全职宝妈如何充实自身？—坚持的力量

其实我很怕写长文章，因为怕别人说我：不懂装懂，不懂装懂就算了还要引以为傲，引以为傲之后还要长篇大论的说教……

所以今天不夸夸其谈，只想说我坚持的几件事，希望我以后还能一如既往的坚持去做。期待遇到一个更好的自己。

【1】五月份开始坚持每周阅读本书。腹有诗书气自华，虽然我还没到达这个程度，虽然我也才坚持了两个半月，虽然也才看了十几本书，但是，真的能重新认识自己，也感激文清老师不断的鼓励和表扬，才让我不断去学习，输入多了，思考多了，输出也就不太慌乱了，写公众号的时候不至于一个主题出来手忙脚乱。

【2】坚持每两天（基本天天）早上敷一片面膜。这个习惯已经坚持了四个月，除了大姨妈拜访的时候基本天天都敷，一百多片面膜已经见底了，皮肤的变化显而易见，我觉得自己白了不止一个度哦，而且皮肤更有弹性，很多人会说，面膜啊还是别天天敷的好，其实补水的面膜是完完全全可以的，就像你每天都要喝水是一样的道理，皮肤也要天天喝水。（早上敷面膜是因为我的早上时间更加充足）

【3】坚持每晚不多吃。怀孕的时候坚持不暴饮暴食，控制饮食量，我的体重从孕前到生增加了20斤。看到我的人都说你真的只大了肚子哦，产检医生都说，你这肚子秀气，我们就喜欢你这样的肚子（胎儿体重控制的好顺产更好），记得当时产检一位准妈妈因为吃得太多被迫需要每天食量减半，并且还需要吃医生开的药（不明白是什么药）。

怎么控制体重不增加太多？1.每天保持散步锻炼，2.饮食节制别暴饮暴食3.别盲目喝很多油汤4.夜宵尽量少吃或别吃，5.每周查看体重增长情况是否达标。

目前尚在哺乳中，体重基本恢复到孕前，但是目标体重是96～98斤左右。这是我在2018年年初定的目标，目前4斤等着我去征服。我肯定在年尾达到目标。

【4】坚持绘画一年三个月。去年六月份（怀孕四五个月）到目前，每三天基本就会画一画，目前已经画了150多副（基本都在简书更新了）你们会问，有什么用吗？有用！因为画画结识了文清老师，加入了文清画吧这个大家庭，目前一边带宝宝一边做画画相关的自媒体工作，其实很感谢老师让我去尝试，去开始，去学习，这一切都是因为我爱画画，坚持绘画。

【5】坚持更新简书一年。到目前写了5w字，粉丝2900多，喜欢1000多，虽然比起那些写作大咖，我这不值一提，可我仍然很开心，要知道我下载简书的第一天起，就觉得天啊，几千个人给你点赞啊，我一辈子都不行吧，感谢大家的支持，你们的一个爱心就是我前进的动力。我想以后我会一直坚持下去。再过十几年，我这些文字就是我珍藏的宝藏。最重要的是记录生活已经成了我生活中不可缺少的一部分。这样的人生更有意义。

【6】坚持每半个月看一步好电影。相比较去年，我摈弃了以往的青春剧，爱情剧，主要看以哲理故事为题材的电影。其实我以前也挺爱看恐怖剧的，但是怀孕的时候戒了，现在基本不感兴趣，已经不喜欢这种“自我虐待”的感觉。对，恐怖剧有时候就是一种自虐，尤其是中国的恐怖剧，很多都是无厘头，因为不能宣扬神鬼论，看到最后来一个“彩蛋”是关于“人性的丑恶”才真的把你吓死，还不如是真鬼，顺便推荐几部我看过的好的电影。每一步都是良心产品

1.肖申克的救赎（我看了不下五遍）

2.无问西东（最后是边哭边看完）

3.与神同行（韩国电影，基本也是哭着看完）

4.楚门的世界（自由与尊严）

5.少年派的奇幻漂流（生存与信仰）

最后我想送给自己一句话：这世上哪有什么平白无故的横空出世，不过都是精心准备的必然结果。

坚持日更，不知不觉已经坚持20天了，每天写点自己的文章，画着一点小画，看看自己喜欢的书，在转过头看看我家宝宝，我想，我的幸福大抵就是如此了。