好吃到无语的香辣羊蹄
草原羊,常年在草原奔跑,草原羊蹄以多肉、多皮、筋,胶质大,鲜美著称。常用于煮汤,也宜于卤、酱。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻羊蹄、拆骨羊蹄,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上羊蹄有很多美味叫法,在南方一些地区,羊蹄可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。经过多种方法制作出来的菜肴风味各异,深受欢迎。 草原羊蹄800克,植物油50克,酱油15克,白糖8克,啤酒8克,葱6克,精盐1克,味精1克。干辣椒20克。 吃法一。 1、将羊蹄洗净,在清水中煮至半熟,捞出备用;葱切末。 2、植物油烧热后,放入葱末炝锅,烹入酱油,然后将羊蹄放入锅内,加入白糖、啤酒,翻炒至熟,加入精盐、味精调味即可。 吃法二。 1.将羊蹄的指甲剁掉,洗净后,用盐、料酒、生姜片、味精、花椒腌制20分钟后,蒸至5成熟; 2.准备好葱末、姜蒜粒、花椒、辣椒; 3.舀一勺生粉、半勺糖,加入适量清水拌; 4.油锅烧热,爆香姜蒜末倒入蒸好的羊蹄,烹入酱油; 5.加入生粉水(少许),翻炒至熟即可。 制作注意问题。 1、羊蹄的清洗:羊蹄本身有一股膻味,要想减少或去掉,就得对羊蹄进行漂洗。但要注意的是,在漂洗过程中,要用小刀将羊蹄掌心的小块茧疤去掉,这是很重要的。鸡爪漂洗后,要进行浸泡处理。浸泡时,最好放入有适量葱姜、料酒的清水中,浸泡3~4小时。 2、生粉水的量不要太多,也不要太过于浓稠,以免影响口感。

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