天才真是天生的？！对不起我真相了

“ 拖家带口的诸位，想科学地提高你家小祖宗的智力吗？抱歉，这个科技点我们人类还没点开。想不科学地提高你家小祖宗的智力吗？抱歉，这个领域我不了解… …”

关于智力的定义有很多，大英百科全书的解释是：

“Human intelligence, mental quality that consists of the abilities to learn from experience, adapt to new situations, understand and handle abstract concepts, and use knowledge to manipulate one’s environment.”

“人类智力是，综合了从过往经验中学习，适应新状况，理解及处理抽象概念，和用既有知识控制周边状况等种种能力的脑力特性”

虽然已经是老黄历一般的研究成果了（大家心里也普遍有数），却依旧让人难以接受的是：

智力不止高度依赖遗传，而且没有办法被增强(Haier, 2016)⁠。说白了，这玩意儿是天生的。你在还是个受精卵的时候就已经很“聪明/愚蠢”了。

聪明药这种东西是不存在的，种种所谓提高智力的训练方法也没有一个靠谱。读到这里的人脑中八成闪过些营养品——DHA，EPA…… 这些难道不是补脑神药吗？

我没说吃这些营养品没有用，这是说智力这项特质很顽固的不受任何药物影响。营养品的功效后文再说。

智力不是玄学，其必然有生物学的基础。一个大家基本都听过的理论就是脑子大小和智力正相关。这是有数据支持的，直觉上也好理解。然而女性脑体积比男性小。这就很尴尬了，无论是从事实角度(Halpern, 2012)⁠还是政治正确角度，都尬爆了。

这时候就要说，虽然尺寸很重要，但大不一定更好，还要看效率。譬如说虽然男性脑体积比较大，但女性的连接左右脑半球的胼胝体比男性发达的多。

除了体积，效率外，神经细胞电信号的传导速度也和智力正相关(Neubauer and Fink, 2009)⁠。

高铁和K字头的区别我们都知道的。科学研究还发现，高智商个体的脑，总体上葡萄糖消耗比较低，但是一些特定脑区的葡萄糖代谢却又比较高，体现了高智力脑更懂得有效使用能量(Halpern, 2012)⁠。

“ 说到能量，请允许我跑个题。有一个全世界人民都知道的关于脑的知识点是，只占人体体重2%的脑消耗掉了人体消耗总能量的20%(Raichle, 2010)⁠。通常紧跟着这个知识点的感叹是，所以脑力劳动比体力劳动还要更容易饿肚子！多多用脑的孩子长不胖！

譬如说东瀛名作——《不喜欢你就把你写在小本本上》中的L君，明明甜食一吃一整天，还骨瘦如柴。事实上，知识点是对的，后面的感叹纯属扯淡。比起放空自我，一心修禅，当你自我充电做奥数时，脑子的耗电量最多增加5%(Raichle, 2010)⁠。学L你就惨了。 ”

总之，智力这个东西是得之我幸，失之我命，强求不得。但你不要因此就不给你家娃吃DHA。智力固然重要，但还要看发育，看教育。基本的营养跟上以保证脑健康发育是基础。

老话说”一命二运三风水，四积阴德五读书“。前四个是玄学，不敢妄言。说道读书，全国人民都知道重要，但问题是怎么读。

李零先生在随笔集《花间一壶酒》中写过”大营子娃娃，小营子狗“，讲做知青时老乡教他们如何养看家护院的狗。

老乡说，见过世面的娃娃有出息，狗呢，越是什么都没见过，见到陌生人才越凶，越看得住家。李零先生深以为然，养出了一条全村最凶的狗子(李零, 2010)⁠。你看人家大学者，狗子都养得都比普通人好些。至于大营子娃娃，这是个一点就破的理，和读万卷书，行万里路差不多。但说得更朴实，更有想象空间。

从神经科学角度上来讲，这是通过提供富集环境（environmental enrichment）给具有可塑性的大脑（brain plasticity）来促进神经发育(Sale, 2018)⁠。

富集环境 （包括各类早期教育，文化环境，体育运动）的刺激从出生前到成年一直都对脑功能有正面影响，在分子细胞层面上加速神经祖细胞的迁移，增加神经细胞生长因子的表达，增大神经细胞体，促进其树突分支等等；从功能上看，种种感受和认知能力（包括视觉，听觉，语言等）的发育都依赖于关键窗口期的环境刺激，语言和音乐的早期婴幼儿教育的根据在此；此外，婴幼儿期的刺激，有助于青少年期的心里成熟并降低反社会倾向。

一个人的智商很大程度来自遗传，但是后天培育对孩子智商的影响也非常大。如何提高智商的科技点人类虽然还没有点开，但办法也不是绝对的没有，一些方法可以用来提高智商的可能性还是真实存在的。在此，我们提供三招给你：

