100元都不用的新年好物攻略，在这里可以全部搞定

传统新年越来越临近了，又到了大批量采购各种年货的时候，吃、穿、用缺一不可，不仅要填满冰箱、零食盒，还要准备亲戚朋友串门时的菜品、零食、瓜果，打算旅行过年的朋友们也要整理自己的旅行箱和随身包，这一期就跟大家分享怎样好吃、好玩还不贵。

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电动牙刷

电动牙刷现在越来越普及了，印象最深的就是《来自星星的你》里千颂伊用的Philips Sonicara粉色钻石电动牙刷，当年全女神真是毫无偶像包袱啊，冲着她的演技才不快进地刷完全剧。

不过全女神同款的电动牙刷即使碰到海淘折扣到手也要1000+，更换的刷头更是一两百一个，这样的价格和后续消耗普通人大都承受不起。

现在市面上有了更多电动牙刷的品牌和价位可以选择，小仙目前正在使用的就是名创优品振动按摩电动牙刷。

有粉、蓝两色可选，很适合couple一人一个。

牙刷是电池蓄电，购买时内部已自带电池，刷头还配了个半透明的小盒子，方便旅行随身携带，避免在包里和其他物品产生污染。

手柄上有两个小按钮，上面是“开”下面是“关”，反应非常灵敏，振动频率高速稳定，电动牙刷本身就是依靠高频振动瞬间将牙膏分解成细微泡沫，起泡爆裂时产生的压力可深入清洁牙缝，并且刷毛的颤动可促进口腔的血液循环，按摩牙龈组织。

刷头采用的是美国杜邦刷毛，毛端经物理磨圆处理，橡胶刷毛配合20000次/min高频振动，有效清理牙菌斑和牙渍。

牙刷算是生活中的一项高消耗品，科学地说牙刷/刷头至少三个月要更换一次，像我使用频率较高的（至少早晚各刷一次），基本两个月就需更换，一款平价、有效、方便的电动牙刷是我的首选。

参考价格：￥25 / 支

推荐购买渠道：名创优品

毛巾

因为最近新办了健身卡，所以去健身房的固定装备有两套。

日常无氧+有氧训练是无捻纱方巾+运动内衣+瑜伽巾。

我在健身房做日常训练的routine通常是热身-无氧-拉伸-有氧-拉伸，准备一件合适的运动内衣的重要性我说过很多次了，不仅保护胸部不受损伤，美美的运动内衣也是激励去健身房运动的原因之一——虽然穿在里面别人看不到2333。

健身房的瑜伽垫是公用的，从卫生方面考虑，如果自己懒得背私人瑜伽垫，那么做垫上运动带一块方便收纳的瑜伽巾是个不错的选择。

运动意味着大量出汗，那么一条柔软吸汗的方巾绝对是必不可少，名创优品的无捻纱方巾完美达到了我的需求。

我在跑步机上通常要花40分钟，出汗量是很可观的，这个大小可以交叉绑在手腕上，顺手擦汗非常方便，而且材质柔软，反复擦拭也不会拉扯到皮肤产生不适。

去游泳池是无捻纱毛巾+泳镜+泳帽+泳衣。

因为游泳后需要洗浴，所以选择的是正常尺寸的毛巾，头发+全身一块毛巾全搞定，省去了我带大块浴巾的麻烦。

我家日常用的是无印良品单价40块一条的毛巾，对比可以看出MUJI表面的纱更密更短，名创优品的更厚更长，柔软度更佳。

前两天去游泳，我误将方巾当做毛巾带着，居然也完全够用，吸水性真是棒棒的。

无捻纱系列的颜色也特别好看，浅咖、天蓝、薄荷绿，选择障碍星人必须每个颜色来一条。

参考价格：方巾：￥15 / 条；毛巾：￥19.9 / 条

大功率充电宝

今年真的是有不少出游计划，过年期间我妈他们三姐弟和我外婆，娘家亲戚几口人一起去海南过年（并没有我） ，而且还是自驾+租别墅。

如今出游最重要的是什么啊，必须是大功率充电宝啊！

家里几台智能机，功率过小根本不够用，尤其是我老公才用了一年的华为，一天必须充三次...

收的是名创优品10000毫安充电宝，橡胶油机身，入手手感柔滑，双充电输入接口，可以同时保证两台手机充电，否则“谁的电量更少谁先充”“谁的手机需求更紧急谁先充”也是引发家庭矛盾的原因之一...

