沙盘学习（5）

一、沙盘，是基于荣格的分析心理学。

看到问题的根源，只是一个看到，并不解决问题。如果对来访者说，你的问题就是你妈妈当年对你的问题。这又有什么用呢？心理咨询是目的是怎么能够转化整合。

二、沙盘是用象征来工作的。象征，是个人性的，内在象征如何与来访者当下问题联接在一起？也就是说知道了象征物象征着什么，并不重要，重要的是这个象征物的能量如何转化成来访者的能量？象征与意象是如何流动的，如何与来访者的无意识连接的？——这一部分好抽象。可以理解成如何利用出现的象征物，也就是来访者的无意识，从无意识层面来引导来访者吸收到象征物中的力量，转换成来访者成长转变的能量。咨询师这里既要在无意识层面共情理解，又要跳出无意识去建构，但是最后促进来访者的转变似乎又需要在无意识层面。如果上升到来访者的意识层面，可能又无法推动了？暂且这样理解吧。

三、自由和受保护空间。建立有关系时，让来访者感觉到是自由的，受保护的。但这里有个限度问题很难把握。这个困难是，既让来访者觉得咨询师是可以抱持他的，又要感觉到是受限的。

抱持是适度的抱持，这个适度，对于每个咨询师来讲是不同的。咨询师要了解自己的度。

四、沙盘游戏的目的是什么？

1、是悲痛、病症、问题的表达方式，以及问题或悲伤在沙盘中的表达可能正是适合来访者的处理问题的方式。沙盘游戏进程中的每个沙盘都 可以看做是为了应对过去和当前伤害的系列连续尝试的一部分，或是自性化前进旅程中迈出的步伐，同时，抑或二者兼而有之。——可以理解成，沙盘，是一种行为，也是一种表达，正在表达的正是来访者的问题和情绪。但是咨询师要能够看懂来访者的表达，理解他的表达。

2、咨询师的角色是向来访者提供自由、空间、保护、共情，这样健康与成长的强烈愿望就能激活治愈与自性化的进程，并不是意识在引导着这一进程，需要做的是以关爱的态度存在，并运用咨询师对进程的理解在沙盘游戏中与沙盘游戏者保持和谐。——可以理解成，促进来访者成长的不是咨询师的理论与引导，而是咨访关系。一种来访者需要的关系，能够带给来访者能量的关系。真正的治疗联盟是心与心的连接，咨询师的心是技术与理解性情感的输出，而来访者的心是感受到情感的心。

对于沙盘中讲的无意识，是否可以理解成，不仅仅是思维的理解，更多是感受性的，可以感受到的非常理性的部分，情绪情感的部分。

3、来访者对进程的体验导致治愈，而不是咨询师对进程的解释产生治愈，在沙盘游戏中，理性理解没有共情重要，共情有助于确认沙盘游戏者的体验，可以证实双方的感受和理解，情感与顿悟，这可以发生在无意识水平。——可以理解成，只有体验到了，才会有真正的转变，单纯靠理性的认知是起不到治愈作用的，还是在强调体验感受。有体验的领悟，才是真正的领悟，才导致治愈。这与聚焦的理念如出一辙。

强调面对无意识，谦卑、真心诚意，放弃我知，放弃我执。是来访者自己领悟到了，而不是因咨询师的解释而发生了转变。而且解释都是危险的，慎重解释！不解释不代表不说话。说话必须在感受水平，在身体水平，而不是理性层次；说话要以增进来访者的体验为原则。

不恰当不合适的解释会阻断无意识的工作过程，或者带来伤害。咨询师最好不做自作聪明的解释。谦卑，谦卑，谦卑。

不管你有多理解来访者，都不能代替来访者真实的体验，所以不要表现出你什么都懂，愚钝一些，笨一些，傻一点，可能会让来访者更舒服。我们能做的可能只有与来访者一起去体验。

对于多动症的来访者，如何去理解他？

他对于全世界的对抗，可能是他内心感受到全世界对于他的不接纳，什么可以让他安心？长期的理解与接纳，稳定的包容与忍耐。提供一个安定的怀抱吧。如果父母做不到接纳他，可能咨询师是无法做到一个安全的抱持。长期的以年为单位的坚持与稳定，谁能做到，谁是王者。

多动症患者对你的攻击，就是他与世界的关系，就是他的表达。你接受这样的表达吗？你能承载得住这样的表达吗？

一个职业目标不明确，感觉前途渺茫，动力不足的毕业生，对于工作不适应，焦虑，影响到睡眠的来访者。在他的沙盘演示过程中，感受到最深刻的部分：

1、咨询师的稳定与包容。开始进入沙盘室后，咨询师对于自己情况的介绍、沙盘室的介绍，让人非常感动，所有的内心感受都是被允许的，被尊重的，轻柔地语言都在抚平紧张，没有高高在上，来访者感受到的可能是自己才是中心，是最被关注的。这种感觉有一种想要施展拳脚，自由的感觉。值得学习。态度决定一切，非常人本。开始于与沙子的关系，通过熟悉环境，熟悉沙子的感觉，而且不问感觉是什么，只是让来访者关注自己内心真实的感受，真正与内心保持一致。这种允许有几个母亲可以做到？

在摆沙盘的过程中，咨询师完全不说话，任由来访者摆盘。询问的阶段里，问话都是聚焦中的反射，并没有做任何解释，都是反射性的语言，轻柔的回应。

经典句：

关注一下这个画面每个部分，你对这个画面的感觉是怎么样的？

这样一个部分，会让你有怎样的联想吗？

当你扒开沙子的时候，你的感觉是什么，或者那个时候，呈现在你脑海中的是什么样的一些部分呢？

这种感觉，身体的什么部分更能感觉这种……

有几个动物，想说点什么吗？

2、咨询师的节制，咨询师不是侦探，目的是促进来访者的成长与转化，不是刺探来访者的秘密。所以询问感觉比询问事件更重要，在事件中的感觉是最重要的。跟随来访者，托着来访者，而不是要抓出来访者的东西。——这与聚焦中的理念太一致了。秘名聚焦。