10分钟做好～这个夏天美白解暑就靠它
夏天真是「吃醋」的好天气啊！这个时候人总是恹恹的，用一点清爽的酸来刺激味蕾，就像打通了全身经脉。中国人「吃醋」早有传统。据说杨贵妃就拥有独家定制版醋饮：用荔枝泡醋，加入蜂蜜和冰水，就是解暑美容圣品。
今天选了两个正当季的水果——百香果和柠檬，营养和风味都是Max！应季的水果当然要配顶好的醋，推荐禾然有机的糙米醋，由有机糙米酿制而成，每粒谷物都只去除了外保护皮，植物原本的纯净生机被完整保留，为人体补充全面能量。把食材放进有机糙米醋中泡个澡，能让营养分解为更易吸收的小分子。每天兑水来上一杯，立即元气满满，胃口大开。那么现在就跟我一起来做一罐【生机活力果醋饮】吧！
【食谱】
食材：柠檬、姜、百香果若干，禾然有机糙米醋，禾然龙眼蜂蜜
制作步骤：
1. 将居元素酿醋器洗净晾干。
2. 柠檬、姜洗净用纸吸干表面水分，切片。
3. 百香果对半切开，取出内部果肉。
4. 将柠檬片、姜片、百香果肉和有机糙米醋按照1：4的比例倒入酿醋器中。
5. 装入可按照一层柠檬一层百香果一片姜依次放入，以此类推，直至罐子装满。
6. 放入居元素酿醋器密封发酵7天。
饮用方法：
每天取30ML醋，将蜂蜜、醋、水按照1：1：10的比例进行调制，作为日常饮品。
有机糙米醋是有生命力的。每天来上一杯醋饮，顺喉而下的是满满活力，就像给身体充了电。什么没胃口、没精神，都是不存在的！祝小伙伴们都能喝出好胃口、好气色啦～
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