健身故事 之 美声唱法
上了一段时间的常规训练课程之后，我开始意识到自己某些肌肉总是过分的酸痛，要不然就是完全无法发力，或者某些关节稍微活动就各种不对劲。在知道健身房有拉伸康复课程之后，我又买了拉伸康复的私教课。于是每次去上课就变成了一节拉伸之后再上常规或者拳击课。
我在兴趣刚起来的时候特别容易冲动消费，所以买了三种不同的私教课而且上得兴味盎然……嗯，但这个不是这次要说的重点。
我依稀记得我小学的时候去学舞蹈，被老师连踩带骂，但始终下不了腰，劈不了叉，撑不了倒立……最后放弃跳舞了。老师对我的评价只有两个字：太硬。
二十多年后，毫无疑问，我只会更硬。
好似一坨水泥。
于是每次拉伸的时候，总伴随着各种大呼小叫——即使我已经尽量克制了，但……基本上很难克制，我觉得我这辈子大概是告别“一个坚定的共产党员”这种设定了，反正我的理想也只是做个无党派民主人士而已。
拉伸上半身还好，毕竟以前也经常时不时会去做做肩颈按摩。虽说是治标不治本，但多少没有彻底紧作铁板一块。
下半身就比较糟糕了。每次拉腿压胯，基本上总是会让我联想起渣滓洞和白公馆……
但我每次都会非常没出息地嚎得整间私教室地动山摇。
今天去拉伸的时候，旁边还有一个妹子和一个汉子也在拉伸。妹子全程悄无声息，不知道是已经习惯了还是很能忍。汉子时不时就会哼哼一下，或者抱怨两句。我在旁边尽量克制地把声音控制在不超过汉子的程度，大部分时候发出的声音就跟辣到嘴巴一样。
如此持续了我也不知道多久之后，给汉子做拉伸的教练突然意味深长地点评的：“嗯……差不多该到美声演唱的时间了……”
美声演唱？等一下……我突然有种不好的预感……
然后拉伸教练咔吧一下就把我给掰好造型，一言不发，直接开压。
欧多桑……我终于知道你说的从丹田发声的“啊~~~~~~”要怎么唱了。
从“啊~~~~”到“嗯~~~~~”再到“呜~~~~~~”再到“哈~~~~~~”……
整个私教室里继续只有我的嚎叫在回荡。
原本还偶尔哼哼一下的汉子彻底安静了。
emmm……美声唱法哈？
难怪我觉得整个健身房的教练全都认识我了。
