一些祛鸡皮肤和红血丝心得分享

手滑把第一次发的删除了，再发一次。豆瓣文字不能加粗或者下划线标重点，大家都找一下我划重点的地方吧。也可以去公众号看，不会有整篇粘在一起的感觉~

好啦，以下是原文。 之前有一些小伙伴留言说自己被鸡皮肤困扰了很多年，其实在护肤这个问题上，我们只要对症下药，找到原因就不难解决。今天说的方法主要针对脸部以外的皮肤，脸上有鸡皮肤的我并没有经验可以分享哈。 我是大腿和胳膊之前有鸡皮肤，现在已经几乎没有啦，皮肤变得超级光滑。鸡皮的产生是因为你身体代谢的角质不能及时脱落，导致毛囊里的毛发不能顺利长出来形成的， 而且我发现蛮有趣的现象，在气候干燥的地方生活一段时间，我皮肤的鸡皮会严重，在气候湿润的地方呆久了鸡皮会明显好转，后来自己科普了一下，发现鸡皮真的和皮肤湿润度有关。

所以现在我们画出关键词，角质堆积和干燥。 那么接下来的事情就简单了，祛角质加补水保湿 祛角质我会在洗澡时用磨砂膏，注意1-2周祛一次角质即可，不要过于频繁，会破坏皮肤屏障。 磨砂膏用过的有 半亩花田的乳木果身体乳，超大一瓶能用很久。还有粉色罐子oh baby. 因为鸡皮跟皮肤干燥有关，所以我们要给身体补点油，那些你平时用着脸上冒油不想再用的护肤品不要扔掉，这个时候就可以拿出来了。 还有一些自己没有任何思绪下手哪款的，给你们推荐几个。 凡士林身体乳，瓶身是英文而不是中文那个！（凡士林三个字你们会想到什么，对，不是白蛇的儿子许仕林，而是，油） 强生baby婴儿油，屈臣氏买的，超级平价。 还有那个网红身体乳，Alpha Hydrox 果酸身体乳，我是后背有痘痘，（一个后背都是敏感肌的人哭不出来）然后这个涂上去会有一丢丢刺激，但是并没有大的问题，涂完以后就没感觉了。效果也不错，要坚持涂。 做到定期去角质（划重点）和保湿（涂身体乳）这两部并且坚持下去，相信很快鸡皮肤就会不见啦，皮肤会光滑的你一直想摸。 嗯，讲完鸡皮肤接着讲红血丝，首先有红血丝的，十个有九个皮肤敏感，角质层薄，所以听我一句劝，敏感肌不要作死把自己的皮肤当成试验田，每次有人给你安利各种你不熟悉是不是会刺激皮肤的护肤品时，心里都要默念，姐伤不起伤不起。 不要想着美白祛痘各种刷酸！想象自己的皮肤表层是个非常脆弱的蛋壳，我们首先要修复皮肤屏障，形成一个保护层让其稳定，就会减少泛红，消除红血丝。让皮肤从一个随时爆发的小火山慢慢进入休眠期，是你应该首先达到的小目标。 推荐的护肤品按照步骤来，都是温和无刺激的产品，所以不是敏感肌的正常用自己的水乳，跳到最后一步直接看必用的霜。 喷雾：雅漾大喷，欧缇丽葡萄籽 水： MUJI敏感肌专用化妆水、HABA的G露，珂润化妆水、ipsa流金水 精华：资生堂红腰子、伊丽莎白雅顿金致胶囊、兰蔻肌底修复舒润精华 乳液: Cerave保湿乳、雅漾敏感肌乳液、日本MINON氨基酸乳液、MUJI敏感肌乳液、IPSA乳液 必用面霜：这个是直接针对红血丝的护肤品，目前我用过很管用的就是薇诺娜的特护霜和意大利药妆品牌RILASTIL，想要彻底让红血丝好转的必推荐这两个，大概用几个用就能明显好转了！ 除此之外日常呵护，温柔对待自己得皮肤也是必不可少的。 文中出现的护肤品大家都尽量自己找渠道购买，没有信任的代购可以去京东自营或者亚马逊的，不一一回复链接的。 下期预告：素颜涂都超美的口红推荐！！！