关于自我接纳

自我接纳是个非常、非常重要的功课，然而它有多重要就有多艰难。更关键的一点是，这跟基因没系。一个人不能自我接纳，完全是后天环境造成的。

这一点我必须要吐槽国内的教育，虽然我很热爱祖国，也受益于国内扎实的基础教育，但不得不说，国内的教育太功利、太单一、太忽视学生个人的心理成长。我小时候大部分时间都是老师喜爱的好学生，小部分时间是不受老师待见的好学生。那时候颜值即是正义还没有现在这么猖獗，学习好就是王道，让我这样没有时尚细胞的人可以心安理得地专注刷题，而不需要考虑任何穿衣打扮形象设计。按理说自信心应该爆棚才对。但是，

我初中老师每次想要鼓励班里哪个同学，都会指着我说，你看人zjy，也不是很聪明，但人家就是刻苦，你要是能像她那样认真学习，你肯定成绩比她好。

或者是叫我起来回答问题，在少有的几次回答错了的情况下，要不打击“都说了些什么“，要不讥讽“像zjy这样不认真预习／复习／听讲的同学，就会犯这种低级的错误“。

本来呢，如果这老师就是针对我，可能我慢慢就觉得，这老师的话不值得听（比如某个看我不顺眼的小学老师）。当然这不是什么愉快的感觉，会伤害孩子的自信心和自尊心，但是好歹，孩子有一个明确的对象去抗争——老师；有一个原因去调解认知——不喜欢我；但如果这是一直喜欢我的老师呢？那种一直把我当成榜样和别人宣传的那种呢？

我在很久之后才意识到后者会带来一种隐形的危害。因为看不见，所以影响力更持久。我在24岁进入职场之前，一直觉得自己不是个“聪明人”——因为我敬爱的老师都是这么断言的，而让我成功的唯一法宝，就是努力勤奋。所以，如果我没花费比别人更多的时间，付出更多的努力，那我一定不会取得成功。

直到开始工作。

第一份工作，就在世界五百强三甲公司的总部入职。光鲜的外表和全国先列的收入水平，让我摩拳擦掌，但也诚惶诚恐。在第一个岗上，我小心翼翼，步步惊心，唯恐办了蠢事，每项任务都想确保问到了所有的细节后再执行。

直到有一天，带我的同事非常不耐烦了。荷兰人的直接是出了名的。她开始对我说，你别再问我了，就去做。

- 可是我没有经验，真的不知道如何开始啊。

- 听我说，你要对自己有自信。你研究生顺利毕业，通过了公司的考核；你是管培生；你在公司的会上问了很精彩的问题。你已经一次又一次地证明了，你非常聪明。我们对管培生的要求，就是在没有经验的情况下，能够快速学习，自己摸索出解决办法。如果什么都要人教，那么你根本达不到管培的要求。

说实话，当我目前站在第三个岗位，经历了六个不同的老板后再回头去看，我的第一个部门并不是一个非常理想的部门。那里的同事只是公司中所谓平凡的大多数，属于中国人认为的“本事不大脾气不小”，因为都是荷兰人，在那个部门呆了四五年，早已建立了自己的舒适区，既不想多做事又想晋升，且没什么多元化的精神和意愿。我在那里做得并不是非常开心。

但是，我在那个部门得到的为数不多的正能量之一，就是那句“你已经一次又一次地证明了，你非常聪明。“

原来，我在这个世界人GDP最高的国家之一，已经属于“聪明”的行列了？

我还有很好的工作态度，勤奋刻苦求知欲强，如果又聪明，为什么会被认为达不到管培的要求？

因为，在24年坚信的“勤能补拙”里，我对自己的起步表现，已经调低了标准。

我理所当然地认为自己不够聪明，所以需要很多指导，需要很好的mentor；我理所当然地认为，不聪明的人想法一定是错的，所以根本没必要自己去尝试，直接去请教有经验的人拿出最好的解决办法就好；我理所当然地认为，我唯一的优势就是努力，而且只要我认真努力，以后别人就会看到我的成绩。

NO. NO. NO.

在同事的眼里，我是管培，就意味着我应该具备面对未知的环境，去独自解决问题的能力；在荷兰人的眼里，自己的尝试，哪怕是错的，也比完全没有思考过直接去照搬经验人士的正确答案可取；在西方人眼里，努力是重要的，但不是唯一的。能自信，敢冒险，有成熟的心智去承担责任和后果，这才是优势；否则，他们会简单暴力地，把努力归类于蛮干。

而这些，都需要足够的自信心。需要一个对错误非常宽容的环境。需要从小就接纳自己的人。

很可惜。十多年的国内教育，没有让我意识到这一点。