咳嗽排便不畅易生痘，枇杷叶子来祛热，菠菜战痘偏方之肺热长痘

问题：颧骨及颧骨下方外侧长出痘痘，伴有喉咙痛、咳嗽、大便干（肺热型痘痘）。

菠菜战痘偏方：鲜枇杷叶1000克，洗净去毛，加水0.8升，煎煮3小时后，滤渣，然后浓缩成膏状，与适量蜂蜜混合备用。一次10～15克，一天2次，连服3到5天可见效。

肺热引起的痤疮表现为脸部长丘疹，可挤出白粉色油状物。根据中医理论，前额和鼻子是肺部的反射区域。因此，皮疹多出现在鼻子周围和前额。不过，有时由肺热引起的痤疮也可能集中在其他部位，如颧骨及其下侧。按中医理论，颧骨部分是大肠的反射区，颧骨的外侧部分也是大肠的反射区。肺火旺怎么会在这个部分长痘痘呢？

要了解这一点，我们首先必须了解大肠和肺的关系。在中医学中，肺和大肠存在于一个系统中。肺与大肠的关系最为密切。肺排泄的程度取决于大肠是否通畅。当肺火旺，毒素积累多时，肠道也会出现异常淤积。就会出现便秘的症状，毒素排不通畅，会顺着大肠升到脸上，出现在大肠反射区。

也就是说，内在五脏是相互联系的，心与小肠、肺与大肠、脾与胃、肝与胆、肾与膀胱密切相关，相互影响。有些人脸上长满了天花，额头、鼻子、脸颊和下巴都满了。他们不知道应该调整哪个器官。其实很简单，这代表你的五脏六腑都需要排毒！只要分清引起的湿热还是寒湿，找到痘痘的根源，抓住清热解毒或驱寒化湿的两个关键点就可以。

对于肺热型痘痘，我建议先去掉肺火，再吃一些促进大肠排泄的食物。有许多方法可以消除肺火，我推荐一个偏方喝枇杷叶膏。方法是取1000克新鲜枇杷叶，洗净去毛，加入0.8升水，煎3小时后过滤除去渣。再浓缩成膏，与适当的蜂蜜混合存放。每次10至15克，每日2次，连服3～5天见效。

枇杷叶有清肺止咳的功效，适用于肺热咳嗽、肺热引起的痤疮，《食疗本草》有记载：“煮汁饮，主渴疾，治肺气热嗽及肺风疮，胸、面上疮。”现代研究发现，枇杷叶含有苦杏仁苷有镇咳效果，枇杷叶的水煎剂具有祛痰、平喘的作用。试验表明，它还具有抗菌效果。注意吃药期间不要吃辛辣的食物和酒。

另外，还可以吃白萝卜，白萝卜是肺脏的排毒食品，可以帮助大肠排出宿便。中医认为白萝卜能清热生津，凉血止血。现代药理学研究发现，白萝卜含有丰富的淀粉分解酶等消化酶，能有效促进食物的消化吸收，它含有大量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促进体内废物的排泄。白萝卜吃法很多，如萝卜瘦肉汤或萝卜蜂蜜汁。注意白萝卜寒凉，不能吃太多。吃几天可以换一些其他的清肺食物食疗，比如吃一些百合，蘑菇等。百合和香菇有润肺滋阴的好效果，百合能改善肺的抗毒能力，蘑菇可以补肺气，还可以帮助肺抗击毒素。