CBD午间理疗瑜伽 | 春日健康从午间瑜伽开始!


每每起大早处理完一堆繁琐工作后,
就期盼着午间1小时喘口气小憩
想要趴桌上休息,不一会儿手麻肩僵
想要出去散心,CBD耸立的写字楼让人压抑
想去周边gym放松,会员制高强度课令人生怯
上周四,在国贸最核心地带
却有一群人轻松享受到了午休惬意的充电时光——

“短短一个小时,就让我神清气爽”
—— by 投行研究员Amanda

“老师的声音特别治愈~跟着老师的口令,一步一步感受身体的舒展,真的觉得特别舒服!”
—— by 外企HR Grace
4月12日
「WeSlash午间理疗瑜伽课」正式上线
带你开启健康午休新方式
9人精品小班,每周一、周四中午
在国贸最温馨私密的瑜伽教室
带你高效利用午休1小时,感受身心打开的愉悦~

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课程介绍
健康 Health
理疗瑜伽是把瑜伽的方法运用在治疗方面。通过物理因素对局部的直接作用,和神经、体液的间接作用引起人体反应,调整血液循环,改善营养代谢,提高免疫功能。通过理疗瑜伽可以在很大程度上缓解现代上班族亚健康问题,长期坚持可以改善身体素质甚至体质。

放松 Relax
午间短暂碎片化时间对于身处快节奏高压生活的都市白领来说弥足珍贵,那如何高效利用午间休息时间又有益身心健康?1小时的午间瑜伽能有效帮助上班族快速放松身心压力,补充体内能量,进而缓解上午工作肩颈酸痛和腰背僵直,改善和提高下午的工作效率。

方便 Convenient
上课地点我们选在了临近国贸圈各大写字楼的WeSlash生活美学馆,距离国贸三期写字楼仅需步行1分钟;上完课下楼就是国贸商城,最In最朝的餐饮、咖啡、小食,方便午间小憩。

告别传统健身房年卡制、会员制等捆绑式消费,WeSlash贴心为经常出差的国贸上班族准备了CBD唯一的按次付费的瑜伽课形式,根据你的工作节奏灵活选择!教室更贴心准备防滑舒适的定制款天然橡胶瑜伽垫和瑜伽砖等辅助器具,让你一身轻松上课~

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适宜人群
如果你是——
- 缺乏活动,长时间久坐族
- 肩颈酸痛,身体僵硬的“职业病”患者
- 工作压力大,需要身心减负的白领一族
请跟着WeSlash,用午间理疗瑜伽治愈你!
*本次课程适合瑜伽各阶段练习者,零基础也可以参加
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师资介绍
WeSlash团队秉持着一贯高标准+细节控+严要求,锁定了专业素养高且颜值高的沐沐老师!

沐沐老师拥有5年的瑜伽教学经验,10年中国舞专业学习经历;精通理疗瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽;曾担任明星私人瑜伽教练。
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课程选址

「WeSlash生活美学馆」地处CBD核心地带共享际(老国贸饭店)7层,明亮的瑜伽教室,让斜杠青年在喧嚣的CBD也拥有一片私密静心之地,让你身体变得柔软,心灵获得安宁。
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课程信息
※每节课上限9人,每次4人起开课;先到先得,不接受空降
※授课时间:2018年4月12日起,每周一、周四中午12:00-13:00
※授课地点:WeSlash生活美学馆
(北京市朝阳区建国门外大街1号 共享际@国贸/老国贸饭店 7层)
※课程费用:
#新课福利TIME#
单次购买价:
想要灵活?120元/节单次
4月新人体验价:
首次报名?80元/人一节(仅限一次)
10次打包价:
一次性购买10次课(90天Valid),即可享受100元/次优惠价
组队福利:
在购买10次课的基础上,若成功推荐朋友组队购买10次,双方都可享受额外赠送1次课
※ 报名后务必添加课程助教微信ID:「CSSlash2 」以便详情咨询,及时沟通课程要求及重要信息!!
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报名方式
STEP ①
戳
https://yun.qingchengfit.cn/shop/25595/mobile/settings/111557/welcome/
进入课程预约系统 1)注册手机号 2)点击“购卡” 3)付款
可微信公众号内回复关键词【约课】,了解图文版课程预订系统使用说明
STEP ② 付款后,主动添加课程助手微信,以便沟通课程要求 「微信号:CSslash2,务必!!备注姓名」
特别提示:
- 有高血压、心脏病、糖尿病、颈椎等关节受伤以及其他不适宜剧烈运动病史的小伙伴请务必遵医嘱,判断是否适宜参加课程
- 上课准备适合运动的舒适棉质服装或瑜伽服即可;正式上课前一小时不要进食正餐,但可适当选择小食或流食垫肚,以免上课产生不适
- 上课前12小时前均接受报名 (上课当天零点截止)
- 上课前12小时内无法取消课程,但可自行转让名额
- 会员卡(包括单次体验卡、10次卡)一经售出,无法退款;但可自行转让名额
给你的身心放一小时的假,
别让你的身体拖累你的灵魂。

部分图片来源于网络
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