的水，化学名H2O，就是一种化学成分。比起瓶身标示各种某某提取物的产品，我更喜欢那些直接标明各种配方成分的，相比较而言会更加安全。同理，药物也一样：太多的人认为中药绝对安全（我实在不知道这个观念是怎么流传下来的），事实上因为长期服用中药而导致肝衰肾衰的病例数见不鲜，而鱼腥草、炎琥宁、喜炎平等中药注射剂因严重过敏反应致死的病例每年都有。
好像有点跑题，职业病又犯了。回归正题，该把我用过的使用体验超赞的精选好物来分享一下，当作是记录，也给需要的朋友们一点建议，更欢迎同样的爱好者一起探讨切磋。
作为成分党，先把护肤品中的几个大类科普一下：
一、保湿剂：多元醇类，如甘油（丙三醇）、丙二醇、山梨醇等含X醇名字的成分，透明质酸（玻尿酸），胶原蛋白，尿素，芦荟等。其中，丙二醇具有刺激性，而胶原蛋白、透明质酸的价格较高，一般含量很少。
二、美白成分：维生素C及其衍生物、曲酸、烟酰胺、熊果苷、洋甘菊萃取液、传明酸（氨甲环酸）、鞣花酸等。
美白三大巨头
三、封闭剂：在皮肤表面形成一层疏水性薄膜来减少水分蒸发。主要有凡士林、羊毛脂、矿物油、硅油（聚二甲基硅氧烷、聚甲基苯基硅氧烷等）、卵磷脂、硬脂酸、石蜡、蜂蜡、植物蜡等。
四、柔润剂：通常是“油性”成分，填平角质层碎片的空隙，使皮肤光滑柔软。主要有霍霍巴油、合成脂类等。
五、抗老成分：视黄醇类（A酸、A醛、A醇）、多酚类（白藜芦醇、茶多酚、石榴多酚、葡萄籽多酚等）、烟酰胺、辅酶Q10（泛醌）、维生素E（生育酚）、胜肽类等。
六、祛痘成分：维A酸（口服异维A酸胶囊为泰尔丝）、水杨酸、过氧苯甲酰（外用药物制剂为班赛）等，祛痘成分多数极具刺激性，且都具有不同程度的副作用，最好做足功课或者咨询专业皮肤科医生。特别特别要注意避免那些含有激素、抗生素的制剂，万一误用无异于饮鸩止渴。
七、防晒剂：分为物理防晒剂和化学防晒剂，数量较庞杂，可自行百度搜索，一搜即见～
八、防腐剂：不知从什么时候开始，护肤品开始鼓吹“无添加”套路，但是，完全不含防腐剂的护肤品，在添加了胶原蛋白、透明质酸等高营养、高活性的成分后，直接就是一个完美的细菌培养基好吗！比起可控范围内的防腐剂，滋生的细菌等微生物危害性更大。符合国家标准的防腐剂是相对比较安全的，但也要避免含有如下三种防腐剂的护肤品：甲基异噻唑啉酮/甲基氯异噻啉酮、尼泊金酯类、甲醛和甲醛供体类（带XX脲名字的成分也是哦）。在这里，强推雅漾大喷的无菌包装，真正做到防腐剂零添加还高效防腐抑菌。不过，雅漾大喷好像就是只有水耶～
九、增稠剂：黄原胶、阿拉伯胶等名字为XX胶的成分，卡波姆，聚乙烯吡咯烷酮，羟甲基纤维素、羟乙基纤维素等名字有XX纤维素的成分，名字中有XX聚合物、共聚物的成分，一般增稠剂的含量都在1%以下。
好了，摸清护肤品的几个大类，还要明白一下具体的浓度。一般保养为主打的护肤品，当然是有效成分越多效果越好，如烟酰胺的有效成分为2%～5%。这里有个粗略估计有效成分含量的小窍门。划重点正规的成分标注都是按照含量（重量百分比）从大到小排列的，常见产品排第一名的多是水，就说明水在这个里面含量最高，以此类推。但是有一点需要注意，含量1%以下的，可以随意排列。也就是说至少我们可以通过一点手段判断出哪些成分用量特别少，然后排在它后面的一定就是低于1%含量的。排在防腐剂如苯甲酸钠、增稠剂如卡波姆、黄原胶之后的含量肯定非常低，EDTA二钠（一种把成分和水混合的络合剂）、苯氧乙醇（防腐剂）添加量必然小于1％，所以可以以这两种成分为界粗略估计护肤品中各种成分的含量。
接下来就是我2017的爱用小物，可以看出，大部分是敏感肌适用产品。
洁面类（左至右）
雅漾净柔洁面摩丝
芙丽芳丝净润洗颜泡沫
彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫
