深度 | 极度自律的人内心世界是什么样的？

极度自律的人，内心都会有自己的信仰。

或者说是掌控自己世界的逻辑和执念吧～

这种逻辑和执念，让自律的人内心会对自己有要求，原则性比较强。

比如，我有一个朋友，每天坚持会写一篇文章。当某天特别忙没有空写文章的时候，这位朋友便会觉得很不自在。因此他宁愿牺牲休息时间，也要完成一篇文章。

极度自律的人，信奉“自律给我自由”，并且已经品尝到这种逻辑带来的回馈与安全感。因此，一旦日常没有达到自我的要求，便会有焦虑感和不安感。

极度自律的人往往会有种“偏执”，去完成自我逻辑下的所有事项。外界的诱惑，在自律的人的逻辑下，可能不是特别强的诱惑，甚至跟自己的schedule相比，不是诱惑反而是浪费时间精力的无谓之事。

我的那位极度自律的朋友，在没有完成自己的学习和工作的时候，是无法享受浪浪浪的娱乐项目的。用旁观者的角度去看，这种生活极尽枯燥，而他却乐在其中。

从这点感觉到，极度自律的人，生活的“甜点”可能已经变成了自律的回馈和自我掌控的安全感。

听起来这种极度自律的人仿佛有点辛苦，但是往往这种人的进步也快得超乎想象。有时候我悄悄和这位朋友的进步比较，也颇有“珠玉在侧，觉我形秽”之感。

因而，我也努力地想成为一定程度上自律的人，关注自身，自我雕琢，从而找到内心的平衡。在这个过程中取得的一个个小进步，也着实能获得一个足够好的自嗨理由。

个人觉得，极度自律的人看似活得云淡风轻，其实一定经历过凤凰涅磐重生般的痛苦和经历，才打造了一套到内心世界的逻辑和平衡。我自己尝试养成自律的过程中，如果完不成必做的事项，内心其实很焦灼不安。可是当感受到自己的提升和完善时，便很欣喜。

总之，自律使外界的客观环境变成内心世界的次要影响因素，而内心的逻辑和信仰（执念）则占据了主导地位。

我不觉得极度自律能适合每一个人。适度自律，同时感受生活的温暖和惬意，也许会更幸福吧!

愿大家都能适度地自律，更好地生活～记得点赞鼓励哟，喵喵哒～