DE WITH U | 5.19 太极崛起，武动土城！
当今社会科技发达，商业繁荣，给我们带来了许多便利，但同时快节奏的生活和工作频率也带来了巨大压力，使人时时处于精神高度紧张之中，由此开始抱怨生活，厌世情绪高涨，互联网又创造了新型聊天环境，减少了人与人的接触和交流。
而太极拳作为集健身，修身，防身于一体的养生运动，以其静心养性、动中求静的运动方式，绵缓高雅的运动风格，创造了一种全新的活动环境，人们或行拳站桩，或两两推手，呼吸自然，开阔心胸，习练者自然会有一种好心情，一种紧张烦恼之外的宁静，一种陶冶情操的雅趣，这些都使太极拳成为了一种和睦融洽、乐此不疲的交流情感的活动。
再加上夏季是一年中阳气最盛的季节，炎热的气候使人体新陈代谢格外旺盛，太极拳动静相兼，刚柔相济，开合适度，起伏有致，身端形正不偏倚，使正气存于内而风邪不可侵，与自然的阴阳消长相吻合，非常适宜夏季养心锻炼。
因此，上周末由遵义习水旅游局主办，习水红城旅游产业发展有限公司，重庆帝译文化传播有限公司及重庆市帝译旅行社有限公司承办了一场名为“2018土城国际太极养生活动”。
来自俄罗斯、孟加拉、泰国、印尼、柬埔寨、越南、刚果、韩国、津巴布韦、乌干达、南非、马达加斯加、毛里求斯、土耳其、越南等国一百余名太极拳爱好者参与了此次活动，向全世界充分彰显了太极拳丰富的文化内涵和无穷魅力。
中国文化博大精深，太极作为中国传统文化的代表，其中蕴涵的人际和谐的文化理念，为人处事的哲学，无一不体现着中国传统文化所倡导的包容和谐精神。
随着中国实力的逐渐壮大，以及国际化程度的不断提高，越来越多的外国友人对太极拳和中国功夫产生了浓厚的兴趣，为了满足各个年龄段太极拳爱好者交流太极技艺，提高太极水平的要求，同时也为进一步弘扬中华传统文化，在国际上普及太极拳贡献一份力，主办方选择在土城这座“山明水秀，地坦人稠”的千年古镇举办本次活动。
土城，是一个因航运而兴，因四渡赤水而驰名的古镇，也是古时“川盐入黔”的重要码头和集散地，有着悠久的历史，其建制历史可以上溯到汉武帝元鼎六年（公元前 111 年），距今2100余年，同时还是享有盛誉的酿酒中心之一，历史上四方商贾云集，水陆交通方便，自古为兵家必争之地。
因为抵达时已是晚上，于是趁着夜色去古镇闲逛了一圈，古镇依河而建，小路上可以清晰的听到浪花击岸声和小镇特有的窸窣声，虽然比不上那些全国著名的古镇，但这里没有商业化的喧嚣，亦是非常难得。
而等到第二天早上，这里又是另一番别开生面的风景，进入景区后，就会有热情的苗族姑娘们邀请客人一起跳竹竿舞和芦笙舞。
我们的外国朋友不仅试穿了苗族特色服饰，了解风俗礼仪，学跳竹竿舞和芦笙舞，还体验了一把击鼓达人的自我发挥，只是那画面太美有点不敢看→_→
都说苗族人能歌善舞，此言不假，外国友人把“竹竿舞”称为“世界罕见的健美操”，极其考验身体的灵敏性和协调写，如果跳不好会被夹住脚，相比之下，还是牵手跳圆圈舞难度指数更低，欢乐程度更高啊！
而接下来才是这次旅行的重头戏——“2018土城国际太极养生活动”！
怎样才能练好太极拳，是每一个习太极拳者关心的活题，孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”意思是，学习却不知道思考，就会感到迷茫，只知道思考却不去学习，则会因为疑惑而更加危险。
这句话同样适用于太极拳，除了自我学习和体悟，同时还需要向师傅请教和指导，拜求名师，找对路子，调整习练的方式方法，才会收到事半功倍的最佳效果。
参与本次活动的都是向往中国文化的年轻国际友人，对于他们而言，中国功夫”古老而神秘，武侠片可以说是外国人最熟悉的中国类型片，他们一直有学习太极拳的想法，认为太极拳强身健体的同时也能颐养性情，虽然之前在网上看过相关视频，但是由于缺乏专业的指导，学起来困难重重。
重庆市帝译旅行社有限公司特别邀请了养生达人孙立志、黄新初老师，细心教授外国友人太极拳的招式动作，并结合理论拆招讲拳，让大家既学拳又明理。
从现场就能感受到一股热烈的学习氛围，两位老师教授的每一个步骤都很仔细，大家一边牢记一边勤练，虽然辛苦，却也收获颇丰。
世上万事万物，永远在变动之中，太极拳的动作看来似乎缓慢，但永不停顿，没有一刻有空滞的时侯，在太极拳中，速度并不是最重要的事情，要旨是永远保持平衡和稳定。
能亲自跟着两位老师学习，大家都很兴奋，学得十分投入，有了专业指导，很快掌握了基本要领，直到活动结束，不少外国朋友还意犹未尽，仍兴奋地比划着刚才学的招式。
中华民族素有尚武的优良传统，学武的过程，就是不断在师者身上汲取正能量，汲取浩然正气的过程，好的师傅会以正能量示人，富有正义感，做事光明磊落，正气在身，富有博爱之胸怀，练拳的时候，两位老师一丝不苟，私下里却亲切随和，闲暇之余，还跟大家谈笑拍照，相互逗乐。
为了太极拳的传承和发展，使它能够跨越国家与民族，孙立志和黄新初两位老师凭着对太极拳的热爱，一直身体力行，不遗余力的推广太极文化，活动承办方重庆市帝译旅行社有限公司特别设计环节，在520之际，在全国都忙着秀恩爱的时候，为了感恩老师传授太极拳和表达师生之间的情谊和师生这种特别的爱意，大家一起拜谢老师并敬孝心茶，也是非常的有心意的。
太极拳不仅是中华民族武术宝库中的瑰宝，同时也具有丰富的文化内涵，自诞生发展400年来，前辈先贤为我们留下了极为丰富的拳经、拳论和练拳经验或实战技击的体会心得，这些都是中国传统优秀文化精华的凝聚和总结。
博大精深的太极拳，被当今的专家学者称为中华民族的“第五大发明”，作为中国传统文化的象征，学太极并不止于学一门武术或功法，而是手握着一把了解世界、认识世界的钥匙，希望在不久的将来，它能成为一个意义深远的传播平台和渠道——“向世界述说中国”，感谢阅读，愿每段有趣的旅程，DE君都与你同行，期待下一次相聚。