欧缇丽葡萄洁颜摩丝
雅诗兰黛红石榴鲜亮焕采洁面乳（用完瓶已扔，只能搜官网图）
面霜类（左至右）
欧缇丽葡萄源莹润保湿水凝霜（粉色冰淇淋霜）
倩碧宛若新生气色早安乳
眼霜类
lancaster兰嘉丝汀紧致修护眼霜（用完瓶已扔，只能搜官网图）
欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜（最右绿色小支）
卸妆类
贝德玛舒妍多效洁肤液（粉水）
雅漾舒润净颜卸妆水
在此，以年度最爱用的两种面霜为例，分析下它的有效成分及注意事项。分析软件来自肌密APP。
欧缇丽葡萄源莹润保湿水凝霜（粉色冰淇淋霜）
首先以“苯甲酸钠”、“山梨酸钾”这两种防腐剂为界，可以看出这款面霜的主要成分是葡萄提取物（呃～好像不太喜欢这种），主要保湿成分是甘油、赤藓醇。大部分保湿为主打的产品含有甘油，因此欧缇丽的这款面霜的独特之处应该就是赤藓醇，一种新型保湿成分。另外，二辛基醚是没见过的东西，而且排在第二位，搜索得知是一种新型柔润剂，所以它涂抹时肤感特别好，不油腻也不假滑。
另外，还有1%或不到1%的油性封闭剂、有机溶剂、增稠剂等。刺激性成分柠檬酸、香精含量较小，几可忽略不计。
总体来讲，欧缇丽主打葡萄保湿、美白、抗衰产品，因此，他家的葡萄提取物通过口碑与销量看是安全有效的。此外，还研发新型保湿剂、柔润剂成分，而不是简单调整配方含量，也算是用心研发产品。对于敏感肌来讲，这是款能维持皮肤原有状态，温和无刺激的保湿产品。当然，“维稳”特别重要。
倩碧宛若新生气色早安乳
这款的成分比较复杂，但同样先以增稠剂卡波姆为界，得出它的主要成分有保湿剂丁二醇、甘油，还有封闭剂硅油（聚二甲基硅氧烷、三硅氧烷），所以涂完后感觉脸特别滑，就像含硅的妆前用品那么滑。这里有个比较有意思的产品～酵母菌溶胞物提取物。大名鼎鼎的skII神仙水的有效成分是Pitera，一种特殊酵母发酵提取物，受专利限制应该是倩碧自行研发的同款。由于这款面霜含有二氧化钛，还有黄5、红4调节肤色的色素类物质，所以时常拿它当BB霜用，而且涂完非常自然，看不出任何底妆，好像原本肤色就是这么好。但当我意识到二氧化钛的一个弊端后，果断停用了，虽然，用它的那段时间每个人都夸我气色好。
二氧化钛（钛白粉），具有非常高的白度和遮瑕能力，同时可以吸收紫外线，具有羟基自由基分解脸上的油脂以及杀菌作用，部分二氧化钛还具有保湿功能。二氧化钛虽说对皮肤没有害处，但它在光照下会产生自由基。自由基是什么，要知道市面上大部分主打抗衰成分的护肤品都是号召清除自由基。长期使用含有二氧化钛的产品皮肤恐怕会加速衰老。
陆陆续续写了这么多，如果把这份认真执着劲儿用到别处，应该会有更丰厚的得益吧。但只有发过痘痘，才会明白那种痛苦的心情，也会知道皮肤恢复后拼命维持的决心。护肤品这块儿，贵妇产品层出不穷。贵的东西当然相比较好一点，但并不一定是最适合自己，仔细研读配方，针对自己肤质分析。
挑选最适合自己的产品，才是护肤最优选择。
我是敏感肌、混合偏油皮，不易有黑眼圈，但睡眠不足时眼尾周围的色斑会变得很明显。在熬过发痘期后，愈发重视皮肤的保养，现在依旧挑选配方简单、质地清爽温和的敏感肌适用款。
在护肤品选择上，我是个不折不扣的成分党。商家为了推广产品，常常拿“纯天然、有机”等作为噱头，实际上，完全不含化学的物品是不存在的。我们每天喝的水，化学名H2O，就是一种化学成分。比起瓶身标示各种某某提取物的产品，我更喜欢那些直接标明各种配方成分的，相比较而言会更加安全。同理，药物也一样：太多的人认为中药绝对安全（我实在不知道这个观念是怎么流传下来的），事实上因为长期服用中药而导致肝衰肾衰的病例数见不鲜，而鱼腥草、炎琥宁、喜炎平等中药注射剂因严重过敏反应致死的病例每年都有。
