自我照顾
1。 经济能力：做自己热爱和有能力的工作；没钱办不了事，为钱而活就是傻子。
2。照顾身体：运动，自己下厨。
3。精神上：看书和灵修。和有智慧的人来往。看到自己的不足，改过。看到自己进步了，拍拍自己的肩膀。
4。人际关系：弄清楚内心的心理状况，人际关系就不会出大问题。
5。养生：规律生活保障精神好。
6。养生：有空要到大自然，释放身心的负面能量，吸取日月精华。
7。管理：时间和金钱的规划。这是长大懂事的人都要做要会的事。
8。家务：每天做应该做的家务。东西用完放回原位。每天丢垃圾。定期洗刷家里的物品。。不定做家里的大扫除。
9。个人行政管理：个人的账目和银行户口管理。投资管理。保险和退休策划。定时清理科技产品的垃圾。
-----这些都只是说说而已，要达到的目标。。。。
