今日TED---掌控你的自由时间（提炼）
时间是节省出来的吗？ 比如在看电视时利用广告时间背几个单词？ 不，最好的方法是不看电视。 破除迷思：先创造想要的生活，时间自然就节省下来了。
人们通常所说的“我没时间”=“这事我不想做”=不重要
关键在于【对待重要的事，要像对待坏掉的热水器一样】
必须尽快开始解决
当你不知道什么是重要的事情时，拿出纸和笔，写下你的未来展望（不要回顾过去）
工作：
写下明年的绩效评估，假设非常优秀
哪些事会让你这一年工作表现优异？列举3-5件事
生活：
列出明年/今年年底回顾时，你的生活最好状态
哪些事会让你这一年生活如此精彩？列举3-5件事
以上可以得到6-10个目标，将目标分解为可行步骤
（每周五下午是最好的定计划时间）
将最重要的事写到日程表第一栏
而且：
时间总是有的。There is Time
一周有168hours
如果你是全职上班族，每周5天，每天8小时，工作时间40h
每天8小时睡眠，一周56h
那么你一周还有72h
如果你说你一周工作超过60h,你确定？？（这句乐死我了！！）
这是很多的时间，若你想花3h运动，花7h 学习备考，绰绰有余
时间比你想象的多得多。如果你不是一有时间就拿出手机来的话。
重点: 找到你的整段时间，把有意义的事情安排在这里。
总结：
1. 我们有足够的时间
2. 幸运的是，要做精彩的事，我们甚至不需要那么多时间。少量的时间也能起到大作用
3. 就算我们再忙，还是有时间做重要的事