配送收纳包，避免和其他杂物混合不好找，收纳袋够大，放了充电宝还可以放手机。

颜色也有好几个选择，但是我一眼就相中这个迷彩橙，因为鲜艳打眼，方便我一眼就看到。

参考价格：￥99.9

柴犬系列公仔

作为一个夹娃娃达人，目前家里所有的娃娃都是我夹回家的，很少走空，手感好的时候百发百中。

但是这套柴犬系列公仔我在名创优品店里看见就几乎走不动路了，立马掏腰包全部买了下来！

根据造型有三只，分别是阿团、阿圆和阿扁。

三只都是没睡醒的眯眯眼，萌炸了！自从看过《忠犬八公》后，对秋田的好感爆表，但是秋田属于大型犬，城市中并不适合，跟它很像的柴柴也超级可爱了，一直都很想养一只，不过现在有了娃暂时不想了...只能拿玩偶以慰遗憾。

和希姐的玩偶一起都在她的玩具房里，这个玩偶很适合小孩子的一点是没有毛，表面是柔软的绒布材质，不用担心掉毛危害，内里填充的是柔软的棉花，怎么揉搓都不会钻绒，虽然买回来第一时间就丢进洗衣机里清洗了一遍，但到手时就没有异味。

可以放心陪希姐睡午觉啦~

三个大小造型也可以辅助平时在沙发上躺倒看电视的各种姿态，更何况今年还是狗年，还不赶快来一发可爱的柴犬应景。

参考价格：阿扁￥29.9；阿团￥49.9；阿圆￥39.9

红色家庭音响

之前有跟大家分享碎片健身，每天5分钟就能让你过一个不发胖的冬天，没时间去健身房的日子里，我都习惯在家利用简短的空闲时间做各种腰腹练习。

但是有个好动娃，手机放在旁边分分钟就被拿走东按西按完了，这时候有个给力的蓝牙音响至！关！重！要！

常做的几个视频都非常熟悉了，可以听到声音知道动作指令和计时就行，将手机和音响蓝牙连接好，打开B站播放，然后把手机藏起来，音响摆在一边，就可以不受干扰的开始运动了。

这个音响全称是“家庭影院双喇叭立体声蓝牙音响”，支持蓝牙无线连接、免提通话、TF插卡和U盘无线播放，音响上有基本调试功能，对于我这个电器产品小白来说，简单明了易操作。

这款音响名创优品店里有两色可选，全黑和黑红，所以下意识选择鲜艳颜色果然是上了年纪的表现...吧...

除了可以用做健身辅助之外，本身的音响功能就是自带哄娃神器效果，不论是用虾米听儿歌还是喜马拉雅听故事，既可以起到安抚效果，也可以避免让小朋友直接接触手机、ipad这些电子产品。

反馈一发我的初步健身成果，期待在这款蓝牙音响的陪伴下，在夏天跟你们继续高调炫腹！

参考价格：￥129.9

坚果零食

自从开始减肥之后对零食比以前更加克制，最明显的表现就是我已经许久不动烤箱了...

除了会发胖变老变黄（自我催眠）的糖分之外，为了解馋，挖掘出很多营养美味解馋还不用担心不健康的小食。

水果先不用说，今年在天猫生鲜的资助下初步实现了樱桃自由，再然后就是各种各样美味的坚果了。

东北黄金产区直采的松子、越南进口腰果、美国进口开心果、澳洲夏威夷果...名创优品的坚果系列几乎承包了我的零食柜，而坚果也刚好是年货必选之一。

尤其需要特别打call的是有机甘栗仁。

开袋即食，香甜软糯，金灿灿的一颗圆滚滚。

我是超爱吃栗子星人，平时栗子当季的时候在家剥栗子也要吃掉好多斤，这种即食型的和街边卖的糖炒栗子各有风味，比较好的是，这款有机干栗仁制作中并没有额外加糖，所以只有栗子本身的清甜味，不会太甜。

坚果是植物的精华部分，含丰富的蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养物质，对生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效，部分坚果还具有极强的清除自由基的功效，每日保证一定量的坚果摄入，对身体大有裨益。

坚果每年都是年货的重头戏之一，选对品牌也是选对产品的品质，要吃的放心又健康。

参考价格： 有机甘栗￥10；其他坚果 ￥25-29.9

今天是南方的小年，提前预祝大家狗年快乐~

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