如何正确解读身体语言？
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（由声优杨一方演绎）
如何正确解读身体语言？来自更好时代00:0004:57
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身体语言的五种解读视角
照片视角
照片视角就是像观察静态照片那样，对某人的单一动作进行分析解读，这种方法基于大量的经验积累，但是弊端是过于肤浅，忽略了人类本身的多样性和语言多样性的考虑。
社会文化因素
人在不同的文化背景下，行为和情感表达会存在非常大的差异，所以我们在分析某个动作的含义，要考虑其所在文化背景，比如OK的手势，在一种文化背景下是「好」的意思，而在其他一种文化中，却是一种侮辱性的手势。
人类学视角
虽然同一个动作在不同的文化中可能呈现很大的差异，但是我们从人类学的角度来看，还是不乏有一些我们全球人类都通用的特例，某些共性会使得世界各地的人们拥有某些通行的身体语言。
压力状态下
当人类处在高负荷的环境下，压力会让其思维和行动产生一定程度的变形，压力情况下的语言和身体语言都会呈现出不一定是真实意图的情况，所以对一个人进行观察时，应该考虑是否在处在压力状态下，同一个人在有压力或无压力的状态下，表现出来的身体语言可能完全不同。
互联网时代视角
随着互联网时代的到来，网络表情符号在一定程度上取代了语言文字，成为新的沟通方式，即使这样，同一种符号可能传达出不一样的含义，表情包不可能代替真正的人与人之间的语言交流。
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身体语言的三大模型
人类生理和身心的发展结构模型
这种模型是从每个人降生、成长过程中去寻找其身体语言的形成过程，着眼点在两个方面，一是生理上的发育成长，二是社会层面的经历。
一般来说，婴儿时期是一个人行为习惯形成最重要的时期，这个时期母亲或者监护人对婴儿的鼓励至关重要，如果婴儿不被尊重和鼓励，那么在成年人之后其行为可能比较保守，在身体上表现为克制自己的行为。
但是婴儿时期的不足，完全可以通过成年后的训练来改变，后天意识的形成以及刻意的训练，也是改变我们的行为重要的影响因素，如果你对自己的身体行为不太满意，那么可以尝试通过刻意练习的方式来改变。
身心功能模型
身心功能模型研究的是行为和情绪跟身体语言的关系，身心功能模型的第一个层面是运动及运动分析，这主要是观察一个人能否在运动中保持身体语言的协调，如果一个人在运动中平时习惯的身体动作会变形，基本可以判断，他不是善于应对压力，自信心不足的人。
身心功能模型的第二个层面是情感逻辑，这主要研究一个人的情绪对身体语言的影响，综合而言，人首先应当向乐观的方向调整自己的感知情绪，然后持续不断的接受感知信号，并适当做出积极的回应。
非语言沟通及其与人际交往之间的关系模型
这个模型研究测试，我们在与人接触时，一些下意识的生理反应对身体语言的影响，包括身体的内生循环和外生循环两部分。
当一个人内心不耐烦的时候，感知到自己的情绪而形成了冲动，并通过抖腿、玩笔以及挠腮等动作表现出来，这样的循环就构成了身体的内循环。而外生循环则是一系列的内生循环被对方所感知，并对此产生的反应，所以当你和客户见面时，因为紧张而不由自主的抖腿，对方可能感受到了，之后客户的情绪会被你这种身体语言所影响，如果这种身体语言如果让他感到不愉快，就会影响你们的谈判结果。
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版权信息 文章版权更好时代原创出品执笔作者互联网观察者马克云（已签约）正文字数1236字阅读时间5分钟首发日期2018年2月8日
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