1

体育运动

一个人智力发展最迅速的时期是在6－16岁这个阶段。在这个时期经常运动，对于智力发展有着不可替代作用。

因为在人运动的时候会产生一种叫做脑源性神经营养因子的微量蛋白，这些微量蛋白可以奇迹般地促进大脑的发育，所以可以说：运动促进大脑的发展。

2

音乐熏陶

汉斯·昆特·巴斯蒂安博士提出——“音乐使人聪敏”。中外一些相关理论研究与实验证明音乐能促进人的智力发展，比如全球最负盛名的科学杂志《自然》里就曾报道过一项很著名的“莫扎特音乐实验”。

实验表明：莫扎特的音乐使听者的两个脑半球同时处于活跃状态。音乐不仅能培养孩子的创造性力，还能培养孩子的专注力，因此学习成绩也能有所提高！

3

学习绘画

绘画是开发右脑的最好方式之一。绘画的能力是一种综合训练，它包括了许多项内容，如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。

但是并不是画的越像越好，真正的绘画是启发孩子的想象，让孩子自由表达，无拘无束。追求画的像只会限制孩子的想象力和思维拓展。

了解到以上几点，再科学地对孩子加以引导，智商提升的可能性比“靠天收”的不作为肯定要大很多。

想减轻你家小祖宗将来的中二病症状吗，请早作打算。当然，青春期时的种种犯傻和”控制不住我自己“是无法避免的。

青少年时，大脑发育不完全，导致自控能力差，感性行为强于理性行为(Lenroot and Giedd, 2006)⁠。年近三十时，你觉得自己经历了这么多年的社会，快要步入中年，没有了青春期和大学时候的热血和冲劲。的确，这有经历的影响，但更多是因为你的脑子变了。

想想自己当年中二发病时的症状，给少年少女们些宽容，毕竟脑子还没准备好。

“ 最后做个总结发言。智力是天生的，在遥远的未来，通过基因技术以及表观遗传学（epigenetics）增强个体智力不是没可能，但也仅仅只是可能。通过机械改造，变成cyborg 来增强能力搞不好还更快些。

智力和身高美丑一样都是正态分布的，特别聪明的和智障的个体终归还是极少数。各有各的缘法，成功的不一定是天赋最好的。 ”

冲绳， 2018年2月12日

郭达

References

Haier RJ (2016) The neuroscience of intelligence. Available at: https://www.goodreads.com/book/show/22480600-the-neuroscience-of-intelligence [Accessed February 12, 2018].

Halpern DF (2012) Sex Differences in Cognitive Abilities: 4th Edition. Available at: https://books.google.de/books?hl=en&lr=&id=ocl5AgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=sex+difference+in+cognitive+abilities&ots=WCbTycrldr&sig=rdhB0vujCZtrpRUsjQxRhFr-3uw#v=onepage&q=sex difference in cognitive abilities&f=false [Accessed February 12, 2018].

Kandel ER (2013) Principles of Neural Science, Fifth Edition. McGraw-Hill Education. Available at: https://books.google.co.jp/books?id=s64z-LdAIsEC.

Lenroot RK, Giedd JN (2006) Brain development in children and adolescents: Insights from anatomical magnetic resonance imaging. Neurosci Biobehav Rev 30:718–729 Available at: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763406000455 [Accessed February 12, 2018].

Neubauer AC, Fink A (2009) Intelligence and neural efficiency. Neurosci Biobehav Rev 33:1004–1023 Available at: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763409000591 [Accessed February 12, 2018].

Raichle ME (2010) Two views of brain function. Trends Cogn Sci 14:180–190 Available at: http://dx.doi.org/10.1016/j.tics.2010.01.008.

Sale A (2018) A Systematic Look at Environmental Modulation and Its Impact in Brain Development.

Trends Neurosci 41:4–17 Available at: http://dx.doi.org/10.1016/j.tins.2017.10.004.

李零 (2010) 花间一壶酒. 山西人民出版社. Available at: https://book.douban.com/subject/4829676/ [Accessed February 12, 2018].

Dr. Da Guo 郭达

Postdoctoral Scholar，Okinawa Institute of Science and Technology 沖縄科学技術大学院大学

PhD in Neuroscience, University of Tuebingen, Germany 神经科学博士 德国图宾根大学

MSc. in Neuroscience, University of Regensburg, Germany 神经科学硕士 德国雷根斯堡大学

BSc. in Biology, Xiamen University, China中国厦门大学生物系

Dr. Da Guo 郭达博士致力于神经科学研究，曾在世界神经科学领先的德国和日本的科研机构任职，目前正于日本冲绳科学技术大学从事神经科学研究。

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本文插画师/毛毛

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