好像有点跑题，职业病又犯了。回归正题，该把我用过的使用体验超赞的精选好物来分享一下，当作是记录，也给需要的朋友们一点建议，更欢迎同样的爱好者一起探讨切磋。
作为成分党，先把护肤品中的几个大类科普一下：
一、保湿剂：多元醇类，如甘油（丙三醇）、丙二醇、山梨醇等含X醇名字的成分，透明质酸（玻尿酸），胶原蛋白，尿素，芦荟等。其中，丙二醇具有刺激性，而胶原蛋白、透明质酸的价格较高，一般含量很少。
二、美白成分：维生素C及其衍生物、曲酸、烟酰胺、熊果苷、洋甘菊萃取液、传明酸（氨甲环酸）、鞣花酸等。
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美白三大巨头
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三、封闭剂：在皮肤表面形成一层疏水性薄膜来减少水分蒸发。主要有凡士林、羊毛脂、矿物油、硅油（聚二甲基硅氧烷、聚甲基苯基硅氧烷等）、卵磷脂、硬脂酸、石蜡、蜂蜡、植物蜡等。
四、柔润剂：通常是“油性”成分，填平角质层碎片的空隙，使皮肤光滑柔软。主要有霍霍巴油、合成脂类等。
五、抗老成分：视黄醇类（A酸、A醛、A醇）、多酚类（白藜芦醇、茶多酚、石榴多酚、葡萄籽多酚等）、烟酰胺、辅酶Q10（泛醌）、维生素E（生育酚）、胜肽类等。
六、祛痘成分：维A酸（口服异维A酸胶囊为泰尔丝）、水杨酸、过氧苯甲酰（外用药物制剂为班赛）等，祛痘成分多数极具刺激性，且都具有不同程度的副作用，最好做足功课或者咨询专业皮肤科医生。特别特别要注意避免那些含有激素、抗生素的制剂，万一误用无异于饮鸩止渴。
七、防晒剂：分为物理防晒剂和化学防晒剂，数量较庞杂，可自行百度搜索，一搜即见～
八、防腐剂：不知从什么时候开始，护肤品开始鼓吹“无添加”套路，但是，完全不含防腐剂的护肤品，在添加了胶原蛋白、透明质酸等高营养、高活性的成分后，直接就是一个完美的细菌培养基好吗！比起可控范围内的防腐剂，滋生的细菌等微生物危害性更大。符合国家标准的防腐剂是相对比较安全的，但也要避免含有如下三种防腐剂的护肤品：甲基异噻唑啉酮/甲基氯异噻啉酮、尼泊金酯类、甲醛和甲醛供体类（带XX脲名字的成分也是哦）。在这里，强推雅漾大喷的无菌包装，真正做到防腐剂零添加还高效防腐抑菌。不过，雅漾大喷好像就是只有水耶～
九、增稠剂：黄原胶、阿拉伯胶等名字为XX胶的成分，卡波姆，聚乙烯吡咯烷酮，羟甲基纤维素、羟乙基纤维素等名字有XX纤维素的成分，名字中有XX聚合物、共聚物的成分，一般增稠剂的含量都在1%以下。
好了，摸清护肤品的几个大类，还要明白一下具体的浓度。一般保养为主打的护肤品，当然是有效成分越多效果越好，如烟酰胺的有效成分为2%～5%。这里有个粗略估计有效成分含量的小窍门。划重点正规的成分标注都是按照含量（重量百分比）从大到小排列的，常见产品排第一名的多是水，就说明水在这个里面含量最高，以此类推。但是有一点需要注意，含量1%以下的，可以随意排列。也就是说至少我们可以通过一点手段判断出哪些成分用量特别少，然后排在它后面的一定就是低于1%含量的。排在防腐剂如苯甲酸钠、增稠剂如卡波姆、黄原胶之后的含量肯定非常低，EDTA二钠（一种把成分和水混合的络合剂）、苯氧乙醇（防腐剂）添加量必然小于1％，所以可以以这两种成分为界粗略估计护肤品中各种成分的含量。
接下来就是我2017的爱用小物，可以看出，大部分是敏感肌适用产品。
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洁面类（左至右）
雅漾净柔洁面摩丝
芙丽芳丝净润洗颜泡沫
彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫
欧缇丽葡萄洁颜摩丝
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雅诗兰黛红石榴鲜亮焕采洁面乳（用完瓶已扔，只能搜官网图）
面霜类（左至右）
欧缇丽葡萄源莹润保湿水凝霜（粉色冰淇淋霜）
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倩碧宛若新生气色早安乳
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眼霜类
lancaster兰嘉丝汀紧致修护眼霜（用完瓶已扔，只能搜官网图）
欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜（最右绿色小支）
卸妆类
贝德玛舒妍多效洁肤液（粉水）
雅漾舒润净颜卸妆水
在此，以年度最爱用的两种面霜为例，分析下它的有效成分及注意事项。分析软件来自肌密APP。
欧缇丽葡萄源莹润保湿水凝霜（粉色冰淇淋霜）
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首先以“苯甲酸钠”、“山梨酸钾”这两种防腐剂为界，可以看出这款面霜的主要成分是葡萄提取物（呃～好像不太喜欢这种），主要保湿成分是甘油、赤藓醇。大部分保湿为主打的产品含有甘油，因此欧缇丽的这款面霜的独特之处应该就是赤藓醇，一种新型保湿成分。另外，二辛基醚是没见过的东西，而且排在第二位，搜索得知是一种新型柔润剂，所以它涂抹时肤感特别好，不油腻也不假滑。
另外，还有1%或不到1%的油性封闭剂、有机溶剂、增稠剂等。刺激性成分柠檬酸、香精含量较小，几可忽略不计。
总体来讲，欧缇丽主打葡萄保湿、美白、抗衰产品，因此，他家的葡萄提取物通过口碑与销量看是安全有效的。此外，还研发新型保湿剂、柔润剂成分，而不是简单调整配方含量，也算是用心研发产品。对于敏感肌来讲，这是款能维持皮肤原有状态，温和无刺激的保湿产品。当然，“维稳”特别重要。
倩碧宛若新生气色早安乳
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这款的成分比较复杂，但同样先以增稠剂卡波姆为界，得出它的主要成分有保湿剂丁二醇、甘油，还有封闭剂硅油（聚二甲基硅氧烷、三硅氧烷），所以涂完后感觉脸特别滑，就像含硅的妆前用品那么滑。这里有个比较有意思的产品～酵母菌溶胞物提取物。大名鼎鼎的skII神仙水的有效成分是Pitera，一种特殊酵母发酵提取物，受专利限制应该是倩碧自行研发的同款。由于这款面霜含有二氧化钛，还有黄5、红4调节肤色的色素类物质，所以时常拿它当BB霜用，而且涂完非常自然，看不出任何底妆，好像原本肤色就是这么好。但当我意识到二氧化钛的一个弊端后，果断停用了，虽然，用它的那段时间每个人都夸我气色好。
二氧化钛（钛白粉），具有非常高的白度和遮瑕能力，同时可以吸收紫外线，具有羟基自由基分解脸上的油脂以及杀菌作用，部分二氧化钛还具有保湿功能。二氧化钛虽说对皮肤没有害处，但它在光照下会产生自由基。自由基是什么，要知道市面上大部分主打抗衰成分的护肤品都是号召清除自由基。长期使用含有二氧化钛的产品皮肤恐怕会加速衰老。
陆陆续续写了这么多，如果把这份认真执着劲儿用到别处，应该会有更丰厚的得益吧。但只有发过痘痘，才会明白那种痛苦的心情，也会知道皮肤恢复后拼命维持的决心。护肤品这块儿，贵妇产品层出不穷。贵的东西当然相比较好一点，但并不一定是最适合自己，仔细研读配方，针对自己肤质分析。
挑选最适合自己的产品，才是护肤最优选择。
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