你缺乏安全感吗？ | 马斯洛安全感测试 【杭州心理咨询】
心理学家马斯洛指出：心理上的安全感指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉”。
对于具有安全感和具有不安全感的人，马斯洛从以下14个方面进行了对比。
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缺乏安全感的人：
1）感到被拒绝，感到不被接受，感到受冷落，或受到嫉恨、歧视
2）感到孤独、被遗忘、被抛弃
3）经常感到威胁、危险和焦虑
4）将世界、人生理解为危险、黑暗、敌意、挑战，像一个充满互相残杀的角斗场
5）将他人视为基本上是坏的、恶的、自私的，或危险的
6）对他人抱不信任、嫉妒、傲慢、仇恨、敌视的态度
7）有悲观倾向
8）总倾向于不满足
9）有紧张的感觉以及由紧张引起的疲劳、神经质、恶梦等
10）表现出强迫性内省倾向、病态自责、自我过敏
11）负罪和羞怯感，自我谴责倾向，甚至自杀倾向
12）被种种自我估价方面的情绪所困扰，如对权力和地位的追求、病态的理想主义、对钱和权势的渴求、对特权的嫉恨、受虐倾向、病态的柔顺、自卑等
13）不停息地为更安全而努力，表现各种神经质倾向、自卫倾向、逃避倾向、幻觉等
14）自私，以自我为中心
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具有安全感的人：
1）感到被人喜欢、被人接受，从他人处感到温暖和热情
2）感到归属，感到是群体中的一员
3）有安全感，无忧无虑
4）将世界和人生理解为惬意、温暖、友爱、仁慈，普天之下皆兄弟
5）将他人认为基本上是好的、善的、友好的、善意的
6）对他人抱信任、宽容、友好、热情的态度
7）有乐观倾向
8）倾向于满足
9）有轻松、平静的感觉
10）开朗，表现出客体中心、问题中心、世界中心倾向，而不是自我中心倾向
11）自我接受，自我宽容
12）为问题的解决而争取必要的国理，关注问题而不是关注于对他的统治。坚定、积极，有良好的自我估价
13）以现实的态度来面对现实
14）关心社会，合作、善良、富于同情心
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你是具有安全感的人吗？
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